Ko te paraoa ki te kefir he pai mo tetahi momo tunu - reka, hou, i roto i te oumu, i roto ranei i te paraharaha. Ma te ara tika me te mohio, ka taea e koe te hanga i nga maimoatanga taketake e rite katoa ana te whare. Ko nga pies, pizza, keke me etahi atu pai ka taea te whakarite ma nga kai maoa katoa.
Me pehea te pokepoke i te miraka
Ko te tohutoro taketake mo te kefir he tino ngawari, a, kaore e hiahiatia he matauranga mo te tunu kai. I te whai i nga ture noa, ka whiwhi te katoa i te tunu kakara reka. "Te mana tango" i roto i tenei mahinga ka whakamahia hei houra, hei paura paraoa.
- Hei whakarite i te paraoa pokepoke korewe i runga i te kefir he mea nui kia mohio kei te huamahana te hua.
- Ko te paraoa pokepoke ka nui ake te painga ki te waiho kia tu mo te 10-15 meneti, kia pihi ai te kiriu.
- Ka taea te whakamahi i te Kefir me te oranga o te oranga, na ka timata te houra ki te mahi kaha me te tunu ka huri atu i te mea nui.
He paraoa ki te kefir mo nga pies i runga i te parai parai
Ko te huarahi tino pai ki te whakarite i te paraoa pokepoke mo nga patiri parai i te kefir . Ka hohoro nga hua, kaore i te waahi, a ka taea e koe te whakatau i te whakakii i a koe. Ko enei hua he maha tonu ki te rīwai rīwai me te tāpiri o te harore, te ate ranei, a, i mua i te kohi i nga pereti, ka hurihia ki roto i te toka. Ka taea e koe te tunu i roto i te hinu, i roto ranei i te parai paraoa maroke.
Kai:
- kefir - 500 ml
- houra - 1 tīpune;
- hua - 1 wahi;
- te tote;
- hinu hinuwhenua - 20 ml;
- paraoa - 500 - 700 g.
Te whakarite
- Whakaranuhia te hua manu ki te tote, te houra me te pata.
- Ringihia ki te kefir, waiho mo te 5 meneti, kia pau te houra.
- Ringihia ki te paraoa, te tunu paraoa, kaua te paraoa pokepoke.
- Ko te paraoa mo te patiri ki runga ki te kefir ka okioki mo te 15 meneti, ka haere tonu ki te whakakorikori o te pies.
Te rewena pokepoke i te kefir mo te pies
Ko te ahua o te pokepoke i runga i te kefir, kaore ano i te rerenga. Ko te kaha whakaheke hei mahi rewena. Ko te mea nui ki te hanga i te pepa ko te opara, me whakatika ki te potae, mehemea kaore tenei i tupu, kaore i te rewena te kounga pai. Ko tenei paraoa pokepoke i runga i te kefir he pai mo te tunu tunu i roto i te oumu.
Kai:
- kefir - 100 ml;
- te huka - 10 g;
- rewena - 50 g;
- kefir - 400 ml;
- hua - 4 nga wahi;
- pata - 100 g;
- huka - 1 mea;
- vanilla;
- paraoa - 700 g.
Te whakarite
- Tuatahi te hanga i te tuwha, te whakakore i te rewena i roto i te kefir kehe.
- Motuhake, whakaranuhia te tunu: whakaranuhia nga hua ki te pata, te huka me te vanilla.
- Ringihia te kefir ki roto i te paraoa pokepoke, uru pai me te tapiri i te koko tipu.
- Whakamahia te paraoa, te tunu i te paraoa pokepoke ngohe, me noho mahana. E toru nga wa i roto i te tukanga o te hapai, awhihia.
He paraoa mo te pizza i te kefir - tunu
Te whakarite i te pokepoke mo te pizza i runga i te kefir kore rewena, na ko te hua he mea angiangi, he ahuareka me te pai mo tenei momo tunu. Kaore te waipiro i tapiritia e whakaarohia, ka waiho hei paraoa tunu tunu. Ko te paraoa pokepoke ko te hua ka puta mai he tino tere, engari he mea nui, ka waiho hei keke pai.
