Ko te poaka kohuatia i roto i te multivarcan ka taea te hoko i te rihi kai tino pai o nga rangatira wahine katoa ka whakamatau i nga tohutao e whai ake nei. Ko te mea o te mea ko te kore o taua rihi e nui ana te kaha, ka hohoro te whakarite, ka pai te hunga katoa e whakamatau ana. Kei raro nei ka korero atu ki a koe me pehea e tunu ai i te poaka kohua i roto i te tini, ko te tikanga o te otaota ka tuhia i roto i to pukapuka.
Kohuatia poaka i roto i te maha
Kai:
- pork - 1,5 kg;
- riki - 1 pc.
- pua nani - 100 g;
- te tote - 10 g;
- pepa - 10 g;
- hinu hinuwhenua - 1 tbsp. koko;
- kakara - ki te pangia.
Te whakarite
Ko te poaka kohuatia i te panuku-pan "Panasonic" kua oti te whakarite i roto i nga haora torutoru noa iho, a kaore tenei rihi e hiahia ana kia aro nui koe. He nui ki te pau i te 10 meneti ka taea e koe te mahi marino i to ake pakihi i te wa e tunu ana te kai.
Ko te tuatahi, me tino tunuhia te kai me te kapi, ka tohua ki te pua nani. Me tihihia nga aniana ki roto i nga poraka iti, ka tukuna ki te raro o te roopu me te koko o te pata.
I te tihi o te aniana kia hoatu te poaka ka huri i te maha ki roto i te "Whakamutu" mo te 60-70 meneti.
Ki te hiahiatia, i muri i te 30 meneti ka taea e koe te huri i te kai, engari ahakoa kaore tenei mahi, ka tunu pai te rihi.
Ko te poaka paraoa i roto i te tini ka taea te whakakapi mo nga kai o te poaka, ina koa kaore te kai e kai i tenei kai. Te whakarite i tetahi rihi e rite ana ki te tohutao e whakaaturia ana i runga ake nei, ko te rereke anake kei te reka noa o te poaka kua kohuatia.
Te poaka kohuatia i te poaka i roto i te whanui i roto i te pepa
He mihi ki te whakarite i roto i te pepa, ka waiho te kai hei ngawari me te reka, ka maama ake te tunu me te reka ki te kai.
Kai:
- poaka, poaka ranei - 1,5 kg;
- te tote - 15 g;
- pepa - 15 g;
- paprika - 15 g;
- karika - 2 pcs.
Te whakarite
Ko te poaka kohua i roto i te tini, ko te whakamahinga o taua mea i whakaahuatia i runga nei, ka taea te whakarite i tetahi atu, kaore ano i te rereke. I roto i tenei tohutao ka whakamahia e koe te oumu me te whakamahi i te iti ake o te kaha, engari ka nui ake te hua o nga hua ki a koe.
Na, ko te tuatahi ka hiahia koe ki te tote, te pepa me te kupenga i nga kai paraoa, ka tuku atu ki te tini me te whakarite i te "Quenching" mo te 30 meneti.
I muri mai i tenei wa, me tiki te poaka kohuatia mai i te tini o te tipu, ka panaia ki te karika tapatapahi rawa, ka panuitia i roto i te pepa, ka tuku atu ki te oumu i mua i te 30 meneti. Ko te tikanga, kaore te kai e pakaru i te wai, ka puta mai ano he kakara me te reka.
Ko te poaka kohuatia e noho ana i roto i te maha
Ko te ingoa o tenei rihi e tika ana ki tona taiao, te reka o te kainga-kore he waikano, te konutai miraka - ko te waikano taiao noa nga mea kakara.
Kai:
- pork - 1,2 kg;
- pepa kakara - 10 pcs.
- pounamu - 5 pcs.
- pepa tiihi - 10 g;
- coriander - ½ tsp;
- haroti - ½ tsp;
- te tote - 20 g;
- pepa pango - 10 g;
- paprika - 10 g;
- ka maroke te karika - 10 g.
Te whakarite
Pehea ki te tunu i te poaka kohuatia? Ko te taahiraa matamua ko te faaineineraa i te kai, no te mea ka horoi koe i tenei ka horoia ki te kakahu maroke. Na ka taea e koe te timata i nga mea kakara, ara -
Me riringi te kikokiko maroke ki te ranunga o nga mea kakara, he mea takai ki te pepa, ka maka ki te pouaka whakamātao mo te ra.
Ko te kai kua tihia i roto i te maha o te maha, te tautuhi i te mahinga "Stew", te wa - 60 meneti me te kati i te taupoki. Ka taea te rongoa i te poaka kohuatia mo etahi wiki, engari ka kainga i te ra tuatahi.
He rite te ahua o te otaota mai i te otaota i roto i te tini o te otaota, mai i te heihei, a ka taea e koe anake te whiriwhiri i nga mea kakara tino pai me te whakamatau i to raatau huinga. Ka taea e koe te kite, ko te tunu i te poaka kohuatia i roto i te tini o te waa, he iti noa te wa me te kaha, ka taea te whakamahi i nga mea nui atu.