Ko nga hinu mo te mate taimaha e whakamahia ana hei waa atu, ehara i nga tikanga matua. I etahi atu kupu, kaore koe i te iti noa na te mea ka tango koe i te mea iti ki roto, ka horoi ranei i te rēmana. Engari ka taea e enei moni te whakatere i te whakatutukitanga o nga hua mai i to kaupapa whakamaori - te kai me te oranga tika. Engari kia mahara, ahakoa he aha nga hinu mo te mate taimaha e whakatau ana kia kaua e uru ki roto, me whakawhiti atu koe ki tetahi kaitautoko, ahakoa he mea tuihono.
Ko nga hua o te hinu paraharaha
Ka whakaatuhia te hinu hinu, te tuatahi o nga mea katoa, ki te hunga e raruraru ana me te hiko. Ko te tukunga o te hua o tenei hua i runga i te kopu korepu i te koko kotahi i te ra kotahi, ka horoia ki te karaihe o te wai, ka arahina ki te waahanga o te wai o te wai, ka pai ake te mahinga o te waahanga o te kiripiri. He tino pono tenei mo te hunga e neke ake ana i te 35 tau, no te mea ka awhina i te whakakore i nga putea me nga toxins. Ko te akoranga e 2 marama, a mo te marama tuatoru me whakaiti tuatahi koe i te dosage ki te 1 tīpune, a ka mutu te inu i te katoa.
I te nuinga, ehara tenei i te tikanga mo te ngaro o te taimaha, engari he huarahi hei whakapai ake i te waahanga taiao, e awhina ana ki te whakawhiti i te koiora mai i te kai kino ki te tika, te tango i nga hua o te whakamahi i nga hua e whai ana i te "matū" (nga mea tae, nga reka, nga hikoiho, nga kaihaoha reka, me era atu .).
Hua o te hinu oriwa mo te mate taimaha
Ko te hinu o Olive he rite ki te harakeke, te whakaora i te tinana mai i roto. Ka tangohia i te tīpune i mua i te parakuihi mō te 3-4 wiki. I tua atu, he pai te kai ki tenei tikanga: ka whakaaetia ki te kai i nga huamata o nga huawhenua hou, he mea whakakakahu ki te hinu oriwa, me nga pungarehu, te kai, te heihei, me te ika me te taakaa huawhenua. Kua whakakorea te reka, te puri me te ngako mai i te kai. Mo te marama ka ngaro koe i te 4 kg o te taimaha, a he ngako. Ka roa te kai. Ko te utu ka rite ki te kai tika - mo te parakuihi poaka me nga hupa, mo te tina - te hupa me te huamata, mo te kai - kai, heihei, ika ranei ki te maakawhenua.
Aromatherapy: hinu nui mo te mate taimaha
Ko te whakamahinga o nga hinu aromatawai mo te mate taimaha ka huri i te wahine i nga wa katoa: he ahuareka, he pai ake, he pai,
- te hinu o te karaihe, te rēmana, he huapiro he pai mo te whakamutu anti-cellulite;
- Ka taea te whakauruhia te hinu tipu me te hinu papihi ki te hinu jojoba mo te mate mate taimaha ;
- te mii, te vanilla, te aporo matomato, me te hinamona i roto i te ahua o te hinu e awhina ana ki te pakanga me te hiahia, na ka pekehia i to ringa me te pupuhi ki te mate i te wa kino.
Whakamahia etahi atu moni i roto i to mate nui ki te tere ake i te whakatutukitanga o nga hua, me te tuku i to tinana me nga tukanga ahuareka.