Kaore i nui atu te kino o te kaimoana i runga i te miraka i roto i te tini o nga mea kua oti te whakarite i roto i te tikanga tuku iho, kaore ano nga tohutao e rere ke i nga mea o te ao, engari mo etahi kohanga e whakaarohia ana, i runga i nga kaha o te whakaaro. Ka tunuhia te kai reka me te ataahua mo te haora me nga ahuareka ki nga momo reka reka.
Me pehea te tunu i te mannik i roto i te maha?
Ko te mangum nui ki runga i te kefir i roto i te multivarcan ka taea e nga tohungatanga kai katoa te tunu, nga tohutao o nga mea reka, me te mutunga o te hua ka nui ake nga tumanako. Ko tenei ahuatanga o te kai e kore e hiahiatia nga pukenga motuhake me te mohio ki te tipu kai.
- Ka taea te tunu i te pupuhi i roto i te tini ki te tunu o te paraoa, kaore ranei, ko te hua o te take tuatahi ko te porowhita hou me te ngohengohe.
- Kua ringihia nga pungarehu ki te kefir, ka mahue mo te haora, na ka pupuhi nga karepe, na ka puta mai te porohita me te ngawari.
- He rite tonu te paraoa mo te manicure ki te kirikiri kiripiri matomato, a kaua e wero i te koko, ka taea e koe te whakatika ki te paraoa, ki te semolina me te koko.
- Kaore he hua, ka taea e koe te tunu i tetahi manikona maamae i roto i te tini, kaore e pa ki te reka, ka kore te keke ka ngawari, ka ngawari.
- Ka taea ano te whakauru i te hanganga o te tunu i nga hua rereke, ka hipoki ki te hukarere, te tipu i roto i te tipu.
- He mea nui te oumu i roto i te huinga maha, me te tango i te hiko mo te putanga korekore o te wahie, he rereke te whiwhi i te tunu "kohuatia".
Ko Mannic i runga i te kefir me te kore paraoa i roto i te maha
Ko te mahinga o te pupuhi kaore he paraoa i roto i te tini o te kaitautoko he maama ake i te ahua o te wa tuatahi, ka puta atu te pai o te porohita, ka ngawari ake, ka nui ake te pounamu atu i tana "paraoa". I te tukinga o te tunu, ka kaha te paraoa pokepoke, na te whakakii i te oko e kore e nui atu i te 1/3 o te rahi o te riki. Kaore he pungarehu whero i runga i te mata, ka hiahia koe ki te whakarato he kōwhiringa mo te whakapaipai: te huka, te tirikara, te huka huka ranei.
Kai:
- mank - 1 mea;
- kefir - 200 ml;
- hua - 4 nga wahi;
- te huka - 150 g;
- pata (ngohengohe) - 100 g;
- vanillin me te paru tunu.
Te whakarite
- Ringihia te mafir te mahana o te semolina, waiho ki te pupuhi.
- Patupatua nga hua ki te huka, te hinu hinu ngohengohe, te vanillin me te paura tunu.
- Whakakotahitia nga mano e rua, uruhono.
- Ringihia ki te peihana, tautuhi i te tikanga "Baking", ka tunu i te manuku ki te kefir i te haora 1.
Chocolate mannik i roto i te multivark
Ko te mannika te tiakarete i runga i te miraka i roto i te tini o te tipu ka oti te paraoa, ka kohia te paraoa pokepoke, ka hiahia koe ki te tapiri i etahi waahanga wai atu: te kefir, te pata, te huka ranei. Ka taea te whakatairanga i tenei maimoatanga me nga kongakonga tiakarete ranei nga pata, nga nati maru. Ka puta te keke, ka taea te tapahi me te kapi ki te kirīmi, ka whiwhi i tetahi keke tuatahi me te maoa.
Kai:
- mank - 1 mea;
- kefir - 250 ml;
- hua - 4 nga wahi;
- te huka - 150 g;
- hinu - 100 g;
- koko - 2 tbsp. l.;
- vanillin, paura paraoa;
- nati maru - ½ tbsp.
Te whakarite
- Ringihia te kefir ki runga i te mango, waiho mo te 40-50 meneti.
- Patupatua nga hua ki te huka me te pata, te whakapiri vanilla me te paru tunu.
- Whakanohia te kefir ki te pata me te ranunga hua manu, ka riringi ki te koko, ka nati.
- Ringihia ki roto i te peihana, tango i te paera, tohi ki runga ki te kefir, tunu i te tini i te "Bake" 1 haora.
