Te arotake i nga uara

I roto i te reo Ingarihi, mo te wa "te whakatikatika i nga uara" he rite tonu te ahua, e tuhonohia ana hei "rapu mo te wairua." Koinei te ahua penei: ko te punaha o nga uara o te tangata e whakatau ana i ana whiringa oranga, nga mahi me te taiao.

Ko te koronga o nga uara o te ora ehara i te mea ngawari, me te wa ano he mahi pai. Mena ka mohio koe ko te wa ki te mutu me te whakapai ake i nga tikanga o te ora, ka awhina nga tohutohu e whai ake nei.

Kati

Tuatahi, tuku ia koe kia "i runga i te whakapae". Mena kaore nga mahinga tawhito e mahi ana, a he mea he he ki a ratau, he mea tino noa - he waahi, he whakaaro, he whakamahara.

Ko te tikanga, haere ki nga maunga, ki te moana ranei, ki te whakaaro mo koe, mo o mua me o muri ake. Mena kaore e taea, haere tonu ki te whakatutuki i nga mahi o ia ra, engari waiho ia koe he waahi me te wa mo te whakaata me te whakawhitinga. Ko te tangata, he ngoikore i te taha tinana me te whanonga, e kore e taea e ia te whakatau tika.

Here me Naianei

Ko te raruraru o te arotake ano i nga uara wairua me nga taonga e tika ana ki te whakaputa i nga mahi me te rautaki. He maha nga tangata e karanga ana he "reassessment" he ngana ki te panoni te whakarereke i te ahua o te ora, te maka atu ranei i tetahi mea i roto i taua mea. Kaua e whakaaro i nga wa katoa mo nga mea e hiahia ana koe, engari mo te aha me te aha i hiahia ai koe. He aha te oranga mou i muri i te whakatutuki i tenei hiahia ?

Ki te whakaaro mo nga mea e kite ana koe i to waatea, me ui koe he torutoru uiui. He aha i hiahia koe ki te riro hei tamaiti? Kei te moemoea tenei moe inaianei? He aha tino painga koe me pehea e hiahia ana koe ki te kite i te taiao tata? He aha o koutou kaha? A he take tino nui - he aha o ou ngoikoretanga, me pehea e taea ai te whakamahi hei whakapai ake i to ora?

Ka pahono enei whakautu katoa ki tetahi, me tino nui: he aha i ora ai koe?