I muri i te whanautanga, he maha nga wahine e ngana ana ki te hanga i te wa e taea ai, kia mau ki te kai, ka haere ki nga mahi takaro. Engari kia tino pai te kai o te wahine i te wa e whanau ana. Ko tenei ka pa ki te whakawhanaketanga o te tamaiti, ko te puna matua o te kai koiora he waiu u.
Ko te tikanga o te kai o te whaea atawhai me uru ki nga huawhenua me nga hua hou, hua miraka, kai, hupa me te akoranga, he inu nui. He borshat kei roto i tenei rarangi? I muri i nga mea katoa, ko te kai i te tuatahi ko te mea kaore i te tuku i nga hua kaore e pa ana ki a ia, a, ka karo i te kopu i roto i te tinana o te tamaiti.
E taea ana e te whaea o te uhunga uira?
Ko te Borsch he reka, he pai, he hauora hauora hoki. Ko te Borscht i te wa e whanau ai te tamaiti ka taea te kai e enei wahine e whāngai ana i te tamaiti e kore e mate ki te whero. Engari ko te whakaurutanga o te borscht i roto i te kai, ko te whakarite me te whakamana.
Mena ka hiahia te whaea, ka taea e koe te timata ki te whakauru mai i nga kaitautoko ina whakawhitinga i nga moni iti, me te whai kia whai i te urupare o te tamaiti. Mena i te ata ka kai te moa i te pungarehu tae noa ki te mutunga o te ra me te ra ake kaore he raruraru ki te hauora o te tamaiti, kaore hoki he wera (mate kiri ki te whero), ka taea te kai paraoa.
Ka tūtohu nga kaitohutohu ki te whakauru i te pungarehu ki te kai a te whaea i muri i te ono marama o te whāngai whāngai. Ka taea e koe te whāngai i tō whaea anake hou, kaore i tunua ki te pēkana, me te tikanga kaore i te tunu, kaore i te tohatoha o te karika me nga honi hiko. He mea tika ki te tapiri i nga karaehe ki te borscht kia nui ake, me te ahua anake - kaua e whakamahi i nga kati me nga waatea mai i nga whaarangi, ahakoa he mea tuhi kei te tino kino rawa ratou.
Ka taea e koe te kai i te whaea whāngai whāngai i te tunu, i te heihei. Ko te mea nui ko te hupa e ngoikore ana. Ka tino uaua te hupa nui ki te tarai i te tamaiti, a, ahakoa ko nga mea katoa he raruraru, he kore o te moemoea me nga mamae nui i roto i te pukupuku. Me whakarite te Borscht mo te whaea mamahi mai i nga huawhenua hou, me te kore hoki o te tïmato me te whakapiri momo.
I muri i te whakauru ki te kai o te kai, ka taea e koe te tapiri i te huamata o te pīti me te raihana (kaore he pini me te pī). Ki nga whawhe ka taea e koe te whakapai ake i te hinu mai i te aniana, te kāreti me te tōmato ka puta. Ko nga otaota mai i nga huawhenua hou e kore e tapiritia kia tae noa ki te ono marama o te tamaiti, me haere katoa nga huawhenua, i te iti rawa, te taraiwa.
Te whakatau i te patai - ka taea ki te borscht o te uira - ka taea anake te wahine me tana tamaiti, kei raro i te tirotiro a te pediatrician. Ko te tikanga matua o te kai a te wahine i te wa e whāngai ana he tamaiti tino hari me te whaea whaitake kahore nei he raruraru ki te waahanga ira.