Mo te wa roa kua whakamatauhia e nga kaiao rangataiao he pai rawa mo te tangata, he mea tino pai mo te tangata, no te mea e whakahoahohe ana i nga tukanga koiora, e horoi ana, e whakahou ana i to tinana. No te mea, ehara i te mea ngaro mo te tangata ko tetahi kaata o te wai e inu ana i te ata i runga i te puku kaore he painga nui, engari he tokomaha e hiahia ana ki te aha tenei pai mehemea he kino.
Ko te painga me te kino o te karaihe wai e inu ana i te ata i runga i te kopu kore
I muri i te moe o te po roa, e hiahia ana to tinana ki te whakahou i te makuku o te wai, me te whakaoti mo tenei ngoikoretanga me te whakapai ake i to hauora, me inu koe i te karaihe o te wai maoa i runga i te kopu puku, ka hua mai he painga nui:
- Whakaritea te waahanga GASTROINTESTINAL mo te mahi, engari ki te "tīmata" i te tukanga o te nakinga, he pai ki te inu i tetahi karaihe o te wai mahana i runga i te kopu kore, tk. Ka taea e te wai pati te pawera ki te mucosa.
- Te whakaatu i te toxins me te toxins i roto i te tinana i te moe o te po.
- Ka whakatika i te mahi o te pünaha taiao me te awhina ki te tu atu i te ahotea .
- Mena kei te mamae koe i te mate, ka uru te karaihe o te wai i te ata i runga i te kopu puku ka awhina i tenei raruraru.
- Te toto waipiro.
- Whakahohe i nga tukanga mate.
- Ka awhina i te koa me te kaha.
- Ka ārai i te whakawhanaketanga o te aukati.
- Ka awhina i nga hononga me te whakairo.
- Ka whakapakari i te rauropi mate.
- Mena ka inu koe i te karaihe o te wai wera i te ata i runga i te kopu kau, ka purea te tinana i te kaokao, a ka kapi nga kamera ki te hauora me nga waahanga whai hua.
Ki te korero mo te kino o taua tukanga, ehara i te mea katoa, engari mehemea ko te mea o te wai ngawari ma te wai kaore he taputapu. Mena ka whakatau koe ki te tapiri ki te wai, hei tauira, te honi, ka taea ano e tenei inu te pangia te mate mate , me te wai me te rēmana e whakaoho i te mate pukupuku.