Mai i to tatou tamarikitanga, i whakaarohia e te rēmana te kukume teitei o te huaora e awhina ana i te ataahua. I te mea i puta mai, i whakamamae tatou i tona kiri i nga wa katoa. I tua atu, kaore noa i kitea he mahinga tika mai i tenei hua ka taea e koe te whiwhi painga teitei. Na, ehara i te remoni anake, engari he mea kua pupuhi, he nui te painga, me te mea kei te haere tonu te kino, kaore tenei hei kaupapa mo te whakawhitiwhitinga korero.
He aha te whai hua o te rēmana tioro?
Ma tona awhina, ka tukuna nga toxins, a, ka paheke te mahinga pakeke, nga mihi ki nga āhuatanga antioxidant o te rēmana tio. Ko te mea tino nui ko te kiri o tenei citrus kei roto i te hua ake e whitu nga wa atu huaora.
I tua atu, ko tetahi o nga puna nui rawa atu o te huaora C , engari ko te pāhare pāporo, te konupora me te konupūmā. Ko te whakapakari i te pünaha taraiwa, te whakapai ake i nga tukanga taiao. Ma tana awhina, ka purea te toto me nga oko toto.
Ko te mea tino nui ko tenei ko tetahi o nga hua taiao e whawhai ana ki te mate pukupuku. Na ehara i te mea he ariā anake, engari i whakapumautia e te 20 tau o nga korero rangahau.
Ko te whakamahinga o te rēmana tioka ko te mea me whakarahihia enei āhuatanga katoa me te whai hua o te pikinga, ka taea e koe te wikitoria tetahi mate.
Ko te kino o te citrus tio
Ko nga tangata e mate ana i te nui o te waikawa, te rēmana, ahakoa i roto i te ahua tioke kua takahia. I tua atu, ka kaha ake hoki te hunga e ngana ana ki te rongoa i nga mate o te waahanga taatroetestinal, te gastritis , me nga mate pukupuku.
I tua atu, ko nga rēmana i roto i tetahi ahua e kore e tangohia e te hypertensives me te hunga e mamae i te pancreatitis. He mea nui ki te mahara ko te kohi tonu o te hua ka arahi ki te mamae, a, ki te whai koe i te korokoro me te ihu, ka waiho noa te rēmana tio ki te mamae anake o te nasopharynx.