Kua mutu te kai ki te inu tea, no te mea he tokomaha kua waiho hei tikanga. Engari, he kino tenei mo te hauora, no te mea ka pupuhi te wai i muri i te kai kaore e pa ana ki te rauropi. Ko enei ngoikoretanga ka arahi i te maha o nga raruraru: te whakamahinga o nga huawhenua, te whanaketanga o te mamae i roto i te kopu, me te ahua o nga mate o te papa.
Ka taea e au te inu tea i muri tonu i te kai?
Hei whakatutuki i tenei take, me whakaaro koe ki te mahi o te waahanga paraihe. Na, ko te kai i roto i te kopu, ka wehehia i raro i te kaha o te wai kawa. Ko te waikawa waikawa o te kukuru tiketike. Kia mihi ki a raatau, ko te kai e pa ana ki nga tukanga taraiwa, i muri iho kua panahia. Ko te wai e tomo ana ki te kopu i muri i te kai, ka whakaheke i te kawa o te wai, ka arai i te kino i roto i te pūnaha hauora. Ko te kai i muri i te kai kihai i pai, engari he kino, he kino hoki te hauora. Ko te mea tenei na te mea ko te inu tea tea i muri i te kai ka taea te hanga i te gastritis me te mate pukupuku.
Na, he aha e kore ai e inu i te tea i muri tonu i te kai:
- na te mate o te tukanga kati;
- no te iti iho o te tipu o te kai.
Ka taea e au te inu i te tea wera i muri i te kai?
Kaua e meatia tenei, no te mea ka tae te wai wera ki roto i te kopu, ka whakaiti i tona reo, ka whakaheke i te kaha ki te whakawhiti i te kai, ka whakaiti i te whakamaroke o te wai kawa.
He aha te roa o te kai ka taea e koe te inu tea?
Ko te wa ka whakawhirinaki ki te ahua o te kai e kai ana mo te kai, no te mea he wa ke te wawaenga o nga hua rereke. Na, i muri i te kai i nga huawhenua me neke atu i te haora kotahi, nga hua - 30 meneti, me muri i te whangai me te kai hei waipiro mo te rua haora. Kia kore ai e pa ki nga raruraru o te kopu, me whakarongo tetahi ki enei tohutohu, mehemea ka taea, tirohia enei.