Mannick me karepe i roto i te maha
Ko te tunu tino maatau mo te mannika i runga i te kefir i roto i te huinga ka taea te whakauru ki nga hua maroke, he momo karepe noa, he mea kapi i te wai matao mo te 30 meneti i mua. Ka taea te kapi i te huka i roto i tenei poroporo, ka iti rawa te karepe ka whakatutuki i te mahi o te mea reka. Ko te ahuatanga o tenei tohutao: 10 meneti i mua i te tohu, me wehe e koe te pata i runga i te mata o te porowhita - ka hoatu tenei i te manicure o te kawa me te kakara.
Kai:
- manga - 200 g;
- karepe - 1 mea;
- hinu - 100 g + 50 g ki te miraka i te keke;
- te huka - 100 g;
- kefir - 200 ml
- hua - 3 nga wahi;
- vanillin, paura paraoa;
- wai 50 ml;
- rum ranei cognac - 50 ml.
Te whakarite
- Whakakotahitia te wai me te waipiro, ringihia karepe, waiho mo te 30-40 meneti.
- Ringihia te mango ki te kefir, waiho mo te 40 meneti.
- Patupatua nga hua ki te huka, te pata, te paru tunu me te vanilla.
- Tāpiri kefir, uru.
- Tukuhia te karepe mai i te wai, ringihia ki te paraoa pokepoke, uruhia.
- Ringihia ki roto i te peihana, ka tunu me te kore he hiko i runga i te "Bake" 1 haora.
- I te 10 meneti i mua i te hiahia, ka whakatuwhera i te taupoki, ka whakapoi i te hinu, ka kati me te tunu.
Ko Mannick ki te kefir kaore he hua i roto i te tini
Ko te manikena tunu kahore he hua i roto i te tini o nga momo ka huri i te ahua o te paraoa, ka iti ake, ka taea e koe te paraoa te paraoa ki te hanganga hei hanga i te porohita he iti iti. Ka puta ke te wehenga o te tangata, ka taea te tapahia i muri i muri i te whakakore katoa. He wera wera tonu i whakamakuku ki te honi, te ngawari maama, ka taea e koe te whakamahi i te tirikara reka me te taputapu.
Kai:
- kefir - 1 mea;
- manga - 150 g;
- te huka - 150 g;
- hinu - 100 g;
- vanillin me te paru tunu;
- paraoa - 2 tbsp. l.
Te whakarite
- Whakauruhia te mango ki te kefir.
- Whakaranuhia te huka, te mimiti me te paura paraoa, te tapiri ki te pata, ka whiua.
- Tomo kefir, ka paraoa.
- Ringihia ki te peihana, tunu mo nga 40-50 meneti mo te tunu.
Lemon mannik i runga i te kefir i roto i te maha
Ko te manene rēmana rite i roto i te multivarquet ko te kai reka rerekē e ka whakahonorehia e te hunga e kore e tino atawhai i taua momo o te hamani. Ka tapiritia te waihanga me te wai ki te pipi me te kiore, na ka puta te tunu ki te kowiri reka me te kara kanapa me te kakara kore.
Kai:
- kefir - 1 mea;
- manga - 250 g;
- te huka - 150 g;
- paraoa - 2 tbsp. l.;
- rēmana - 1 te waa;
- hinu - 100 g;
- hua - 2 nga wahi;
- vanillin me te paru tunu.
Te whakarite
- Whakakotahitia te kefir me te mango, waiho mo te 3 meneti.
- Patupatua nga hua, te huka, te pata.
- Whakamahia te puehu paraoa, te mimiti, te huka me te rēmana katoa.
- Ringihia te wai me te citrus, whakauru mai kefir, paraoa.
- Ringihia ki roto i te peihana, kei te rite te mannik i runga i te kefir i roto i te maha i runga i te "Baking" mai i 40 ki te 60 meneti.
Mannick me nga aporo i runga i te kefir i roto i te maha
Ko Mannick me nga aporo i roto i te tini ka taea te whakarite ki te charlotte rongonui, ahakoa ka puta ake nga putea atu, ngawari me te wewete i roto i te putanga taapito. Ka taea te whakanoho i nga hua e rua i raro o te peihana me te mata o te porohita, ka taea ki te tapiri i nga wahi aporo ki te paraoa pokepoke - kaore te kino me te kounga o te kai reka e kino.
Kai:
- kefir - 250 ml;
- manga - 200 g;
- hua - 3 nga wahi;
- hinu hinuwhenua - 100 ml;
- te huka - 150 g;
- vanillin me te paru tunu;
- paraoa - 3 tbsp. l.;
- aporo - 4 nga wahi;
- te hinamona - 1 tsp;
- te huka huka - 2 tbsp. l.
