I nga wa o mua ka whakamahia e te tangata nga kapi hei whakakore i nga mate maha. Ko nga pakiaka, nga puawai me nga rau o tenei tipu rongoa rongonui he mea rongoa, i whakamahia e o tatou tupuna hei diuretic me te cholagogue, he kaha, he ngawari, me etahi atu.
I tenei ra, ko te nui o te rongonui, me te tea me te kawhe, e whakamahi ana i te tipu ka taea te hanga, mai i te wahi tino pai o te tipu, mai i te pakiaka.
Tuhinga o mua
Ko te pakiaka o te chicory, a, no reira, ko te inu mai i te chicory soluble kei roto hoki he huinga nui o nga huinga kai:
- huaora B1, B2, B3, C;
- matū matū;
- pectin;
- puna;
- tannins;
- waikawa waikawa;
- ngā kohuke;
- inulin me etahi atu.
He aha te mea pai mo te chicory soluble?
Ko nga hua me te kino o te chicory ka taea te whakawhetai ki te maha o nga whakamatautau kua whakahaeretia e nga kaimori. Na, ko nga hua o te rangahau kua whakaaturia ko te painga o te chicory ka taea te waihanga:
- He painga te painga ki runga i te pünaha taiao. Ka taea e te inu i te tipu te awhina i nga huringa o te hinengaro, me te kahakore o te mokopuna, ka awhina i te hiamoe.
- Whakaritea ai i te pūnaha paraihe me te whakapai ake i te microflora intestinal. Hei waahanga o te chicory, kei te kitea te inulin, ko tenei taonga e whakatairanga ana i te tipu tere i roto i te whekau o huakita whai hua e tiaki ana i nga microorganisms kino. Mauruuru ki te mahi a te kaimori, ka taea e koe te whakakore i te whara, te whakaheke, te pupuhi. I te ara, he mea pai rawa hoki mo te whawhai i nga kutukutu.
- Ka taea te awhina i te tukanga o te ngaro o te taumaha. Ko te inu i te potae ka taea te whakatairanga i te painga o te momona, ka whakakore i te paku me te whakaiti i te whakamahinga o te ngako, ko te tikanga ko te hunga e hiahia ana ki te awhina i te pakaru ki te ngaro i te taumaha, ka taea e koe te whakahoki kaore he awhina.
- He pai mo te hunga e mate ana i te mate huka. Ko nga mea i roto i te hanganga o te chicory ka whakaiti i te huka toto.
- Ko te chicory soluble he diuretic pai. Na tenei rawa ka taea e koe te whakakore i te edema, ka horoi hoki i te tinana o te toxins me te toxins.
- He tino pai tenei inu mo nga makariri. Ka taea te whakaiti i te wera, ka awhina i te angina me nga mate o te korokoro.
- Nga taonga choleretic rangatira. Kaore te Chicory e tarai i te painga o te tile, ka timata ki te mahi i roto i te moni e hiahiatia ana, ka whakapai ake i te tipu o te kai me te whakakore i te mate.
- He whakakapi tino pai mo te kawhe. I te ata, ka inu te wai mai i te chicory, ka kaha te kaha o te tinana, a, ka pouri te ahiahi i muri i te ra mahi pakeke, me te awhina i te moe. E taunakihia ana te Chicory mo te whakamahi a nga tangata e whakahēhia ana i roto i te kawhe.
- He kaihautū rongonui rongonui. Ka taea e te chicory ki te patu i nga huakino kino i runga i te mucosa o te waha, na te kore e pangia te mate o te mate pukupuku, me era atu.
- Ka whai hua ano hoki tenei inu mo nga wahine i roto i te ahua ngawari. Ka whakapai ake i te mahi a te ngakau, ka awhina i te whakakore i te papanga, ka tango i nga toxins, me te whakakore i te pupuhi.
- Ko Chicory te kaitautoko pai mo te maimoatanga o te mate o nga whatukuhu, te hiku, te ate. Ka whakatairanga i te hiahia , ka whakatairanga i te vasodilation, ka whakapakari i te uaua o te ngakau, ka whakapiki i te raanei a te tangata.
He aha te kino e pakaru ana i te chicory?
He maha nga whakapae o te kaimoana o te paura o te paru, na, me mutu te whakamahi i tenei inu ina:
- te mate pukupuku;
- nga uaua varicose;
- ngongo;
- nga mate kino o nga oko toto me te ngakau;
- Tuhinga o mua.
- nga mate pukupuku taiao;
- te manawanui takitahi.