Ko te poroporo ko te rihi e mohiotia ana e nga tangata katoa mai i nga hakari o te whare wānanga. Na reira i nga wa katoa e tamata ana i tenei maakete, ka pupuhi te ngaru o te taiohi mo nga tau o nga tamariki ki te upoko o tetahi. Ki te whakaingoatanga i te poroiho mai i enei pīni māmā me te paraoa parakore, kaore te arero e tahuri, engari ka taea te hoatu "te uri" ki nga momo ohanga kapi, harore, otaota me nga mea kakara.
Me pēhea te tunu i te paraihe reka me te hoatu i o maaka whakapaipai tino pai ki a koe, ka ako koe i tenei tuhinga.
Ko te poaka i roto i te kohua me harore
Kai:
- pea - 250 g;
- harore (tetahi ngahere) - 200 g;
- riki - 1 pc.
- te pāhiri - 1 paihere;
- te tote, te pepa - ki te reka;
- hinu poaka - 30 g.
Te whakarite
Kohuatia te pīni, ringihia te wai wera me te waiho i te iti rawa i te 3-4 haora (pai atu ranei mo te ra). Ka tapahia ki te poraka te haroi me te parai i roto i te paraharaha: ka kowhihia nga pihi i runga i te pereti motuhake, a, mo nga toenga o nga harore o te aniana me te harore.
Ka maka e matou te pīni kapi i raro o te kohua, ka whakakiia ki te wai, ki te hupa ranei, i te tauwehenga o te 2: 1. Ka maka e matou te kohua i roto i te oumu mo te 30 meneti i te 200 nga nekehanga. I muri i te wa kua pahure, ka tirohia e matou te parani mo te rite, te wa me te taatai i te tunu me te tipu, kia paraoa te rihi mo te 15-20 meneti ka mahi ki te tepu, ka whakapaipaihia ki te pahiri. I roto i te nohopuku, ka taea te tunu i taua rihi ki waho o te karaka, hei whakakapi i te ngako mo te tunu me te hinu huawhenua.
Ko te tunu mo te pika me te kai
Ko te maoa me te poaka reka reka - he mea tino pai te uara kai, me te tua atu ki te kai, koia tena.
Ko te pihikete me te kai, me te tino pai ki te bacon - te taonga o te taonga kai o te reo Ingarihi. Aue, ko tetahi, ko te reo Ingarihi he aha nga mea pai mo te poaka.
Kai:
- peas maroke - 250 g;
- te hupa heihei - 1 mea;
- bacon - 100 g;
- pata - 2 tbsp. koko;
- paraoa - 2 tbsp. koko;
- kirīmi kawa - 130 g;
- riki - 1 pc.
- te tote, te pepa - ki te pangia.
Te whakarite
Ko te Bacon he tihorere ka tunuhia, ka tunua i roto i te koko i mua i te wera o te hinu. I te wa e tupu ana tenei - te tapiri i te riki tapatapahi ki te kareparāoa me te haere tonu ki te parai tae noa ki te huri o te kai.
I tua atu, ka tukuna atu te hinu ki te potae - ka rewa te wai, ka tika te whakaiti i te wera me te tīmata ki te riringi i te paraoa. Kohuatia te paraoa paraoa mo te 2 meneti, ka riringi ai i te hupa kia tae noa ki te wahanga o te ranu matotoru. I roto i te ranu kua oti, me tapiritia he tiihi pata, whakauru i nga mea katoa, me te mutunga, ka whakakiia nga pea ki te kareparāoa.
Te peara takitahi: hiahiatia he paraihe maama - kia 5-7 meneti, te matotoru, te puree ranei - mai i te 10 ki te 25 meneti. Ko nga mea katoa e toe ana ko te ki te whakaki i te rihi me te mahi i te poari ki te tepu.
Me pēhea te tunu pihikete me te heihei?
Kaore koe e pai ki te tunu ki te kai? Whakamātauria te kōwhiringa heihei.
Kai:
- whāngai heihei - 300 g;
- peas - 1 mea;
- riki - 1 pc.
- tōmato - 1 wahi;
- Pepa Bulgarian - 1 pc.;
- kāriki - 2 koroka;
- te pihi tōmato - 2 tbsp. koko;
- hupa - 2 nga mea;
- te tote, te pepa - ki te pangia.
Te whakarite
Kohuatia te pīni me te whakakakahu ki roto
Kei te pai te rite o te pewhe peariki i tenei waa, ko te cassane me nga kai katoa kua whakanohoia ki roto i te taputapu mo te haora 1 i te 235 nga nekehanga me te tere tere teitei. Ka tauhiuhia e matou te rihi e toe ana ki nga toenga ka mahue, ka mahi ki te tepu.