Kei te kaha te wahine i enei wa katoa ki te waahi tuatahi. Ko te ahua tino pai, ko te kakahu, ko te kakahu, ko te tikanga tino pai i roto i te whare, ko te tipu tere i runga i te peke mahi, ko te oranga whaiaro kua angitu - ehara i nga mea katoa e hiahia ana te wahine hou ki te whakatutuki. Na ehara tenei i te kino, engari he pai rawa. Heoi, e mohio ana koe, he pai nga mea katoa i te whakaari. Ko te kaha ki te whai i nga hua pai e kiia ana he tino pai. Koinei, i te tuatahi o te titiro, ka taea e te mahi rangatira te kawe mai i nga tangata katoa ki te raruraru o te mate, a, ko tenei, ka arahina atu ki tetahi kaitautoko, he pouri. Ma te mohio, ko te mate o nga wahine o te rau tau 21 ko te tino pai, na he mea tika kia mohio ki te pakanga.
Tuatahi, kia titiro tatou ki te tikanga o te kupu perfectionism i roto i te hinengaro. Mai i te tirohanga o te pütaiao, i raro i te whakahirahira ka mohiohia he hiahia nui mo te hiranga, e taea ai te hono i te taha o te tangata me te ahua o te mahi. He pai te hauora me te hinengaro pathological. Ka taea e te tangata hauora te kite i te ahuareka o te ahuareka, ka arotahi tona aro ki o raatau ake kaha me nga huarahi hei whakatutuki i a raatau kaupapa. Na roto i te tautuhi i nga whaainga nui me te wikitoria o te huarahi ki te whakatutuki i aua mea, ka kite te tangata i te pai. Ko te tikanga o te kounga o te hinengaro, ko te tangata e whakatau ana ia ia ano mo nga mea e kore e taea te whakatutuki, me te neke atu ki a raatau, ehara i te mea i te hiahia me te ahuareka, engari na te wehi i te kore. Ko te mutunga, ko te whai i nga ahua pai ki te whakamamae whaiaro.
No hea mai te hiahia mo te pai?
Ko nga take o te tino pukenga kore kaore i te nuinga o nga wa e takoto ana i roto i nga tamariki. Mahalo pea na◊á ke fakahaa◊i kiate koe ◊a ◊enau ngaahi ◊ulungāangá kapau ◊oku ◊ikai ke ke fakahaa◊i ha me◊a lelei ◊i ha me◊a, te ke faka◊aonga◊i mo fakalaumãlie ke ke ◊ilo. Koinei te ahua o te whaiaro-whaiaro me te wehi o te ahua me te tupapaku. I te nuinga o te wa, kaore he tangata e hiahia ana kia puta he hua pai, engari me tino hiahia koe ki a koe - ki te whakarite i to koe ake whakaaro, ki te whakamatau i a koe ano he mea nui koe.
Pehea ki te mahi ki te perfectionism?
Mena kua mohio koe kua kore te ahuareka o te wawata mo te oranga pai ake, na, i te maimoatanga o te tino pai, ka awhina koe i tenei tohutohu iti, engari ka whaihua koe:
- Ako ki te whakarite matua, ki te rereke i nga whaainga mo nga mea nui, me te tohatoha o nga mahi ki te huarahi tino whai hua.
- Homai ki a koe te tika ki te kore e tino tika i nga mea katoa, no te mea kei a ia ake te tikanga o te pai, a kaore koe e pai ki nga tangata katoa.
- Hei pupuri i to tikanga ahurea me to hinengaro he mea nui kia ako ki te okioki, mahi rereke me te okiokinga.
- Mena ka taea, he mea tika ki te tango i nga wehenga me te wa i muri i te wa e titiro ana koe ki nga mahi kua oti ia koe ki te titiro hou. Mahalo e kore e kino rite whakaaro koe i te tuatahi titiro.
- Whakaaetia koe ki te tika ki etahi hape me te whakapae i roto i to korero, no te mea ko te whakapae he hiahia ki a koe mahi me te whakapono ka taea e koe te pai ake.
- Mehemea ka taea e koe te whakaatu atu ki a koe ki etahi atu, kaua hoki e whakatupehupehu ia koe mo te kore, kia mau ki a koe hei ahuatanga nui o te oranga.
- He mea tino nui ki te ako ki te whakanui ia koe, ki te kite i roto ia koe ano ehara i te mea hee anake, engari ano hoki he pai me te whakamahara tonu ia koe ki a raatau.
- Ko te mutunga, kitea ko koe hei mahi mo te wairua, mo te pai o te ahuareka, kaore e hua.
I te nuinga o nga wa ka whakaarohia e tatou ko nga kaitohutohu ko nga paerewa o te angitu, nui ake te hari me te hari atu ia tatou. Engari, ko enei te hunga e kore e makona ana ki a ratau, kei te noho tonu ratou i te waimarie me te kore e mohio ana ki te oranga wairua. Ki te whakakore i te tino pai, he mea nui kia mahara kia kore te ao e tae ki te tino pai, na kaua e tono mai ia ia, kaore hoki e taea.