Nga keke panana reka, ka tunua i roto i te waiu kawa, me te paraihe paraoa, te kakara me te ngakau nui - nui mo te parakuihi, te tina, te tina. He tino pai rawa hoki ki te kai i te mahi, i te kura ranei - ki te whai kai ma te waahi. Whakaritea nga pancakes ka taea ano te tunu kai - he tino ngawari te tunu mo tenei rihi, kaore e hiahiatia ana nga pukenga motuhake.
He maha nga huarahi ki te tunu i nga pancakes ki te waiu kawa, ki te kefir ranei.
Ko nga pancakes o te rangi
Ko te huarahi tino māmā ko te tunu i nga pancakes ki te waiu kawa me te rewena kia pai ai. Whakapaia te paraoa pokepoke, me te tere tere ki te huri i te paraoa paraoa mo te parakuihi.
Kai:
- miraka miraka - 0,7 l;
- te huka i whakaputaina i roto i nga whenua CIS - ½ kapu;
- hua manu - 2-3 nga wahi;
- te tote - 1 te kiko;
- huka vanilla - 1 sachet;
- te rewena hou - 15 g;
- te wai mahana - 100 ml;
- paraoa witi maoa paraoa witi katoa - 1 kapu;
- te hinu parakore ehara i te putirua - he 70 ml.
Te whakarite
Tuatahi, makahia te huware: i roto i te rewena kapi, ka whakakiia ki te huka (mo te ringaringa), ka tapiritia he paraoa paraoa ka tuku ai i te wai mahana. Kia tupato - kaua e nui ake te paowa wai ki runga ake i te 40 nga nekehanga, mehemea ka mate te rewena. Ka tunuhia, ka tatari mo te 10 meneti, tae noa ki te kaha o te opara, i te wa e werohia ana e matou nga hua ki te huka, kua waiho e matou, me te tote, te iti o te vanilla te huka ranei te miihana mo te reka, ringihia ki te waiu kawa. Ka tohatohahia e matou nga mea katoa, ka tohua te pihi ka tae mai ki a koe, me te tipu tonu i te paraoa paraoa. Ko te tino o te paraoa pokepoke e taea te whakarite, me te toha atu i te paraoa iti ki te waiu te waiu. Whakamahia te parai parai ki runga i te ahi, ka riringihia he hinu iti. A, ka timata te paowa o te paowa - ka taea e koe te parai i nga kaiparau, ka huri ki a raanei he parauri.
Nga keke pango kore
Ko nga keke panaka i runga i te waiu kawa ka puta mai i nga mea ataahua me te reka, ka taea te whakarereke i te tunu ma te whakauru i nga tini momo, hei tauira, te aporo kapi, te kāreti ranei, te paukena, te paraoa pai rawa o te paramu, te pihi pai ranei. Ka taea e koe te tunu me te tuncakes kore i tunuhia ki te zucchini, hei tauira, pepa reka ranei, me nga kata anake. Ko te hunga kaore i tino rekahia, engari he mea tino reka, he pancakes nui hoki me te waiu kawa kei te tunua kaore he hua.
Kai:
- iti zucchini - 1 wahi;
- pepa reka "Paprika" or gogoshara - 2 nga wahi;
- te tote - 1 tīpune;
- te pāhiri - 1 paihere pai;
- waiu kawa - 0.8 l;
- te houra kai - 1/3 tp;
- Ko te hinu putirā kāore i te deodorized, kāore i te - 30 ml + 30 ml;
- te paraoa witi katoa - 2 kapu.
Te whakarite
Taku Zucchini, horoia, tapahia te tohutohu me te huri i te kaitautoko me te kapi. Ka tapahia te pepa, tangohia nga purapura me nga wahanga, a ka tapahia ki nga wahi iti. Taku pahiri, kia pupuhi me te shinkoo, me te iti ano ka taea. Ki te hiahia koe, ka taea e koe te whakauru i te rua o te koroka o te karika. Ka makahia nga huawhenua me nga kati ki roto i te peihana, ringihia ki te waiu kawa, te whakaeke i te hawhe o te hinu huawhenua, te tote me te pai o te uru. Tukuhia te tihi me te whakaranu i te paraoa ki te pokepoke. Ka hoatu e matou ki runga i te parai wera wera, ka ringihia ki roto
Waihoki, ka takaia e tatou he pancakes ki te waiu kawa me nga aporo, a he mea nui na te mea ka whakahoa te houra ki te waikawa i roto i te waiu, i te ahua o te mimiti o te hau me te hoatu panuku ki te panuku. Ka taea te tunu ki te huka me te waho, ka tipu ki te whakaki i etahi atu hua, tae atu ki nga panana me nga rarangi kaua i nga hua.