Te taatai ​​mo te makariri

E mohio ana koe, kua timata te maimoatanga o te makariri, he pai ake te mate, he iti ake te whakawhanaketanga o nga raruraru, ko te tere ake o te whakaora. Na reira, i nga timatanga tuatahi o te mate, ka waiho ano he wera i roto i te korokoro, te taera, te pupuhi i te ihu, te hiku, te ngoikore, te moemoea, me etahi atu, ka tūtohuhia kia whakamahi i nga tikanga rongoa rongoa. He tino whai hua, he haumaru hoki i roto i tenei take ko nga tikanga tangata e uru ana ki nga whakamahinga taiao. A ko tetahi o enei rongoā e awhina ana ki te makariri me te maremahi ko te tohu.

Te hua rongoā o te pakiaka pakau ki te makariri

Ko te pakiaka o te tipu tipu o te tipu o te tipu o te tipu, he mea ahuareka ki te kōpura rīwai, he kiri mata o te tae o te kiri, a kei roto he kowhai kowhai, he ahuareka tino reka. Ko te uara o tenei hua ka whakamaramatia e te ahurei ahurei, kei reira he nui o te waikawa amino, te huaora (A, B, C), nga kohuke, te hinu nui, nga waikawa o te waikawa, me era atu.

Ko te maimoatanga o te makariri me te taatai ​​e pa ana ki te kaha o tenei kaihoko ki te whakawhānui i nga oko toto me te rere o te toto ki nga kiriuhi mucous mumura o te pūnaha rewharewha, na reira ka waiho tonu te kaipupuri o te mate me te toxins i te tinana. I tua atu, ko te pakiaka o te pakihi ka uru ki te whakapai ake i te kawanatanga, te whakatairanga i te huru.

Me pēhea te whakaheke i te pakihi mo te makariri?

Ka taea te whakamahi i te taatai ​​mo nga kaupapa rongoa i roto i nga momo momo. Hei tauira, ko te huarahi tino pai ki te whakamahi i te mea ko te tapiri ki nga rihi (te hupa, te hupa, te kai me nga riu ika, nga reta). Ka pupuhi i roto i te korokoro , ka tohaina e koe, ka taea e koe te pupuri i tetahi waahi iti i roto i tou mangai mo tetahi wa, ka awhina i te hau, ka whakaora i te mumura me te pupuhi. Engari, mo nga mate catarrhal, ko te tino whaihua ko te whakamahinga o te pakiaka pakau hei inu wera.

Hei pakaru i te tohu mo te maimoatanga o te makariri, he pai ki te whakamahi i te pakiaka taitamariki hou, engari, i roto i nga waahanga nui, he pakiaka maroke i te ahua o te puehu. He maha nga tohutao mo te whakawhitinga o te kakano mai i te makariri, engari ko te arataki ko te tunu me te honi me te rēmana. He tino reka tenei tea, a he tino pai ki nga tangata katoa.

Ko te tohutao mo te tea tunu

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

He whakairi i runga i te peita pai ranei, me te wiri ki te putea maripi i roto i te koko, ka riringi ai i te wai kohua. Kapi, ka waiho ki te tuku mo te 10 meneti. I muri i tenei, tohua te rēmana ki te whaowhia, ka waiho mo te rima meneti. Na ka huri i te honi i roto i te inu. Inu i te tipu hua kia hohoro i muri i te whakarite i roto i te iti iti mo 3-4 kapu i te ra.

Ka taea ano hoki te whakarite i runga i enei momo kai he ranunga e rongoa ana i roto i te pouaka whakamātao me te tango hei kaihautū motuhake, hei whakakapi ranei ki te tea noa.

Ko te tunu mo te ranunga

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Kohia te pakiaka me te rēmana me te kapi. Tāpirihia te honi me te pai pai. Whakanohia te hanganga i roto i te pouaka whakaata, ka hipoki, ka maka ki roto i te pouaka whakamātao. Tangohia he punetēpu ia ra.

Nga kirimana ki te rongoa makariri mo te taatai: