He tino nui te rongonui o nga solariums mo tenei ra. He maha nga tangata e rapu ana mo nga tangata e hiahia ana ki te hoko i te parahi parahi i mua i te timatanga o te wa takutai, ki te peita i te takutai mai i te timatanga ki te kore he kiri paowa, engari ki te tinana ataahua.
Kei te mohio kei te huna e nga hipoki nga paanga iti o te kiri, nga pakaru i raro i nga kanohi, ka kaha ake te ahua o te ahua me te mohio. Ehara ianei tenei i te moemoea o nga wahine katoa i whanau tata nei, kaore i te nui te moe me te kore he wa hei whakatika i te ahua?
Engari he maha nga paatai e pa ana ki te "ra rarangi". Ka taea e au te whāngai i taku whaea i te solarium? Ka whai paanga tenei ki te whakaputa waiu? Kaore e pakaru te kiri me te tamaiti?
Hei whakautu i enei patai katoa, me tino whakaaro koe ki te aha o te solarium me te aha te kaupapa o tana mahi.
Mō te solarium
Ko te mahinga whakahaere o tenei mīharo miraka kei roto i te hanga o nga hihi e rite ana ki nga raatea. I raro i to ratou mana, ka whakaputa te kiri o te tangata i te melanin, ka piri ki te tae koura.
I te katoa, e toru nga momo hihi - A, B me C. Ko te momo o muri ko te mea tino kino, engari i raro i nga tikanga taiao e kore e uru atu i te papa tiaki o te hauhau. Kaore he ahua o te raurora i roto i te solarium. Kei reira nga hihi o te momo A me B. I tenei take, ka rereke nga miihini katoa i roto i te ōrau o te hihi. Ko te 1% o nga hihi B kua kiia he rauropi ngohengohe, engari ko te 2.5% me te 3% kua tino kaha ake te whakamahara. Ko te Sunbathing i roto i aua mīhini me tino whai i raro i te tirotiro a tetahi tohunga.
Solarium me te uwha
I te wa e whāngai ana, kaore e hiahiatia ana te solarium. Engari ko te whakaaro kotahi o nga taakuta mo tenei take kaore tonu. Kaore he tangata i whakatakoto he "veto" ki runga ki a ia, engari he mea tika kia whakahoutia i mua i te haere ki te solarium.
Mai i te tirohanga o te awe o te rauropi ultraviolet, kaore te haumaru i te kino i te wa o te GV, no te mea kaore i te awe i te hanga waiu. Engari kia maharahia i te wa o te whāngai whāngai, ka piki ake te hiku o nga homoni tupu i roto i nga wahine. I tua atu i te tipu o te uma, hei tauira, ka piki ake nga kiri.
Ko te tikanga, he raumahana mo nga whaea atawhai ka meinga te tipu o nga tamariki o mua me te puta mai o nga mea hou. I tua atu i nga tohu whanau, ka taea e nga waahi whakaputanga te hanga, ehara i te ahuareka.
I tua atu, ka whakatau koe ki te toro atu ki te haumaru i te wa o te waihanga, me mohio koe i te wa e tukuna ana e te tinana te nui o te wai. Na tenei ka pa ki te nui o te waiu. Na reira, i muri i nga tukanga kia whakahokia mai te paanga o te wai i roto i te tinana, kia pai ake ai te mate.
I runga i nga whakaritenga ka toro atu koe i tetahi moenga moana i te wa o te taaka
I te ara, kaore tenei e pa ana ki nga whaea atawhai, engari ki te hunga katoa e hiahia ana ki te hoko i te parahi parahi i roto i te wa poto rawa. I te taenga mai ki te Hainamana, ka tono tuatahi ki te tuku i tetahi tiwhikete mo te haumaru. Muri - Me whakaatu koe i nga tuhinga e whakapumau ana i te huringa o nga rama i roto i te motokā. Ko te mea he whai oranga to ratou i runga i te waitohu o te solarium. I te toharite, he 300 ki 1000 haora. I te mutunga o te wa, ka ngaro te papa tiaki i roto i nga rama, a, ka rere ke te whakakorikori.
Engari ki te mea kua whakakorehia nga rama i muri nei, ehara tenei i te take mo te hari - i te timatanga ko te mahi tino kaha. Na hei utu mo te 5 meneti, utua te 2.5. Ko te tikanga, whakaiti i te wa noho "i raro i te ra".
Ko te haumaru i te wa o te tainga: nga penehi motuhake
Mena he maha o taau (hei tauira, neke atu i te 100), kaore e taea e koe te toro atu ki te haumaru. Ka paahitia ano hoki te kanga ki nga tangata whai mate kirika, te mate pukupuku kirirangi, nga raruraru hauora, nga mate pukupuku, te puna o te pokapū pokapū, te pūnaha mate pukupuku, te dermatitis me te mate pukupuku.
Kaore e taea e koe te toro atu ki te solarium, ki te tango koe i nga raukati hormonal, nga pire o te whanau whanau, nga raau taero hei whakaiti i te pakaru toto.
I tetahi take, me korero koe ki to taakuta kia taea te toro atu ki a koe me te haumaru ka mahi noa me tana whakaaetanga.