Na te mea i mohio katoa matou mo nga hua whaihua o te pamekaranete me te pamekaranete wai mai i to tamaiti. Ko nga purapura o tenei hua kapi ka whakapaipai i to taatau, o te paraoa, o te kawa.
Ko etahi ka whakamahi i nga kai. Ko te pamekaranete whaihua mo te mate taimaha ka taea te ngawari ki te tapahia, no te mea he tino taonga tenei o nga huaora, i nga wa pakeke o te whawhai taimaha e tika ana mo o tatou tinana. Ka ako koe mo nga ahuatanga katoa me nga taonga o tenei hua i roto i ta maatau tuhinga.
He aha te pai o te pire?
Kei te huna tenei hua i raro i tona kiri he huinga o te huaora E , C, Rangahau B. He nui ano hoki te pamekaranete i te konupaeka, te rino, te waipiro me te waikaro maliki, te parahi, te haurati, te konukura, te koiora, te huakuhu, te pamekaranete wai, nga hua. Ko te kakau o te hua me nga peka rakau ko tetahi o nga rongoa kaha tino kaha mo te maimoatanga i te maha o nga mate: VSD (vyst-vascular dystonia), anemia, jaundice, worms, colitis, diarrhea, mare, te korokoro mamae, te kino ki te koikoi niho, te mamae o te pūnaha taiao, te pungarehu me te dysbiosis . Ko te pamekaranete hoki e whakapakari ana i te kaha o te tane, ka whakahoki i te toenga o te hormonal i roto i nga wahine i te wa o te menopause me nga mate o te pūnaha whakatipu me te awhina i te whanaketanga o te mate pukupuku o te uma.
Ngā āhuatanga whai hua o te pamekaranete mo te mate taimaha
Ma te whakamahi i tenei hua, ka hono tonu matou i te pakihi me te ahuareka. I tua atu i te reka, he maha nga painga e kore e kitea e koe i tetahi atu hua. Ki te whakamahi i nga hua whaihua o te pamekaranete i te wa o te kai he tino whaitake, ka awhina ki te whakaora i te taumata o te rino i roto i te toto, me te whakapakari i te matea, i te wa e whai hua ana te huaora i roto i te tinana pupuhi i te "kaore". Engari, mo nga kaihoroi, me whakauru koe i nga kai iti-ngako i roto i to kai.
I roto i te maha o nga hua whaihua o te pamekaranete he kounga iti te kaiora, he 52 kcal ia 100 karamu, he ngako me te tukanga o te pakanga mo te tinana puhoi. I tua atu, i roto i nga mea matūkai ko te nuinga o nga warowaihā - 13.9 g, e tika ana mo te kaha, te pūmua -0.9 g, te ngako - 0 g, he mea nui hoki mo te kai.
He maha nga wa maha me te miharo: he painga pai mo te ngaro o te taumaha? Engari na te whakaaturanga e whakaatu ana, koinei tetahi o nga huarahi whai hua o te mate taimaha, he tino whai hua hoki, he ahuareka hoki. He pai ake te tango i etahi nekehanga iti atu i te tinana ki te wai pamekaranete. E ai ki nga kairangahau o Ingarangi, ka whakaheke i te taumata o te waikawa hinu i roto i te toto, na reira ka aukati i te hanganga o ngaa momona hou, ina koa i roto i te kaito, te puku, me te huha.
Ka rite ki nga hua katoa e manakohia ana mo te kai, ka awhina te pamekaranete ki te whakarite i te pūnaha paraka, te whakapakari i nga oko. He nui ki te inu i etahi kohiti o te mea hou i ia ra mo te wiki, a, ka taea e koe te korero piripiri ki te neke atu i te 3-4 kilokare, kaore koe e kaha ki te patu i te matekai mate.
Ko taua taonga pai o te pamekaranete mo te mate taimaha, he kaha ki te ahuareka me te horoi
I te mutunga, ka taea e tatou te korero ko te pamekaranete he hua ahurei me whakamahi i nga wa katoa e taea ana i tetahi ahua me te kore e tika kia ngaro te taimaha.