Ko nga kohungahunga mo nga tamariki ko te huarahi tino haumaru ki te miharo i nga manuhiri taitamariki. I muri i te katoa, ko te toa he whare taonga o vitamins, he hararei o te reka, me te tino ahua o te hari i runga i te ra tino. Ko nga cocktails kaore i te inu mo nga tamariki e rite ana ki nga kai o te taiao, te tirikara me te waiu ma te whakaranu i te kai. Kei te rite nga taumahatanga mo nga tamariki e maharatia ana me te kohinga o nga hua hou ranei te kirikiri me te whakapaipai ki nga piripiri, ki nga umbrellas ranei. Ka taea te whakapaipai i nga cocktails. Hei tauira, ka taea te whakapaipai i nga cocktails o te Tau Hou ki te poro kiwi, te rēmana ranei, i whakairohia i te ahua o te rakau Christmas me te whetu.
Ka taea e koe te whakatairanga i te maimoatanga o nga tamariki ki tetahi matua i te kainga, kei te hiahia koe ki te hoko i runga i nga tohutao, te wawata me te ahua pai. Na, ko ta matou e tuku atu ai ki a koe nga tohutao tino whai hua, reka hoki mo nga cocktail tamariki.
Ko te cocktails miraka mo nga tamariki
Kaore e taea te kaha ake te waiu mo te tinana tipu, no te mea kei roto i tenei hua te konupora e tika ana. Mo te kaupapa o te miraka ka taea e koe te tango i te waiu anake, engari ano hoki te kefir, te kirikiri. Ko nga cocktails tamariki me te kirikiri he tata te tino rongoa pai mo nga reka reka.
Ki te whakarite i tetahi awhina rongonui mo nga tamariki ki te kirikiri kiripiri, me tango e koe te 1 rita o te waiu me te 250 g te kirikiri cream cream. Ka tukinohia nga kai i roto i te pupuhi tae noa ki te ahua o te pupuhi. Ko te cocktail he caloric me te kai.
Cocktail "Karaoke"
He pai mo te iti rawa o nga kongakonga.
Kai:
- tīhi - 250 g;
- paraoa maoa - 150 g;
- miraka - 50 g;
- jam (jam, tirikara) - 50 g.
Te whakarite
Ka hono te tīhi ki te waiu miraka me te kapi i roto i te paraka mo te 30 hēkona. Na ka tohua te miraka me te kaima me te karaoke i tetahi atu meneti 1-2.
Cocktail «Berry tohu»
Ka taea e koe te whakarite i te tamaiti mai i te 1.5 tau.
Kai:
- nga oriwa (rōpere, te tipu, te karepe) - 1 kapu;
- waiu - 1 kapu;
- honi - 2 tbsp. koko.
Te whakarite
Me whakauru nga kai katoa ki roto i te pupuhi me te whakauru i te tere tere tae noa ki te maeneene.
Ko te putea mo nga tamariki
Mena kei te whakaaro koe ki te mahi i te purapura huawhenua, ka puta tuatahi nga hua hou, te miraka me te wai, me nga taputapu whaihua i te ahua o te harakeke, te parani, te oatmeal me te honi. Ko te hauora i hangaia mai i taua kai ka nui atu te pai atu i nga wai me nga hua hou e tika ana ki te nui o te tipu kai. Ko te karaihe o te maheni (e kiia ana ko te kai reka) me nga taputapu hauora e pai ana hei parakuihi hauora.
Ko te Cocktail "Banana Summer"
Ka taea e koe te tunu noa i te hotoke me te whakawhiti ki te raumati raumati me te waipiro whai hua. Te tohutao mo te 2 takitahi.
Kai:
- hua (rōpere, raporo, currants) - 3 kapu;
- panana - 0.5 nga wahi;
- miraka - 100 gr;
- wai karaka - 100 gr.
Te whakarite
Whakawerahia nga hua i roto i te pirinihi me te hawhe panana, ka riringi atu ki te wai me te miraka me te panuku ano. Ko te tae o te hauora e whakawhirinaki ana ki nga hua kua whiriwhiria e koe, a he mea ahurei te reka ki tetahi take.
Cocktail "Huaora"
Me tino tuku mai he utu mo te waatea me te ahua pai.
Kai:
- kiwi - 1 wahi;
- karepe - 1 te tautau;
- honi - 1 tbsp. koko;
- wai - 0.5 kapu;
- rēmana - 0.5 pene.
Te whakarite
Te ranunga hua ki te koko o te honi, ka tohua te wai rimona me te wai, ka pupuhi i te hinu tae noa ki te whiwhi i tetahi papatipu rite.
Ko te Cocktails Protein
Motuhake, me korero mo nga cocktails pūmua mo nga tamariki. Ko enei cocktails, ko te tuatahi, ka whakakiia te kore o te potae i roto i te tinana, ka whai hua hoki mo nga tamariki he iti te taimaha ki te whakanui ake. Ko te hanganga o te cocktails pūmua matarohia me whai hua kiri ma te hua manu, engari he pai ake te whakakapi i te tihi iti.
Ko te Poutukahu "Snowball"
Kua oti te whakarite i roto i nga meneti torutoru, he huarahi pai ki te whangai i te tamaiti me te pupuhi e kore e kai i tona ahua ma.
Kai:
- miraka - 150 g;
- tīhi - 50 gr;
- panana - 1 pc.
Te whakarite
Whakaranuhia nga kai katoa i roto i te pupuhi me te hakari o te hauora!
Hei whakamutunga, e hiahia ana ahau ki te tapiritia ko te whakarite o te cocktails he mea auaha, na reira pea ka waiho koe hei kaituhi o te tunu pai o ta tamaiti. He mea nui ano hoki te mahara ki a koe mo te whakarite i nga cocktails tamariki e hiahia ana koe ki te tango i nga hua kounga anake, me te waiu kai i mua i te kohua ranei.