Ko te taanga o runga e whakaatu ana i te taumata o te toto totoro i te wa o te taraiwa hinengaro. Ko te paepae raro, i te taha o te waa, e whakaatu ana i te pakaru i roto i te wa whakawhitinga o te uaua. Ko te rereketanga noa i waenganui i nga tatauranga kei runga i te mata o te aroturuki toto kaute mai i te 30 ki te 40 mm Hg. Art. I etahi wa ka rere ke te ahua o tenei uara i runga i te mate o te mate pukupuku. Engari he iti rawa te rereketanga i waenga i te pēhanga o runga me raro - he tohu o nga huringa pathological tino nui i roto i te tinana. I etahi wa koinei te ahua o te oranga mo te oranga.
He aha te iti o te rereketanga i waenganui i te punga o te pito o runga me raro?
Ko te hanganga haumanu e whakaaturia ana e whakaatu ana i te timatanga o te whakawhanaketanga o te whakapae. Hei tikanga, tenei mate e pa ana ki nga wahine kei raro i te 35 tau.
Ētahi atu take e taea ai te rongoā:
- mate pukupuku me te mate urinary;
- te ngoikoretanga o te tinana;
- vystonia vegetovascular ;
- mate mate;
- vasospasms nui;
- te kore kai;
- he iti te wa mo te moe o te po;
- ko te kaha tonu o te raruraru, te ahotea.
Ko nga tohu o te rereketanga iti i waenganui i te nekehanga toto me te heke
Ko te raruraru e whakaaroarohia ana he mea tino pai te hauora:
- te korenga ki te arotahi ki tetahi mea;
- te hiamoe nui;
- te ngawari;
- te mangere;
- haurangi;
- he ngoikoretanga i roto i nga uaua;
- nga takahanga mo te mahara poto poto ;
- nga ahua o mua-mahara me te ngaro o te mahara;
- nga kiriu;
- Tuhinga o mua.
I te nuinga o te wa, e hiahia ana te manawanui ki te moe, te iti o nga oro me nga rustles, he rama marama, me etahi whakawhitinga korero e whakapataritari ana ia ia.
He pehea te rereketanga iti i waenga i te pēhi o runga me te iti iho ki te hoki ki te taiao?
He mea tika kia kaua e mahi i te maimoatanga takitahi, engari me rapu tonu i te awhina mai i te ngaio. Mena ka taea te kimi me te whakakore i te take pakiaka o te mate, ka rere wawe te rereketanga i waenga i nga utu o te pehanga.
Ka tūtohu tuatahi nga kaimatai rorohiko ki te arahi i te ara tika o te ora:
- Te kai pai.
- I nga ra katoa, tango i te wa mo te haere.
- Moe mo te 8-10 haora i te ra.
- I roto i te mahi, okioki i ou kanohi i nga 60 meneti.
- Te aroturuki i nga hononga i roto i te taura.
Ko nga raau whakaheke motuhake mo te whakamahinga o te pathology kaore ano i hangaia. Ko te waahanga urupare o te waahi i waenga i nga raruraru ka taea te whakaaro ko te kai o tetahi diuretic ranei corvalol.