Ko te papa i roto i te reo - ehara i te mea whakamiharo. Na reira, kaore he tino aro ki a ia. Ma te kore noa iho, no te mea ko nga take o te ahua o te pupuhi hina i runga i te arero ka taea i etahi wa te nui atu i te kino. Koinei te take, ki te pupurihia te kiriata hinahi ki runga i te arero mo te wa roa, kaore e nekehia atu me te awhina o te toothpaste me nga rongoa motuhake, me rapu koe i te awhina a te taote.
He aha i puta mai ai te pango hina i runga i te arero?
He tino kino, he haumaru hoki te riri. I etahi tangata, ka taea e te arero te tango i te atarangi hina i te ata tonu i muri i te moe. I te raumati, ko te nui o taua mea ka tino ahuareka. Ko tenei ahuatanga he mea tino tika.
Engari ano he take nui ake mo te hanganga o te pakanga:
- I te nuinga o te wa, ka puta te tohu hina ki te papamuri o te kore o te hauora. Na he kakara reka ka ngaro pea tenei.
- Ko te putea-kowhai-hina i runga i nga tohu o te arero e pā ana ki nga mate o te waahanga ira. I tua atu i nga huringa kino o te reo, kaore e taea e te manawanui te whakakore i tetahi mea. Whakaorangia taua pakanga i muri mai i muri i te tohatoha o nga kai hauora i roto i te kai.
- I te nuinga o nga wa ka taupokina te arero e te puawai o nga turoro kua tukinotia ki te patu antipiro.
- Ko te tohu parei i runga i te arero ka taea hei tohu mo te mate HIV . Nā te mate mate nui i roto i te tinana, ka rerekē nga huringa. A ka mate nga ohanga o te waahanga tahumaero i te wahi tuatahi.
- He mea tino noa te tohu hina me te angina. Ka puta mai na te maha o te reo o nga huakino kino. Kei te haere tahi atu me te kakara kino ka whakakorea e nga karepe otaota.
- Ko tetahi atu take mo te tohu hina hina i roto i te reo ko te matewai o te tinana .
- I etahi o nga tangata, ka taea te hipoki i te arero ki te kiriata hina ka tupu ake te paanga.
Me pehea te rongoa i te tohu i roto i te reo hina?
Ko te tikanga, kaore e taea te whakaora i tetahi tohu hina i roto i te reo. Ki te whakakore i te raru, me whakatau me te whakakore i te take o tona tupuhanga. Na reira, he pai ake te whawhai ki nga whakaeke hina e timata ana me te rangahau whānui. Koinei te huarahi anake hei whakatau i te take o te raru.
Ko te nuinga o nga wa ki te whakakore i te tohu hina, he nui rawa te huri i nga tikanga o te hauora, te whakapai ake i te kai me te huri i te ahua o te oranga. Engari i etahi wa ka whakaritea he maimoatanga motuhake mo te maimoatanga.