Ko te pakupaku he witi witi kua pakaru mai i roto i te whakamahana. He tohu pai tenei mo nga tangata i whakatau ki te tuku wa ki te matakitaki i nga kiriata. Ko te koni , he hua whai hua, engari he mea kino te painga o te popcorn mo te hauora me te ahua. Ko te whakautu ki tenei patai kei runga i te purapura o te witi o te aerial, ara, ahakoa he whakamahinga o te tipu, he kore ranei.
Kei te kino te popcorn?
Ko te hanganga o te witi ko te nui o te muka, e whakatau ana i tona uara kai, ka nui ake te uara nui i te wa o te wera wera, no te mea ka whakapoke te wai. Kei roto i te Pakaka te nui o nga warowaiha me te 100 karamu he 400 kcal. Ko tenei e pa ana ki te hua maoa, ara, kaore he whakamahi i nga tapiri. Ko te nuinga o nga whare kiriata me etahi atu o nga hoko ka mohio ki te paoho ki te tote, te miramera me etahi atu taonga.
Na, ka tohatohaina e tatou te aha o te kino e pupuhi ana ki nga taputapu. Kua korerohia mo nga mea nui o te caloric, na, ki te mataara koe i to ahua, ka wareware ki te ahua o te hamani. Ko nga tae, ko nga caramels me etahi atu taputapu ka taea te whakawhanake i nga mate pawera i roto i te tinana. Ko nga mea hei kai kaore e pa ana ki te ahua o te mate . Mena ka whakamahia te huka i roto i te popcorn, ka pihi ake te pancreas, a, ka uru te tote ki te pupuri i te wai. Ko te kino kei te whakauruhia e te maha o nga inu kua whakawerahia, he maha hoki nga tangata e inu i tetahi wahanga o te maaka kairangi.
He maha ano hoki te hiahia ki te mea he kino te popcorn mai i te oumu miihini. I roto i tenei putanga, ko nga mea katoa kei runga i nga whakamahinga. Ko te hanganga o te witi o te haurangi noa e uru ana ki nga antioxidants - polyphenols, e whakahe ana i te pakeke. Kei roto i te muka, e whakarei ake ana i te mahi o te papa paraihe. Ko te maru kei roto te whangai i nga ruma me te whakatairanga i te tipu pakeke.