Ko te heihei - he rihi e tata ana nga whainga katoa ki te tunu i te hararei. Na tenei e tika ana, no te mea he iti rawa te tikanga, he tino whakamiharo, ka tahuri tonu i nga ahuareka reka. He maha nga waahanga mo te whakakī i nga tinana, a ka taea te mahi i nga manu katoa, engari ano hoki i nga waahanga takitahi.
Me pēhea te tunu i te heihei heihei?
Ko te whakapai i tenei rihi ehara i te mea uaua, ko te mahi nui ki te hanga i te mahi whakapaipai nui atu i te kai i te heihei. He maha nga rereketanga, he harore, he huawhenua, he hua maroke - he mea reka.
- Ka taea e te tinana katoa te pupuhi ki nga pancakes, ahakoa ka tiimata te kaihoroi ki te tapahi i te tinana, ka tango i nga wheua.
- Ko tetahi tohutao maamaa mo te heihei heihei ko te whakakī i te kopu me nga huawhenua me nga otaota.
- Mo te pakaru i nga waahanga o te manu: nga waewae, te uma, te huha ranei, ka taea e koe te whakamahi i te tiihi, te ham me nga hua maroke.
Ko te tunu heihei ka pau ki te pancakes
Ko te rihi he reka, engari he reka ano he heihei i paraoa ki te pancakes. Ko tenei maimoatanga e tika ana mo tetahi waahanga motuhake, no te mea kaore pea te tangata e hiahia ki te whakapau i te waahanga o te manu. I mua, ka tunuhia nga pancakes kia rite ki te tunu whakamatau . He mea tika ki te whakarahi i nga mokomoko ki te whakakī, ka tino hono ki te heihei.
Kai:
- heihei - 1 wahi;
- pancakes - 10 nga wahi;
- hua - 2 nga wahi;
- kaiwaiata - 0,5 kg;
- riki - 2 nga wahi;
- tīhi - 200 g;
- te tote, te pepa, te curry.
Te whakarite
- Wehea wehea te heihei, wehewehe i te kiri, kia noho tonu he "putea" me nga parirau me nga waewae katoa.
- Horoihia nga mea kakara me te tuku ki te pouaka whakamātao.
- Tuhia te kai, haere i roto i te mīhini kai, te wa ki te tote, te wa me te pihi, te whakaoho, te wehenga.
- Spasseruyte riki, tāpiri harore haroti, te tote, te tunu tae noa ki te tunu, te huka.
- Whakaranuhia te kai paraoa me te toast.
- I roto i te pancakes, horahia te whakakī, hurihia ki te pukapuka, tohua ki te hua manu, tauhiuhia ki te tiihi me te mahi i te heihei, ka tino kapi i te "putea".
- Whakanuia te heihei ki roto ki te ahua o te hinu.
- Ka tunua te heihei i roto i te oumu mo te 60 meneti i te 200 nga nekehanga.
Ko te heihei ka tunua ki te raihi i roto i te oumu
Ko te heihei ka tunua ki te raihi he rite tonu mo te taangata kawa. He ahua ataahua te rihi, a, ko te kukup he hua ki te hinu me nga reka o etahi atu kai me te huri tonu i te waera. Ko te reka o te kai ka tapiritia he hua maroke, ka taea te whakakii ki te whakakii.
Kai:
- heihei - 1 wahi;
- raihi - 250 g;
- wai - 2 l;
- riki - 1 wahi;
- paramu paramu - 10 pcs.
- kāreti - 1 wahi;
- karika - 2 niho;
- hinu;
- greens, kakara.
Te whakarite
- Kohia te tote ki te tote me nga mea kakara i waho, i roto.
- Whakamurihia nga raima ka tapahia ki roto ki nga poraka.
- Te tunu raihi, tunu tae noa ki te hawhe.
- Riki me te kāreti.
- Te tapatapahi me te greens ka tapatapahia rawatia.
- Whakaranuhia te raihi ki te karika, te kumine, te parai, te parai.
