E mohio ana koe, e nga wahine aroha, he aha i panuitia ai tenei rihi? Kei te titiro tonu tatou ki nga whakautu "no te mea e aroha ana ahau ki a ia", te tikanga ko te huamata ake. Na, ko nga kaihauturu, kaua e aroha ki nga kai paramanawa teitei-kalori, he mea whakamiharo ki te hanga i nga pupuhi reka i runga i nga hiku ataahua me te pupuhi, me to mate wairua, mo te mea he rite te huamata me te ingoa "E arohaina ana". A, i te mea kua whakaarohia e koutou katoa, ka whai hua kai i roto i te huamata, no te mea he mea tika kia whangai i te tangata ki te kai. Mena, ko te haurua tuarua e pai ana ki te kaimoana, ka taea e koe te hanga he huamata "He Aroha" ki te wero, ka whakakorea i te miraka me te miraka. I muri i nga mea katoa, he tangata e arohaina ana, e whakatenatenahia ana - ka whakauruhia e tatou nga whakaaro me te whakarite i nga hua reka me nga mea whakahirahira mo ia.
Huamata "Titiro" - te tunu
Na, kua kite koe i te hiahia ki te whakamana i to tangata e aroha ana ki te huamata reka. A he mea nui kia kore te reka o te rihi, engari ano hoki he ahuareka, no te mea he nui te rota i runga i te tuku. Me pehea te whakarite i te huamata "Kua arohaina", kia mohio tonu ai te haurua tuarua - kei te ngana te wahine mo ia. Kia tamata ki te hanga i tetahi huamata tipu "E arohaina ana", kaua e waiho i roto i te peihana huamata, ka hoatu e ia he ahua ngakau - he tohu o te aroha me te mahi.
Kai:
- te paura o te heihei - 350 g;
- pune - 200 g;
- nga karaihe hou - 300 g;
- hua - 6 pcs.
- kūkamo hou - 1-2 pcs.
- riki - 1 pc.
- oriwa - 6-8 nga wahi;
- mayonnaise - ki te pangia.
Te whakarite
Me whakarite tonu ka whakatakotohia te huamata i te ahua o te ngakau, ahakoa ka taea e koe te hoatu i te ahua o te waahanga tawhito, ki te whakatau koe ki te manaaki i nga manuhiri ki te tepu hakari. Na, kia timata i te hui. Mo te paparanga tuatahi, ka haere te tapahi paraihe ki roto ki nga waahanga, ka haere nga kiore, nga pounamu, ki te wai kohua, ka tapahia ki roto. Na ka tohatohahia e matou te karaihe paraihe me te riki, kukama iti, paku iti, ka tohua ano te pakaru. Ko te tihi o tenei huamata kua hangaia e whai ake nei: ko tetahi hawhe kei te whakapaipaihia ki te paraurau kapohia mai i nga hua e toru, me te tuarua - he paraoa ano i nga hua e toru mai i nga hua e toru, ka kohuatia mo etahi meneti i te tea kia tae mai ai te tae pouri. I roto i te waenganui e takoto ana he rota o te oriwa pai. Ma te ara, ka taea e koe te whakapaipai i te huamata ehara i te mea ko nga pauropi anake - me whakaatu ki a koe nga whakaaro me nga wawata ki te hanga i te huamata "He Aroha".
Huamata "Rohi mo te Mea Aroha"
Kai:
- pancakes kikokore - 4 pcs.
- rīwai te kohua - 5-6 nga wahi;
- peia matomato - 0.5 nga tahataha;
- kāreti kohuatia - 2-3 pcs.
- riki matomato, kāriki - ki te reka;
- kohua kai - 300 g;
- kukama tipu - 2-3 pcs.
- mayonnaise - ki te pangia.
Te whakarite
Mo te tunu huamata "Rohi mo te Mea Aroha" e hiahia ana matou kia 4 pancakes angiangi, ka taea e koe te tunu, ka hoko ranei kua rite kua rite. Ko ia pancake he paraoa ki te ranu o te mayonnaise me te karika kapi, ka hurihia ki te pukapuka ka tapahia ki nga mowhiti mo te 1 cm te roa. Ka hanga e matou he peihana huamata me te kiriata kai, ka horahia