Te whakarite
- Kefir te pounamu, waiho mo te 30 meneti.
- Patupatua nga hua ki te huka, te pata, te paru tunu me te vanilla.
- Whakahuihia te manga ki te pokepoke, ringihia ki te paraoa.
- Tapahia nga aporo e rua ki roto i te pokepoke, ka riringi ki te pokepoke.
- Ka tapahia nga aporo e toe ana ki nga poro, ka tauhiuhia ki te hinamona me te huka parauri, ka maka ki raro o te peihana.
- Ringihia te paraoa pokepoke, tunuhia te manikini ki te kefir i te 40 meneti.
Ko te pupuhi i runga i te kefir
Ko te manene reka i roto i te tini me te tua atu o te tiihi ka rite ki te panuku mo te rite. Ko te ahuatanga o tenei tohutao ko te kohi kaore e hiahiatia kia hurihia ki te papatipu rite, i te ritenga o nga karepe e hoatu ana e ratou he reka motuhake ki te maimoatanga. I te nuinga o te tikanga, kaore i tino rereke te tohutao i te papaaho, ka taea te tapahia i muri i te whakamoatanga katoa, i mua i te tauhiuhi me te tirikara reka ranei te kirīmi.
Kai:
- tīhi - 300 g;
- manga - 200 g;
- kefir - 1 mea;
- hua - 2 nga wahi;
- te huka - 150 g;
- vanillin me te paru tunu.
Te whakarite
- Ringihia te Kefir mahana ki te kukuru mo te 30 meneti.
- Patupatua nga hua ki te huka, te tiihi, te paura tunu me te vanilla.
- Whakakitea he manga pupuhi.
- Ringihia ki roto i te peihana, tunu mo te 1 haora, tirohia mo te wātea, ki te kore te karekau e poipoia, waiho i runga i te "Te pupuri i te wera" mo te 20 meneti, tino pai.
Mannick me te here i roto i te maha
Ko te whakaaro pai ki te pai i te keke o te kainga me te reka rereke ka waiho he manikana ki te kefir me nga hua i roto i te maha. Ka hoatu e Cherry he waikawa waikawa ki te reka o te paari, i te wa e mahi ana, ka taea e koe te whakauru i te keke me te tirikara reka e hangaia ana mai i te reka o te wai me te huka. Mena ka whakamahi koe i te tihi i roto i te wai, ka taea e koe te riringi he kai ki taua wai.
Kai:
- kefir - 1 mea;
- hua - 3 nga wahi;
- te huka - 150 g;
- manga - 200 g;
- hinu hinuwhenua - 100 ml;
- paraoa - ½ st.;
- tunu paraoa;
- herehia i roto i tana ake wai - 150 g.
Te whakarite
- Mangu pour kefir mo te 30 meneti.
- Ka whiua e te Yolks ki te hawhe huka ki te papatipu ma, ka tohua te pata, ka pupuhi ki te pupuhi.
- Whakamahia te mango, whakaranuhia. Tāpirihia te paraoa me te paru tunu.
- Patupatua nga pūmua me te huka e toe ana ki nga tihi, ka piri ki te pokepoke.
- Ringihia ki roto i te peihana, ki runga ki te whakatakoto hua, pritaplivaya.
- Ka tunua mo te 1 haora. Mena ka hiahiatia, ka werohia te werawera wera ki te tipu pai.
Ko te kokonati o te kokonati i roto i te tini
Ko te tangata kapi i roto i te tini ki te reka o te kokonati ki te tunu i te ahuareka - he rereke te tukanga katoa mai i te mana o te mana mania, engari ko te hua me te kakara reka o nga mea reka ka akiaki koe ki te tunu i tenei kai. Kaua e whakaranuhia nga pīni rakau, ka taea te ringihia ki te kefir me te croup.
Kai:
- hua - 3 nga wahi;
- mank - 1 mea;
- kefir - 250 ml;
- potae kokonati - 150 g + 20 g mo te tauhiuhi;
- pata - 100 g + 50 g i te tirikara;
- tunu paraoa;
- te huka -150 g;
- te tirikara huka - 2 tbsp. l.
Te whakarite
- Whakauruhia te manga ki nga waahi, ringihia te miraka mo te 30 meneti.
- Kohuatia he kai huka matotoru, ka hono ki te 50 go hinu, uru.
- Patupatua nga hua ki te pata, te huka me te paura paraoa, ringihia ki te kefir.
- Ringihia ki te peihana, tunua mo te 1 haora.
- Ko te tangata kapi ki te tipu, ka tauhiuhia ki nga kongakonga, ka mahi i te parai.