Ko te toxicosis te nuinga o nga wa e whai ana i nga wahine i te tuatahi o nga wa o te hapu. Ko te take tenei o te urupare a te tinana ki te oranga i puta mai. Ko te tinana o te whaea, me te mea, ko te tiaki i te tamaiti mai i nga kai kino, kaore e tango. Ko tenei he aha he aha nga wahine e noho ana i roto i nga taone e whai oranga ana me te kai tika kia iti ake te mamae o tenei mate mai i nga taone e kore e nui te wa i te waatea me te noho i te nuinga o te ra i te tari i te rorohiko, .
Ma te haere mai i nga korero o mua, ka taea te whakatau ko te whakahaere i te toxicosis, he mea tika kia haere atu, mehemea ka taea ki waho o te pa, ki te kai i nga hua taiao.
E mohiotia ana e te katoa ki te awhina i te toxicosis i te wa e hapu ana i nga haora o te ata. He mea tika, me te kore e moe i te moenga, ki te inu i te karaihe o te wai maemae tonu, ki te kai i te pihikete maroke. Me timata te ata i roto i te huarahi whanganga, kaua e mahi i nga nekehanga ohorere.
I te ra katoa e hiahia ana koe ki te kai kai i nga wa maha me nga wahanga iti. Ko nga kai mo te toxicosis he mea motuhake: me kai koe i te kai tere, me te taonga i nga warowaihā. Kaore e hiahiatia ana kia kai ki te kirikiri kirikiri ngako o te toxicosis, nga kongakonga, te parai me nga atu "taimaha".
Ko te inu i te toxicosis ka taea te mahi i nga wa maha kia kore ai e mate. I tua atu, kia karohia e koe nga hua e whai ana i te matewai, engari nga hua e nui ana te wai - he tika. Ka whakapai ake ratou i te nakunaku, te aukati i te makutu me te matewai, e mohiotia ana hei whakanui ake i te maunu.
Ko te nuinga o nga whakaeke kaha o te toxicosis ka kitea i te ata. Ko tenei ka puta mai i te iti o te huka i roto i te toto. Hei whakanui ake i te taumata o te glucose e hiahia ana koe ki te kai i te ata i etahi hua iti maroke, inu i te tea mimo reka. Ma tenei e awhina i te whakaheke i te toxemia me te whakatu pai ki te ra.
I te ahiahi, kaore koe e ahei te haere ki te moenga tonu i muri i te kai. Kia pai te tatari mo etahi haora ka takoto ki te okioki. I te wa e moe ana, me whiriwhiri koe i te tuanga kaore e pakaru te kopu. Na reira, moe pai i te taha matau.
Kia mahara hoki ko te rongoa pai mo te toxemia ko tana whakatupato. Mena kua mohio koe i nga waahanga o nga kaha kaha rawa atu ki a koe, kaua e waiho i te kopu i roto i enei wa. Me kai koe i te panana, i te waahi ranei i te wa, kaore ano te tinana i timata ki te korero ki a koe mo tetahi whakaeke hou. Kaua e tukua te toxicosis ki te waiho i te huru noho. Ko tenei e tika ana mo te mamae o te wahine, e kore e whai hua mo te potae o mua.