- Whakakīa te tinana me te paraoa, ka werohia nga taha.
- Whakamahia te manu ki te pata me te tunu mo te haora i te 190 nga nekehanga.
Ko te heihei ka pau ki te aporo i roto i te oumu
He mihi ki nga hua, he mea heihei ki te aporo me te aporo reka. Ka taea te mahi i nga aporo me te rihi, he reka rawa, he kakara ka puta mai hei hua. Ko nga hua tango kawa - antonovku. He iti noa nga meneti hei whakarite i te tinana, engari ka taea ki te iti rawa i te tote me nga mea kakara.
Kai:
- heihei - 1 wahi;
- Antonovka - 1 kg;
- karika - 3 niho;
- hinu, honi, kirīmi kawa - 50 g;
- te tote, te pihi.
Te whakarite
- Ka horo te manu mo te 30 meneti.
- Tapahia nga aporo ki roto, whakauru ki te tote, te pihi, te karika tapatapahi.
- Whakakīa te manu ki te parai.
- Kohia te tinana me te ranunga o te pata, te kirimini kawa me te honi, ka tuku ki te oumu.
- Whakapaia nga pihikete me nga aporo aporo mo te 1.5 haora.
Kohia te heihei ki te harore i roto i te oumu
Ko te heihei ka kohuatia ki te harore he kai reka reka. Mo te whakakī, tango i nga harore, ka tino rite ki te kai o te manu. 12 haora i mua i te tunu tunu heihei, ka waiho i te makariri, na ka puta mai te kai juicier. Kaore i te nui te moa i roto i te whakakii, na reira ka tapiri ki nga pihi rīwai.
Kai:
- heihei - 1 wahi;
- rīwai - 6 pcs.
- ngongo - 300 g;
- riki - 1 wahi;
- kirīmi kawa 20% - 60 g;
- te tote, te pepa, te turmeric.
Te whakarite
- Tapahia te rīwai ki te poro.
- Ko te aniana me te harore, te tote, ka tohua mo te 15 meneti, uru atu ki nga rīwai.
- Tīmatahia te heihei, ka tunu ki te kirīmi kawa, te wa.
- Kohuatia te heihei mo te 1.5 haora i te 190 nga nekehanga.
Ko te heihei ka tunua ki te rīwai i roto i te oumu
Ko te heihei me te rīwai he huarahi pai ki te whakaora i te wa ki te tunu i te maaka. Ko te mahi nui i roto i te rihi ka takaro i nga mea kakara, ka taea te tiaki. Ka taea e te kaitautoko pihikete rite tonu te hanga , ka ngana ranei ki te hanga i to koe ake kakara kakara, engari ko te mea matua hei paparekau tawhito.
Kai:
- rīwai - 6 pcs.
- riki - 1 wahi;
- hinu - 2 tbsp. l.;
- karika - 3 niho;
- te tote;
- paprika, turmeric, thyme, maroke maroke;
- heihei - 1 pc.
Te whakarite
- Horoia te tinana, te tote me te tote, te ranunga o nga mea kakara.
- Kohuatia nga rīwai, te tote me te riringi.
- Ko te aniana Spasseruyte, ka whakauruhia ki roto i nga rīwai miraka.
- Whakanohoia te tinana me te paraoa, te tunu me te tunu mo te haora i te 190 nga nekehanga.
Ko te heihei ka pau i nga huawhenua i roto i te oumu
Ko te heihei, ko te huawhenua me te huawhenua - he kai reka me te papa-teitei, he mea rite tonu me te maaka. Ka taea te whakarereke i nga momo huawhenua ki to koe ake reka, ki te whakaki i te manu me nga kai motuhake. Ka taea e koe te whakamahi i tetahi ranunga tioki i hangaia me te hanganga maha.
Kai:
- heihei - 1 wahi;
- nga mea kakara hei whiriwhiri mai;
- te tote;
- te ranunga huawhenua maroke - 500 g;
- te hinu oriwa, te pua nani, te karika.
Te whakarite
- Kohia te tinana i nga mea kakara.
