Celery Gluten - tunu kai

Mena ka taea te tohu ki te maha o nga kaikaiwi, ka ngana ki te whakatinana i nga huka tohutohu tunu tunu me te herewi, a ka whakaahua atu ano.

Te huamata me te herewi - te tunu

Ko nga hua o te herewi he tino reka te hou, ina koa ka whakauru koe ki nga aporo matomato. Whakamahia tenei huinga whakamaori ano i whakatauhia e matou i roto i te anga o tenei huamata.

Kai:

Te whakarite

Whakapaia te paraoa huamata, ka whiua tuatahi nga mea tuatahi e toru, ka tīmata ki te riringi hinu ki a ratou, ka haere tonu ki te whiu. Tapahia te tiwi me te aporo, te wa o te huamata me te ranu me te nati i mua i te mahi.

Te faaineineraa i te herewiwi herewi mo te hotoke - te tunu

Kai:

Te whakarite

Wawehia te tiipiri miraka i roto i nga waahanga e whakanohoia ana ki roto i te oko. Ka herea te Blanch i roto i te wai tunu tote mo nga meneti e rua. Whakapaia te hine ma te ringihia o te tote ki roto i te wai kohua, me te tapiri i te wai rēmana me te peppercorns pea. Ringihia nga ihirangi paratahe wera o te tipu me te panuku i nga meneti 20 katoa i mua i te huri.

He herewi te tiihi

Kai:

Te whakarite

Porohia te pata, te parai i te pepa wera i roto i te reira, a ka makahia nga kakau o te herewiwi ki roto ki nga takai. Te awhi, te parai i nga kakau i te hinu wera mo te 3 meneti, ka riringi i te ranu me te tatari mo tetahi atu meneti. Mahihia nga kakau hei mahana.

He aha te tunu me te herewi?

Kai:

Te whakarite

Hei hanga i tenei hupa ki te reka, te reka o te reka, te tihi tapahia me te herewi, tiakina kia tae noa ki te ngohengohe, te tapatapahi rīwai me te karika, a muri i te hawhe meneti ka whakakiia nga mea katoa ki te hupa. Kohuatia te hupa hei whakamaroi i nga rīwai, ka whiua ki te hinu me te waro ki te wai rēmana i mua i te mahi.