Kai:
- kefir - 200 ml;
- paraoa - 600 g;
- pata - 200 g;
- houra;
- vodka ranei cognac - 1 tbsp. l.
Te whakarite
- I roto i te kefir, maka te houra, ka waiho mo te 5 meneti.
- Hurihia te paraoa me te paraoa ki te pata tae noa ki te whiwhi i te whakaari ngoikore.
- Ringihia te kefir, te vodka me te pokepoke paraoa pokepoke maeneene. Waiho ki te tohu mo te 20 meneti.
He paraoa mo te roopu ki te kefir
Ka taea te tunuhia te paraoa pokepoke me te paraoa pokepoke i runga i te miraka hei tunu rewena me te nui o te muffins. Ki te pai ake nga hua, kaore te pihi e tino pupuhi, na kaua e whakakorea ki te tua o te paraoa. I te wa o te mahinga, te hinu i nga ringaringa me te hinu huawhenua, na ka kore te paraoa pokepoke e pupuhi kaore e piri ki o ringaringa.
Kai:
- paraoa - 700-800 g;
- kefir - 400 ml;
- miraka - 100 ml;
- rewena hou - 50 g;
- hua manu - 5 pcs.
- pata - 200 g;
- vanilla, karepe, hua maroke;
- te huka - 250 g;
- hinu hinu.
Te whakarite
- I roto i te waiu wera, whakakorea te rewena.
- Whakaranuhia nga hua, te kefir, te pata ngohengohe, te huka me te vanilla.
- Ringihia i roto i te koko, tauhiuhia te paraoa paraoa, te tunu i te paraoa pokepoke.
- Waiho te paraoa mo te pini i runga i te kefir i nga wa e toru, ringihia nga hua maroke ka haere ki te mowhiti.
He paraoa mo te pancakes me te kefir
Ko te huarahi tino pai ki te whakarite i te potae ki te kefir, he pai mo te hanga pancakes. He pai ake nga hua mehemea he iti noa te paraoa i mua i te parai. Ko te hinu huawhenua i roto i te hanganga o te tunu e kore e taea te tapiri atu, engari he pai ake ki te hinu i te paraharaha kia tunuhia nga paraoa. Ka taea e koe te tapiri i te aporo aporo me te hinamona, he mea reka ano te ahuareka.
Kai:
- kefir - 200 ml;
- te huka - 100 g;
- hua - 1 wahi;
- te tunu paraoa, te vanilla, te hinamona;
- aporo - 1 wahi;
- paraoa - 300 g.
Te whakarite
- Whakaranuhia te hua me te huka, ringihia ki te kefir mahana.
- Tāpirihia te puehu tunu, te hinamona me te vanilla.
- Ringihia ki te paraoa, whakaohohia, ka hurihia nga poraka aporo iti.
- Waiho te pokepoke ki runga ki te kefir me te okioki mo te 5 meneti me te tīmata i te paraihe paraihe.
He paraoa mo te keke i runga i te kefir
Ko tenei paraoa pokepoke i runga i te kefir ka rite ki nga kaute e rua, ko te mea matua kia tino mahana nga kai. Ko te tukanga katoa ko te whakaranu i nga waahanga me te kore e whiua, engari he tino ataahua te hua. Mena ka hiahiatia, ka taea e koe te whakauru koko ki te tunu, hei whakakapi i te rite o te paraoa. Ko nga ahuatanga katoa o nga taputapu mai i nga hua maroke, nga hua me nga nati e paingia ana hoki.
Kai:
- kefir - 500 ml;
- hua - 2 nga wahi;
- paraoa - 400 g;
- koko - 2 tbsp. l.;
- tunu paraoa, vanilla;
- pata - 150 g;
- te huka - 150 g.
Te whakarite
- Kohia te hinu ki te huka, ka whiua nga hua, ka whakaoho.