- Ko te ranunga huawhenua, kia tunua i roto i te wai kohua mo te 5 meneti, ka iti te iti, te tote, te wa me nga mea kakara.
- Whakakihia te manu ki te paraoa, ki runga me te ranu i te pata, te honi, me te karika.
- He mea hua ki te huawhenua, ka tunua he heihei mo te haora i te 190 nga nekehanga.
Ko te heihei ka tunu ki nga orango i roto i te oumu
Ko te heihei i roto i te ringaringa ko te rihi ka takatakahia e nga kaihoroi katoa. He mihi ki te kiriata motuhake, ka kore te manu e tahu, e kore e maroke, i roto i tetahi keehi ka puta te reka me te reka. I roto i te whakakī ka taea te whakauru i nga hua, engari ka whai hua nga orango ki te hanga i tetahi reka ahurei.
Kai:
- heihei - 1 wahi;
- oranges - he 2 -3 nga wahi;
- te tote, te pepa;
- kāriki - 2 koroka;
- Rosemary - 2 manga.
Te whakarite
- Te tunu i te tote, te wa me nga mea kakara.
- Ka tapahia nga poro hei poro.
- Ringihia te tinana ki te wai karaka, te hinu me te karika tapatapahi, ka tuku i te poro hei kai ki te heihei, herea nga waewae.
- Whakanohia te manu i roto i te ringa, ka makahia nga manga ririki ki reira, hirihia i nga waahi e rua, pakaruhia te peke.
- I tunua tetahi heihei mo tetahi haora i te 200 nga nekehanga, ka tapahia te paraihe paraihe mo etahi atu meneti e 20.
Nga poaka heihei
Ka taea e koe te whakaki i nga kai rereke ehara i te manu anake, engari ano hoki i nga waahanga takitahi. Ko te mea tino rongonui ko te u. Ka taea te tihi ki te tīhi, ki nga hua maroke, ki te ranunga paraoa o te greens me te karika, i nga take katoa kaore te kai e puta mai i te maroke, engari ka puta ke te reka me te ahuareka.
Kai:
- kopu - 2 pcs.
- te tiihi riki - 100 g;
- mayonnaise;
- hua - 1 wahi;
- karika - 2 niho;
- te taro;
- te tote, te pihi.
Te whakarite
- I roto i ia waahanga, he waahi, me te ngana kia kaua e tapahia, te tote, te wa.
- Whakaranuhia te mayonnaise me te karika ka pania, te hinu i te u.
- Ki roto, hoatu tetahi tiihi ka taatai i te "peke" ki nga tiho niho.
- Tuku i roto i te hua manu, te taro me te kape.
- Ko te heihei i tunua ki te tiihi ka tunua ki te hinu tae noa ki nga taha o te kiri.
Nga waewae heihei
Kaore e taea e nga waewae o te heihei te tunu i te tunu kai. Ko te tukanga e hiahia ana kia whakaheke i te kiri i te kikokiko. Engari ko te mutunga, ka whakatikahia a koutou mahi katoa e te tihi reka me te mahi taketake. Ko tenei rihi ka kiia ko "Feet me te maere" me te tino tika.
Kai:
- shin - 6 pcs.
- he taro - 2 poro;
- kāreti - 1 wahi;
- riki - 1 wahi;
- pune - 100 g;
- kirīmi kawa - 150 g;
- te tote, te pepa, te hinu huawhenua.
Te whakarite
- Tangohia te kiri mai i nga waewae.
- Wehea te pihi mai i nga wheua, tapatapahia.
- I roto i te paraoa te tapiri i te taro, ka uru.
- Ko nga tiita me nga kaloti ka tipu me te tapiri ki te kai o te whenua.
- Whakamurihia nga paraoa, te tapatapahia rawatia, uru atu ki te kai o te whenua, te tote, te pepa.
- Whakakiia te whakakiia ki nga kakau, wewete, hipoki ki te kirīmi kawa.
- Kohuatia mo te 25 meneti i te 180 nekehanga.