E aroha ana nga wahine katoa ki te reta, a, i muri i te whanautanga o te tamaiti, i te wa tino kai, ka tino hiahia koe ki tetahi reka, no te mea e kore e taea e koe te hoatu tiakarete, te huka, te honi ki te whaea mama. Ka awhina nga karepe hei whakaora i te tinana i muri i te hapu me te whanautanga, kei te mahi i te pupuhi, me te mea he pai te reka. He maha nga momo momo karepe i hangaia he karepe, na reira ka taea e te whaea mamahi te tiki i te momo karepe ki tona reka.
He aha e kore e taea e te karehi karepe te whāngai?
Ko nga karepe i roto i te kohungahunga me whakauru ki te kai tino pai, no te mea ka taea e ia te pupuhi i roto i te potae, kaore ano hoki, ki te hiahia tonu koe, me whakamatau me te titiro ki te urupare a te tamaiti. I muri i te katoa, karepe, i tua atu ki tona reka faahiahia, he whakaora hoki i ngā āhuatanga. He taonga nui kei te pāhare pāporo, te ūkuikui, kei roto hoki i te waikawa nicotinic, e whakapakari ana i te puna o te whaea mamahi. I muri i te katoa, he tokomaha nga wahine i muri i te whanau o te tamaiti amuamu i te ngoikoretanga whānui, te ngoikore tonu, te pouri, me te moe kino, me karepe mo nga whaea whakangote e taea te awhina i te kaha o te tinana me te whakapakari i nga pukupuku.
Ka taea e tetahi karepe mo nga whaea atawhai?
Ka taea te horoi i te karepe, ka huka, ka wera ranei ki te wai kohua. Ka tūtohu nga kaitohu kia kohuatia he meneti torutoru o nga karepe i roto i te wai, a muri noa iho ka tango i te kai hei kai.
Ka taea te tapiri i te karepe i roto i te raupapa ki nga aporo paraoa. Me horoi nga pi, tapahia te matua, ringihia ki te tīpune o te karepe kua horoia me te tunu i roto i te oumu me te oumu miihini. Waihoki, ka taea te whakanui i nga karepe mo nga whaea atawhai ki te oatmeal, ki te miraka miraka, ki te tiihi, ki te tipu, ki te kai reka ranei i te tea. Ka taea e nga tamariki te whakauru ki roto i nga karepe karepe i muri i te tau 1, i te ahua o nga rīwai rīwai, ka whakanui me te tāpiri ki te miraka.
He maha nga karepe kua nui ake "nga tikanga" ki te whakarereke i te wa e whanau ana. Ka taea e te karepe mo te mahi atawhai
Engari ko te uiuinga ko te karepe o te whaea mamahi ka taea e te pepehi anake te whakautu i tana whakautu ki te whakauru i tenei reka ki te kai a te whaea. I te ara, ka whakaatu nga kaitohutohu i nga whaea whanau i muri i te ono marama o te whāngai ki te whakauru ki te tahua o nga hua maroke. Ma te mataara i te tauhohenga o te tamaiti, ka taea e koe te timata ki te whakatinana i te karepe i runga i te ahua o nga putea. Mena kaore i te whai i te hohenga, ka taea e koe te tipu ki te kai i nga moni iti.