I tenei ra ka tukuna atu e matou ki a koe te tohutao mo te tunu kai i roto i te tihi o te tiihi. Kei te whakamahia i te paoa kohuatia me te maha o nga riu huawhenua, me nga kongakonga me nga kai.
Te ranu kareti mo te spaghetti
Kai:
- pata - 10 g;
- miraka - 180 ml;
- tīhi - 155 g;
- paraoa - 20 g;
- kakara.
Te whakarite
Na, kua rewa te pata i runga i te wera reo i roto i te papa. Na ka ringihia e tatou i roto i te paraoa ka hohoro te whakakotahi i nga mea katoa ki te hanganga. Me te paraoa o te mīti, te waiu me te wera i te ranunga tae noa ki te matotoru, me te whakaoho ki te koko. Na ka maka e matou te tiihi ka tunua, ka kawe mai ki te whewhe ka tango i nga rihi mai i te pereti. Ka ringihia te ranu kirīmi-kirīmi ka oti te riringi ki roto i te peihana ka mahi ki tetahi rihi.
Te ranu karihi
Kai:
- te tiihi riki - 105 g;
- te karika - 5 nga katote;
- hinu hinu - 55 ml;
- waina ma - 10 ml.
Te whakarite
Kei te tihihia te tarutaru ki runga i te papa, ka horoia te karika ka hurihia ki roto i te potae. Na uruhia nga kai i roto i te peihana, te hinu oriwa me te waina. Whakanuia nga mea katoa me te horoi i nga rihi i roto i te pouaka whakamātao. Ka mahi matou hei maata mo tetahi rihi, ka whakamahia ranei mo te horoi i nga huamata huawhenua.
Me pēhea te whakamahi i te ranu miraka-reka?
Kai:
- tiihi o nga momo pakeke - 105 g;
- kawa iti-hinu iti - 35 ml;
- kirīmi - 55 ml;
- kakara.
Te whakarite
Ka maka e matou te miihini ki te ahi ahi, ka pupuhi i te kirikiri ki runga, ka pakaru i te tiihi tunu. Me whakaoho tonu, whakamahanatia te puranga mo te 5 meneti, ka tapiritia he kirimiri kawa kaore i te pai, ka whakaranu i nga mea katoa. Meinga te ranu me nga mea kakara ki te reka, tango atu i te pereti, te hauora me te aroaro o te mahi hauora i roto i te pouaka whakamātao.
Te tunu mo te ranu tiihi ka rite ki te McDonald's
Kai:
- pata - 45 g;
- paraoa witi - 45 g;
- miraka - 605 ml;
- nga mea kakara;
- tīhi - 125 g;
- wai rēmana - 15 ml;
- nutmeg - peke;
- laurel rau - ki te hiahiatia;
- pakaru - 3 pcs.
Te whakarite
Kohia te pata tapatapahi me te hoatu ki roto i te peere. Whakamahia i runga i te wera wera, me te whakatikatika i te paraoa. Tuku, ringihia te waiu makariri me te kawe mai i te ranunga ki te kohua, me whakaoho ki te koko. Ki te hiahiatia, te wa o te ranu me nga mea kakara, te rau kokoru, nga koroka me te tipu. I muri i te 5 meneti ka puta nga puku o te tipu me te rau. Kei te tihihia te karepe ki runga i te tihi, tauhiuhia ki te wai rēmana, ka maka ki roto ki te ranunga matua. Whakanuia nga mea katoa, whakaitihia te wera ki te taumata iti me te tunu i te ranu, whakaoho, mo te 5-7 meneti. I muri iho, ka ringihia e tatou ki te piati me te mahi ki te paraoa French me tetahi atu rihi ranei.