Ko nga Karaiti i roto i te umu oumu

He aha taku e mahi ai ki nga tireti i roto i te moitiitiiti? Tiaki, parai me te tunu mo te tokorua, me pehea enei mahi katoa ki te hua pai i roto i te miihiniiti, i tenei wa ka mahi tahi tatou.

Me pehea te tunu i nga tireti i roto i te oumu miiitiuri?

Ka taea e koe te tango i nga hua-kore - ka tipuhia nga tireti, ka taea e koe te tunu ia koe, e rua, me etahi atu, ka tunua i roto i te oumu miiitiuri. Mena ka mau ratou i nga tireti maroke, ko te mea tuatahi me whakamaera, ka tunu ano i te mahinga o mua. Engari e mohio ana nga tangata katoa kaore e taea te whakarite i tetahi hua kaore i oti te whakaoti me tona ahua o te kainga, na reira ka mohio maatau ki te tunu, me pehea te tunu i nga tiiti i roto i te oumu miihini.

Tuhinga o mua

Kai:

Te whakarite

Ka pupuhi te paraoa me te pepa, ka tapiritia te hua manu ki reira me te whakakotahi i nga mea katoa. Whakaritea nga karapoti, ka tohatohahia e tatou i roto i nga tipu me te tuku atu ki te miihini. Murihia te karapu i te kaha tonu mo te 10 meneti, ka huri ka waiho mo tetahi atu meneti 5.

Ko nga karaiti ika

E kore e tino aroha nga ika o te ika ki a ratou ano i te pai o te tunu i roto i nga moenga ika oumu.

Kai:

Te whakarite

Ka tukuna e matou te pi ika i roto i te mīhini kai. Ka tunuhia te taro i roto i te waiu, ka hurihia ma te miihini kai me nga aniana. Tāpirihia te kirīmi kawa, te hua manu, te pepa me te tote. Ko nga mea pai katoa. Ka hangaia e matou he mowhiti maoa me te tuku atu ki te miihini. Te tunu i te kaha mo te 7-10 meneti. I muri i te tahuri me te whakarite tonu mo 3-5 meneti. Tapahia nga patitis ki te pata i mua i te rewa, ka tauhiuhia ki te pahiri.

Ka tunuhia e tatou nga tireti i roto i te oumu mimiiti

Kare e hiahia ana ki te tihi paraihe? Kaore he mea, ka taea te tunu i nga kaitapa i roto i te moaiti, ka tino reka.

Kaareti

E aroha ana koe ki te heihei i mua i te riri? Kaua e paopao ki a koe te ahuareka o te tihi tunu heihei i roto i te miihini.

Kai (mo nga taakaha 5):

Te whakarite

Ko te kai me te taro e rua ka haere i roto i te mīhini kai, te tote, te pepa me te whakauru. Hurihia te pata, ringihia ki te mimiti me te whakauru i nga mea katoa. Ka hangaia e matou he mowhiti me te whakanoho ki roto i te oumu miihini. Ka tunu tatou i te kaha mo te 5-6 meneti. Na ka tipuhia ka hurihia me te tunu i te mana ano mo etahi atu 5-6 meneti. I muri i to tatou pokepoke i te wai ki te paraoa, te wai i te tipu, ka hipoki i te pereti me te taupoki ka tuku atu ki te oumu miihini, ka hoatu ki te kaha tonu, mo te 4-5 meneti.

Ngā taakaha

Kaore e taea ki te hanga i nga kirikiri pupuhi i roto i te korakora rua ranei i runga i te kohua kaino, engari ka taea te mahi i roto i te miihiniiti. Ko te huarahi ngawari rawa mo te hunga e whakauruhia ana te oumu mumu ki te tunu kai. Engari ahakoa kaore he momo whaihua pai i roto i to oumu, he mea tino tika ki te whakarite i te rite o nga tipu taraiwa. Ki te mahi i tenei, me tika ki te whakauru ia ratou ki te kiriata kai, tuku atu ki te miihini me te tunu ano kia rite ki o mua. Ka panaia nga tiiti mai i te kiriata me te ahuareka ki o ratou reka reka reka. Ka taea pea te whakamatautau i taua huarahi mo te tokorua, hei whakauru i roto i te miihini i raro i nga tipu o te rihi me te iti o te wai.