Te arotake o te pukapuka "Awaata" - Mark Williams, Denny Penman

I whakamahia e matou te wa,
I teie nei, e mea ta tatou e rave,
Whakaatuhia e te kai kaha te ngoikore,
Whakaatuhia he ma te kiko.
Nautilus Pompilius

I te tau o te hangarau korero, ko tetahi o nga raru tino nui o te tangata ka hohoro me te ngangau rongo. Kei te pukumahi tonu nga tangata ki te mahi i nga mea maha i runga i te autopilot, a, ka paku te puoro korero ki te rere o te hinengaro. Ko te mea tenei e tupu ana te tipu o te iwi ka kaha ake te tere o te wa. A ehara i te mea noa - ko te ora e kore e mahara, engari aunoa.

Ko te Pukapuka Whakatairanga e taea ai e koe te maama me pehea e taea ai e koe te whakahaere i ou whakaaro, whakaaro, ako hoki ki te noho ki konei me inaianei. Ko te kaupapa o te pukapuka i roto i te wiki 8-wiki o te whakaaroaro, e whakaatu ana ki a ia i nga waahanga me nga tikanga, ka taea e koe te pai ake te whakahaere i to tinana me to hinengaro. Engari, ko te nuinga o te iwi e whakapono ana he tino rereke te roro me te tinana, he mea whakawhitiwhiti, he whakawhanake i tetahi, kaore i te whanake. Koinei te ahua o Issledovaniya katoa. Ahakoa ko te "piripiri" he ataata me te ngakau whakakake kua taea te whakapai ake i to ahua i roto i nga meneti.

He maha nga tangata e whakapono ana kaore he wa nui mo a raatau, engari ko etahi mahi whakaari. He whakaaro pohehe tenei - ka nui ake te waahi o te whakaaroaro ki te tango atu. Ko te mohio ki te ora ko te mea ka taea e koe te pai ake te reka o te kai, te kihi, te ahuareka o te hau. Ko te whakahaere i te ora o tetahi, ehara i te ora i runga i te autopilot, ko te matua ki te whakaoti rapanga maha, tae atu ki te hauora.