Ko te pamekaranete te ingoa o te kingi o nga hua katoa, me te kore noa iho, no te mea he nui nga tohu rongoa e whai hua ana. I mohiotia te pamekaranete ki nga mano o nga tau kua pahure. Ko nga Kariki tawhito e whakahawea ana ki tenei hua, ka whakapono ko te pamekaranete te tamaiti. Kei te tupu te kingi o nga hua katoa i tenei ra i Iran, te Crimea, Georgia, te Mediterranean, Central Asia, Azerbaijan me etahi atu whenua. Kua whakaaturia e te hunga Scientists he pamekaranete he taonga e whai hua nui ana ki te tinana o te tangata.
Ngā āhuatanga whaihua o te hua pamekaranete
Ko te huaora huaora me te kohuke he utu i nga hua o te pamekaranete me nga hua hira mo te hauora. Ko te Huaora PP, te konupora, te pāhare pāporo e whakarato ana i te mahinga katoa o te pūnaha katiriki. Ka awhina te Huaora C ki te whakapakari i te pünaha aukati me te tiaki i nga mate o te mate. He pai te pounamu me te konupūmā ki te kaha o te wheua me nga niho. Ko te Huaora B12 me te rino e whai wāhi ana ki te hanga i nga pūtau whero. He mea kakara nga hua o te pamekaranete, ka taea e ia te awhina i nga raruraru o te taatai me te huringa o te manawa. Na te mea o te mea ahurei o Punicalagin, he hua kaha tenei hua. Ka āwhina te pamekaranete ki te whakapai ake i te kiko o te ataata, te whakanui i te hemoglobin i roto i te toto, te peke atu i nga kutukutu, me te taunaki hoki mo te mate huka. Ko nga taonga whaihua o te pamekaranete he kaha ano hoki te whakaiti i te wera, te whakaora i te uaua maroke, me te aro ki te matereti.
Ngā āhuatanga whai hua o te pamekaranete mo nga wahine
Kua tohuhia e te Pūtaiao he hua pai te hua o enei hua ki te tinana wahine:
- Ko te pai o te oranga me te menopause me te menstruation mamae. Te tango i te haurangi, te kiriu, te mokowhiti.
- Ka whakahokia e ia te toenga o te homoni.
- Ka tohua te caloric toharite o te 70 kcal ia 100 g, ka pau te pamekaranete i te wa o te kai, me te kore wehi mo to ahua.
- Ka horoi te hua i te tinana, te tango i te toxins me te toxins.
- Ka awhina i nga wahine hapu ki te whakapoke i te tinana ki te rino, ka whakaiti i te ahua o te anemia.
- Ko te whakamahi i nga pamekaranete e kaha ana ki te whakakaha i nga uaua o te kiri.
- Ka ārai i te whanaketanga o te mate pukupuku o te uma.
- He pai mo te whāngai whāngai, engari he maha te roa o te kai pamekaranete he pai ake te korero ki te taote. I te nuinga o nga wa, ki te kore te whakamahi o tenei hua kaore i te mate i roto i te whaea me te potae, e tika ana kia kai kotahi, e rua nga hua i te ra.