Kei te whakamahia nga tōmato maroke-raumati hei whakarite i nga rihi: te pīti, te pizza, te ika me te riu kai, me te whakauru ki nga huamata. Me titiro ki nga tohutao mo te whakapai i nga rihi me nga tōmato maroke.
Kohuati ki te tarutaru maroke
Kai:
- panena - 1 te waa;
- tīhi - 100 g;
- karika - ki te reka;
- greens - mo te whakapaipai;
- tomato maroke-raupapa - 70 g;
- mayonnaise - 1 tbsp. koko;
- kirīmi kawa - 1 tbsp. koko.
Te whakarite
Ka makahia e matou te tiihi i runga i te peita iti, ka tapiritia nga greens tapatapahi, te karika, ka tohua ki roto i te karika me te tipu iti ka tapahia ki nga poraka iti. Ko nga mea katoa i konatunatua, hoatu te mayonnaise me te kirīmi kawa. Ka tapahia te potae ki nga poro, ka horahia nga ranunga kua oti te whakarite, mai i runga ake i te whakapaipai ki te greens me te tarutaru maroke. Ka puta ke te ahuareka me te ataahua.
Spaghetti ki te tōmato maroke-maroke
Kai:
- spaghetti - 100 g;
- maroke maroke te ra - 30 g.
Te whakarite
I roto i te wai paku iti, tunuhia te spaghetti me te maka atu ki roto i te putea. Na ka maka e matou ki roto i te kohua, ka tapiritia he pata iti, ka piki atu ki te tomato kua tapahia, ka whakauruhia nga mea katoa, ka mahana, ka whakatakoto i runga i nga papa. Ka puta ke te ahuareka me te ahuareka. Whakamātauria koe!
Te kai me te tōmato maroke
Kai:
- pipi - 500 g;
- tumomato maroke - 6 pcs.
- riki - 1 pc.
- waina maroke ma - 50 ml;
- oriwa matomato kore he rua - 10 pcs.
- te tote, nga mea kakara - ki te pangia.
Te whakarite
Ka tangohia e tatou te pipi, ka tapahia ki nga pihi ka tunu i te hinu tae noa ki te parauri koura. Na ka ringihia he karaihe wai, ka hipoki ki te taupoki, ka koroka mo te 30 meneti. Ahakoa kei te rite te kai, ka tunuhia nga aniana ki roto ki nga mowhiti. Ko nga oriwa me nga tōmato ka tapahia ki te porohita.
Tāpirihia te katoa ki te kai, te tote me te wa ki nga mea kakara. Ka tapiritia e matou he waina, uruhia nga mea katoa ka tunu i tetahi atu meneti e 10. Ka whakamahia tetahi rihi i hangaia me tetahi rihi taha pai.
Te tunu mo te huamata me te heihei me te tarutaru maroke
Kai:
- kohuatia heihei heihei - 200 g;
- Te tōmato maroke i te hinu - 100 g;
- karika;
- te tihi miraka - 200 g;
- oriwa - mo te whakapaipai;
- Te tote me nga mea kakara - ki te pangia.
Te whakarite
Ka tapahia he karepe me te karena heihei ki nga poraka iti. Ka tangohia e tatou te tumatakenga maroke-wera ka tapahia kia tino pai, ka whakakotahi ki te tiihi me te heihei. Ka whakakiia e matou te huamata me te hinu mai i nga tōmato me te whakapaipai ki te oriwa. Ko te katoa - he mea tino rereke, engari he tino ngawari me te reka reka huamata.