Ka taea te inu pia i te wa e whanau ana?

I te wa o te wera, ka whakawhitia e nga wahine etahi kai i roto i te kai, me te whakakore ki te whakarereke i etahi rihi me nga inu pai. Engari i muri i nga taitama taitamariki katoa ka pai ki te tuku i a ia ano. Na reira i etahi wa he uiuinga, mehemea e ahei ana ki te inu pia i te kai taru. Ko tenei kaupapa ka nui ake te tautohetohe i roto i nga wahine hou, na reira he pai ki te ako pai.

He kino ki te pia i te wa e whāngai ana

Ko etahi e tohe ana ko te inu i tenei inu he pai tonu ki te hunga atawhai. Ka whakamaramatia tenei ma te meka kei roto i te pia he vitamini o te wahanga B me etahi atu mea whai hua. Kei te whakapono ano hoki ko te inu he painga whai hua ki runga i te taakawai, e whai ana ki te whakanui ake i te nui o te waiu. Engari ma te whaea e kore e whai whakaaro kia mohio ki te pono o enei korero.

Ko te tikanga, he piringa pai te pia, engari ko te waipiro o te waipiro, e whai hua ana i nga pakaru. E kore e tino pai te pūnaha hauora o te tamaiti hou, kei te whakaraerae tona tinana. Ahakoa te iti o te waipiro o te waipiro e kino ana ki a ia, hei tauira, he tamaiti pea he raruraru, he raruraru ki te puna pukupuku, he whakawhanaketanga whakawhanaketanga.

Mena ka awhina te wahine i roto i te pia ki te whakauru mai o nga waahi whaihua, ka pai te whakaaro ki etahi atu hua me te ihirangi tiketike o enei matū. He pai ake ki te whakanui i te manga, te taro witi katoa hei kai . Ko te whakautu ki te patai, mehemea ka taea te inu pia i te wa e whanau ana he tamaiti hou, he kino.

Ko te mema ko te whakapai ake i te raupapa ko te pakiwaitara. Ko te inu anake e arai ki te pupuhi o nga uaua me te whakawhānui, me te whai hua ki te pupuri i te wai i roto i te tinana. Na, i te wa e kai ana i te potae, ka uaua ki te inu i te waiu.

He mea tino tika te korero mo te pia kore inu i te wa e whāngai ana. E whakapono ana etahi kaore he mea kino ki te tamaiti hou. Engari i roto i te hanga o tenei pia he maha nga taputapu ka whakamahia, kaore e whakamahia i te raupapa.

Ngā tūtohutanga whānui

Ko te tikanga, he pai ake te mutu o te whakamahi i te pia i te waahi. I te nuinga o te mea, ka whakaponohia ka kaha te wahine ki te inu i te iti o te inu i te wa kotahi, kaore he hua o te mutunga. Engari he mea tika kia whakaaroarohia, ka pehea te nui o te wa e nekehia atu ai i te tinana te whāngai kainu. Tenei wa ka whakawhirinaki ki nga ahuatanga maha:

Mena ka inu koe i tetahi peere o te pia, he pai ake kia kaua e hoatu i te uma o te uma i te 3 ki te 6 haora. Ka taea e koe te whangai i te pēpi i mua i te waiu. Ki te inu koe, na muri noa i te kai kai, kaore i runga i te kopu kore.