Ko te Strawberry he putea mahi kaore e kite wawe koe kaore tenei i te kata. Ko enei rōpere "whanaunga" me te whakamahi i nga rongoa tangata, me nga tohutoro ataahua ataahua o te kāinga, me te mea e mohiotia ana e te tangata. Na ano, kei te rōpere te huaora "mo nga wahine".
He aha nga huaora kei roto i te rōpere?
Kia tere haere ma runga i te raupapa o nga huaora (me nga huaora anake) kei roto i nga rōpere:
- Huaora A;
- Huaora C;
- huaora B1, B2, B5, B6, B9;
- huaora E;
- pāhare pāporo;
- konupora;
- konutai;
- rino;
- te whanariki;
- zinc;
- konupūmā;
- + to tatou huna "wahine" huaora.
Me tīmata ma te kāri puoro o te pata - huaora C, i roto i te rōpere ko te tiimiti te tekau ma rua. Ka puta mai ko nga 6-7 hua rōpere, he rite ki te ihirangi o te waikawa ascorbic, he rite ki te karaka katoa. E whakamahara ana matou ki a koe: ka whakatairanga te huaora C , ka awhina i nga mate, ka awhina hoki i te whakawhanaketanga o nga wiriki.
Kei te rerekē nga huaora A me E - etahi e mea ana he antioxidants ratou, ko etahi kei te tohe ki te ingoa "tangata" - huaora "ataahua me te whakaputa". Koinei, kei te pakari enei huaora ki nga tukanga o te koroheketanga, te tiaki ia matou i te mate pukupuku, te whakawhitinga o nga raanei korekore, pai, a, i te mutunga, ka mahi ko te Viagra tino taiao.
Ko te huaora o te rōpū B me te whakarite i nga mahi whakahirahira, te whakanui ake i te ahua , te whakatere i nga tukanga whakaaro, me te whakaora i nga raruraru ohorere.
He aha nga huaora "wahine" kei roto i nga rōpere?
Na, he aha nga huaora kei roto i nga rōpere - ka kitea, engari kei a tatou tonu te huaora "wahine".
Ka puta mai ko te putea ki a tatou kei roto i te waikawa ellagic. Ko tenei waikawa waipiro e kore e whakawhanake i te u, te kiri, te toronga, te esophagus. I Haina, i te wa ko te mate pukupuku o te mate pukupuku he mate pukupuku noa, i te waa o te rangahau ka taea te whakaatu i te taonga o te rōpere ki te aukati i te whakaputa uri o nga pukupuku pukupuku.
I tua atu, 100 g rōpere kei 13% o te tikanga o te waikawa pakihi. Ko tenei taonga ehara i te mea tino tika mo nga wahine mo te hanganga ano, engari ano hoki mo te kopu kia kaua e whakawhanake i nga raruraru taiao - "te wolf", "lip lip", etc.
I whakahaeretia ano tetahi atu kaupapa ako ki runga i nga rōpere. Ehara i te mea ka pai koe ki te tapiri i te huka ki te reka reka, te rōpere. Ka puta mai i muri i te horoinga o te purea rōpere ki te huka, kaore i tino kake te taumata o te huka toto ki te tango i te nui o te huka, engari ki te wai. Ka taea e tenei te whakatau ka taea e nga rōpere te ārai i te whanaketanga o te mate huka.