Te paura paraoa i roto i te maha - nga tohutao tunu kai

Ka hoatu e matou nga tohutao mo te tunu kai reka nui maoa i te paukena. He pai tenei hei whiriwhiri mo te parakuihi hauora me te kai reka, me te kai reka, hei kai ma tetahi tangata e tiaki ana i te kai hauora.

Corn Porridge me te Pauka i Multivark

Kai:

Te whakarite

Ka pekehia te pauki i te kiri, ka panaia ki nga poraka iti ka maka ki te tini. Kei te horoia nga pungarehu maoa me te tuku ki te paukena. Ringihia te wai i te waihanga, te waiu, te tote, te huka, te pai, te kati i te taupoki o te taputapu, me te whiriwhiri i te mahi "Milk porridge" i runga i te whakaaturanga. E toru tekau meneti i muri iho, i muri i te tohu, waiho te koko mo etahi atu meneti e rua tekau ma toru ranei i roto i te tikanga "Heating", ka mahi i te tepu, ka tunu ki te pata.

Te miraka miraka mai i te paukena i roto i te huinga maha me te rai

Kai:

Te whakarite

Ka horoia te pata o te rai i roto i te wai makariri, ka kapi mo te meneti kotahi ki te wai kohua, ka hoki ano ka horoia. Na, ka whakakorea e tatou te riu o te kawa o roto i te witi.

Ka horoia te pauka, ka tapahia ki nga poraka iti, ka waiho ranei ma tetahi kaute nui. Ka whakatakotoria e matou he paukena me te rai i roto i te miraka, ka ringihia te waiu, ka reka te rihi ki te tote, te huka me te whakauru. Ka hipokina e matou te taupoki o te whakaaro, tīpako i te mahi "Milk porridge" me te whakarite i te rihi i mua i te tohu. I te mutunga o te tukanga, kaore i te tuwhera te taupoki o te multivarka, a ka tukua te rihi ki te tu mo etahi atu meneti tekau ma rima i roto i te "Heating". Ka mahi matou i te kohua me te pata.

Ko te tunu tunu me te paukena me te tunu kai i roto i te tini

Kai:

Te whakarite

Ka pupuhihia e matou te riki me te koroka me te koroke ki te riki i te riki i te hinu huawhenua, te tautuhi i te mahi "Te paraoa", te "Baking" ranei. Na ka tapiritia he kai paraoa, he paraoa me te paraoa paura me te parai, te whakaoho, me etahi atu meneti. Ka horoia te rai kia tae noa ki te wai maoa, ka mimiti mo te meneti me te wai kohua, ka horoia ano, ka kapohia ki te kai me nga huawhenua. Whakakīahia te wai kua oti te whakatinana i mua i te wera, te wa ki te tote, te tarai i te rau laurel me te huri i te pūrere ki te "Croup", "Whakaoho" ranei. I muri i te toru tekau meneti, ka whakawhitia e matou te tini ki te mahinga "Heating", ka hoatu e matou te rihi hei whakawhiti mo etahi atu meneti tekau, ka taea e matou te mahi, ka tunu ki nga kati hou o te pi.

Me pehea te tunu raihi mai i te paukena i roto i te tini?

Kai:

Te whakarite

Kua horoia te pauki, kua oti te whakairo me te tautuhi ki te maha o nga mea. He pai te horoi i te raiki raihi ki te whakakore i te wai me te tuku ki te paukena. Whakakīahia nga ihirangi o te kaha ki te waiu me te wai me te waa me te tote me te huka.

Hei whakarite i te raihi raihi, whakaturia te whakaaro ki te mahinga "Milk porridge" me te whakarite i te rihi i mua i te tohu. Na ka waiho i roto i te mahinga "Heating" mo nga meneti e rua tekau, ka mahi ki te tepu, ka atawhai ki te pata.