Ko te mawheatanga o te waatea i te kainga he huarahi ngawari me te ahurea hei aroturuki i to tinana. Ko te hoko hokohoko ranei, ko tetahi kaitohu miihini motuhake ka tino utu koe ki te iti ake i te $ 500 - a he aha te tikanga o te whakahaere i nga raumahi he utu. I tua atu, ki te whai koe i te hiahia ki te katoa, ki te cellulite, ki etahi atu tohu hoki hei whakamahinga, me whakahaerehia nga akoranga whakatere i nga ono marama.
Me pēhea te mahi i te mate anti-cellulite i te kāinga?
Ko te Cellulite he huringa i roto i te kiri-taraiwa e mau ana nga wahine anake. Ko te meka ko nga waewae, nga ringa me te pukupuku te hanganga o te kiko taraiwa o te haurua ataahua o te tangata ka whakaritea kia rite te ahua o te honi, me te iti rawa o te mahinga i roto i nga tukanga tawhito ki te hanganga o te kiri "karaihe". Ko te maatatanga anti-cellulite i te kainga ko te mahi tino maamaa e wātea ana ki nga wahine katoa, he huarahi tino whai hua ki te whakatutuki i nga taunoa.
He mea tika kia mohiohia mo tetahi mahinga kotahi kaore rawa e taea ki te whakakore i taua raruraru - me mahi koe i tetahi huarahi katoa o nga tukanga materoki wera i te kainga.
E ai ki nga kaitohutohu e tika ana kia mahi i roto i te huarahi whakakotahi: kia tahu i nga ngako me te whakakore i te wairangi whakawhitinga i waenga. Ko te maimoatanga ki te tahua i te kainga ka awhina i etahi waahanga ka whakaoti i enei raruraru: ka neke atu te wai i te taumata o te nekehanga e hiahiatia ana, ka werohia te kiko o te tinana mo te ipurangi ka tuku atu i te toenga. Ka taea te whakatutuki i tenei paanga i muri i nga waahanga 10 meneti kotahi tekau meneti ia ra, i runga i te whakahaere i aua ra i nga ra katoa.
I mua i te whakamahinga o te whakamamae i roto i te whare, me tango e koe he wai wera me te wera i nga waahi raruraru me o ringaringa ki te whakamahi i tetahi hinu ngohengohe, kore-allergenic. Ahakoa te mea e mohiotia ana he rereke nga momo citrus hei painga ki te raruraru i taua raruraru, kaore e whakamahia - me te kaha o te whakamahinga o te wera i roto i te whare, ka taea e ratou te whakapouri. Ko te kaipupuri hiko me nga pareparenga me whakarahi i nga mahi porohita i roto i nga whakawhitinga.
No te mea he mea tinowari ki te hanga i te mahinga anti-cellulite i te kainga, ka taea ki te whakahaere i etahi atu tukanga me te kore he wahara ki te wa whaiaro - te tango i nga pati motuhake me te toro atu ki te taunaha. Ma tenei ka whakarei ake i te painga o te whakamahi i te akoranga whakatere.
Te whakamahuinga o te whare mo te mate taimaha
Ka taea hoki te whakamahi i te mawheatanga mo te mate taimaha. He painga tenei e whai hua ana ki a koe kia hohoro te wehe ki nga pauna.
I te nuinga o te wa ka tūtohutia kia whakamahia nga tangata e hiahia ana kia peia atu i te rima mano neke atu ranei. Ko te whaitake o tenei tikanga he mea ngawari: ko te hauora he pai te whakaoho i te toto, na ka taea e koe te whakatere i te whakaoranga o ou uaua i muri i te whakangungu taimaha, me te awhina i te tango i nga hua o te hanganga o nga ngako momona. Ka ngawari koe ki te kite me te ahuareka o te paanga o te kiri - a he mea tino nui tenei, ina koa ka ngaro te taimaha i te tere tere.
He mea nui kia mohio ko te whakahirahira o te taraiwa i te whare i te tukanga o te ngako kaore i te, kaore ano i te whakamahi i te kai tika me te mahi kaore he tikanga.
Hei whakatutuki i te painga tino pai, he mea tika ki te tango i tetahi akoranga e whai ana i nga tukanga 10-15, me mahi i nga ra katoa, me te hoatu i ia takiwa raruraru e 10 meneti. He mea nui ki nga tukanga rereke me etahi atu taputapu - hei tauira, te horoi o te tote, te waatea rereke ranei. Ko tetahi huarahi whakauru ka puta te hua tino nui.