Ko te nuinga o te iwi mo te tina me te paramanawa ka whiriwhiri i a ratau pona hou. Ko tenei ka tika ki te whakarite, ki te reka o te taangata. He mea nui ki te mohio mehemea e taea ana te kai "Doshirak" mehemea he kino ki te hauora te kai tere .
I tenei ra kei runga i nga toa o nga toa ka taea e koe te kitea nga ahua rite o nga karaera, hei tauira, me te hupa, me te kai, te huawhenua, me etahi atu. Engari i te nuinga o nga wa i muri i nga kohinga ataahua me nga whakaaturanga tino marama, ka huna nga kaihanga i te tino kino.
He aha te kino o Doshyrak?
Ko te Kounga Kounga o nga wahanga hou he paraoa, he hua me te wai. He hua tino taiao, e kore e taea te kawe i tetahi kino ki te tinana. Ko te nui o te raru ko te putea iti o nga waahi me nga hinu. Hei tauira, kei roto i a ratou he hinu paina, e whai hua ana ki te whakanui i te taumata o te cholesterol i roto i te toto. Ko nga kaiwhakangungu rereke me nga kaitautoko he āhuatanga carcinogenic, ka taea te arai i te mate pukupuku.
He aha te kino mo Doshirak?
Ko te raruraru o nga kohungahunga o te waahanga ka puta mai i te hua kino i runga i te painga me te mahi o te pūnaha hauora. Koinei te take e maha ai nga kairanga kai me nga taote e tohu ana me te whakamahi i nga wa katoa, he raruraru hauora pea.
He tokomaha e hiahia ana mehemea ka taea te tiki ngako mai i "Doshirak". Ki te mohio ki tenei kaupapa, he pai ki te titiro ki te uara o te kaari , na i roto i te 100 g o nga noodles kua oti te 462 kcal. Na, ka taea e tatou te whakatau ko te whakamahi maha o tenei hua, ka taea e koe te whakaora mai i te maha o nga karauna.
Ko te Harm "Doshiraka" e taea te kawe mai i nga tangata e mate ana i te mahinga paraihe, na tenei ka arai atu ki te raruraru. Ko te whakakore i nga kohukohu o mua kei te aroaro o te gastritis me te mate pukupuku. He mea pai hoki kia mahara he mea kino mo te kohu me nga mea kakara ki te kai i nga tangata he raruraru ki te ate me nga whatukuhu.