- Ringihia ki te kefir, te whakauru i te vanilla me te paura paraoa, ringihia ki te koko.
- Tāpirihia te paraoa, whakaranu me te paraoa.
- Ringihia te paraoa pokepoke ki te kefir ki roto i te pokepoke me te tunu mo te 25-30 meneti.
He paraoa mo te pihikete i runga i te kefir
Ko te pokepoke poto i runga i te kefir ka tahuri ki te ahuareka atu i tana takirua tawhito. Kei te hohoro te whakarite, he ngoikore te hanga o nga hua, a, he ngoikore te hua, he paku noa. He waahi nui: me whakatotohu te hinu, na ka iti ake te pihikete me te kaha ake. Ka rite ki era atu momo rereke, me iti te okiokinga o te kaupapa.
Kai:
- kefir - 150 g;
- pata - 200 g;
- paraoa - 500-600 g;
- hua - 1 wahi;
- vanilla, paura paraoa.
Te whakarite
- Ko te pae kupenga hinu kua tiipirihia ki runga i te papa, ka whakauru ki te paraoa. Me hanga he maama.
- Whakanohoia te hua ki te paraoa pokepoke, whakapirihia te paura vanilla me te tunu tunu me te riringi i te miraka, te pokepoke i te pokepoke, te paraoa paraoa ki te tika.
- Kohia te paraoa pokepoke i roto i te huinga me te tuku ki te pouaka whakamātao mo te 30 meneti.
- I muri i te hauhautanga, ka maeneene te paraoa pokepoke, ka pai, ka taea te hurihia me te hanga i nga pihikete.
Te ringihia paraoa ki runga ki te kefir mo te porohita
Ko tenei pokepoke wai i runga i te kefir mo te porohita kaore e hiahiatia ana te whakamatautau me te rite i nga meneti. Kaore e hiahiatia ana nga kai me nga mea e kore e taea, kei roto i ia pouaka whakamaroto, na reira ano ka tunu te tunu kaore i te ahua o te tunu kai. Ko te whakakii he maha tonu te whakamahi i te whakakii, no te mea he nui rawa te huka i roto i te whakamatautau.
Kai:
- kefir - 500 ml;
- houra - 1 tīpune;
- paraoa - 400-500 g;
- hinu hinuwhenua - 50 ml;
- hua - 1 pc.
Te whakarite
- Makahia ki te houra kefir, ka wehea mo te 5 meneti, me haere i te hohenga.
- Whakaranuhia te hua manu me te tote me te hinu, ringihia ki te kefir, uru.
- Ringihia i roto i te paraoa, te tunu i te parapara.
- I tenei wa, ka taea e koe te whakakii i tetahi whakakake i te pokepoke.
He paraoa mo nga kai ki te miraka
Ko tenei pokepoke i runga i te kefir he rereke i te pirozhkovy, he mea iti te kikokore, na te mea e tino pai ana nga hua me te pore i roto. Ko te Kefir me te rewena he painga pera, me te tunu i te ahua o nga hua me te pata e kore e hoatu he wa roa ki te noho hei maroke ranei. Ko te mainty ka tino pai ake, na reira ka taea te noho ki runga i te haumaru i te ahua o te miihini, te mimi, te momo kirimiri ranei.
Kai:
- kefir - 500 ml:
- te huka - 100 g;
- rewena - 1 sachet;
- yolks - 3 nga wahi;
- pata - 100 g;
- vanillin;
- paraoa - 600-700 g.
Te whakarite
- Meinga te iti 100 ml o te kefir, ringihia te rewena me te pihi o te huka, waiho mo te 20 meneti.
- Whakaranuhia te miraka maimoatanga e toe ana ki te waipiro, te waipiro, te pata me te huka.
- Ringihia i roto i te roi rewena, ringihia te paraoa paraoa, te tunu i te paraoa pokepoke.
- Waiho te paraoa hei whakaatu i te wera mo te 30 meneti.
- I muri i te hobble, ka hangaia he poari iti, ka tunuhia.