I te raumati, e hiahia ana koe ki te waimarie ki te whakaatu i a koe i roto i tona kororia katoa, kaua e manukanuka ki nga rereke o te kiri. Ki te mahi i tenei, he mea tika kia tika te tiaki mo te kiri i te raumati, he mea tino pai ki te kainga e whakamahi ana i nga mea whakapaipai hou.
Ko nga kaupapa matua o te tiaki raumati
I te wa e pahure te temahana i waho o te matapihi i te tohu o te +25 nga nekehanga, me tino whakarereke te tiaki kiri kia rite ki te hotoke me te puna. Kia mohio ai koe ki te tiaki i tetahi tangata i te raumati, me tuatahi ka panui koe i nga ture e whai ake nei:
- I nga ra katoa e hiahia ana koe ki te inu i nga mea e taea ana kia ma, me te pai, me te wai tonu. Ma tenei ka whakarite i te maoa o te kiri katoa mai i roto, a ka pai ano te ra i nga ra tino nui.
- Horoi i te kiri me te tikanga ngawari mo te horoinga me te paoratanga. Mo te kiri hinu i te raumati, me whiriwhiri koe i te pupuhi mo te horoinga me nga waahanga antibacterial e kore e paku i te ahua o nga whiu.
- E rua nga ra i te ra, me tono marie koe ki te kirikiri purapura i runga i to kanohi me nga nekehanga ngawari. He mea hiahia kia whiwhi ano te kirimini i tetahi mea SPF o te tiaki ra i te iti rawa 25-30. Engari, he pai ake te whakamahi i tetahi atu papaarati i runga i te ahua o te kirimiri ranei, te whakakii marama ranei, me te tono ki te kanohi i mua i te haere ki waho o te kirikiri o ia ra.
- Mai i te whakakore o te mata o te mata i te raumati, me wehe tetahi, me whakakapi i te horoi o te horoi i te ultrasonic, te whakamahi ranei i nga taputapu maemae motuhake.
- Ko te panui kanohi i te raumati kei te nuinga o te waa kua whakakorehia, na te mea ka kaha ake te ahua o te whakawhitinga o te kiri. Ko te whakakore i te peera ka taea te whakakii i te pupuhi parakore me nga matūriki ngohengohe ngohengohe ranei, he mea mahi kia 2-3 nga wa i te wiki mo te raruraru, me te kiri kiri me te 1-2 nga wa i nga ra 7-10 mo te kiri i te maroke.
- Hei karo i te paanga o te kino ki te mata i te raumati, me whakamatau koe kia kaua e pa ki te kiri o tou mata ki o ringaringa me te mahi i nga makawe e tango i nga makawe i nga mea e taea ana, kia pa atu ano ki te kanohi.
He kanohi pai mo te raumati
I te wa wera, ko te whakamahinga o nga momo whakamohu whakamuku katoa he mea nui atu i nga wa katoa. Ko nga mema o te wahine pai me te kiri maroke me mahi i te raumati horoi i te raumati i te 4 wa i te wiki. Kaore ano hoki te kiri o te kiri i te mahi i te mea kaore i te horoi i nga kopare maramara i runga i te papaa 2-3 nga wa i te wiki.
Ka taea e koe te whakarite i tetahi putea tino whai hua mo te whakamaroke i te kainga, te tono ki te kanohi i mua i te haere ki te moenga mo nga taputapu motuhake e kore e hiahia ana kia horoia, mo nga ra 7-10. Ko te tikanga mo tenei akoranga ka waiho i mua i te moana, me te wiki i muri mai i te waa, ka whakaora i te kiri i muri i te waahi.
Mena kei a koe nga pimples i te raumati i runga i to mata, me whakamahi koe i te matata
Kia pai ai te kiri ki a koe me te ahua ataahua me te whakapaipai i te wa o te raumati, me mahi nga mahinga o runga mo te mata i te raumati i nga wa katoa, ahakoa nga ahuatanga. He mea ngawari katoa tenei ki te mahi i te kainga, heoi, mehemea ka hiahia koe ki te whakarato i te whakapai ake i te kiri, me te nui ake o nga tiaki kiri, ka taea e koe te toro atu ki tetahi kaitohutohu me te tango i nga akoranga o nga raumati ahuareka.
Ko te utu tika ki te tiaki kiri i te raumati, ka tino pai koe ki nga ra mahana, ka titiro ki a koe i te whakaata i nga ata me te ahuareka.