Ko te Fucus te mea he nui te taonga o te huaora me nga kohuke, he tino pai mo te tangata. He rau pango roa tenei. Engari ko tenei ka kitea anake i Te Tai Tokerau: i etahi atu wahi kei te ahua o te paura maroke, i te ahua o te capsules, i te ahua ranei o te puuru. I te ara, ko tenei kaore i te reka o te reka.
Sea Fued Fucus: Hua
Ka rite ki nga kaimoana katoa, he tino taonga te fucus i roto i nga huaora, nga kohuke me, o te akoranga, iodine . Kei te hono ano hoki tenei ki ona whakapae: ki te kore e taea e koe te aro ki te iodine, kaore e taea e koe te whakamahi. I tua atu, he nui te nui o te iodine e kino ana ki te tinana, na ko te tango i tetahi tangohanga o te fucus i tetahi ahua kaore e neke atu i te 2-3 wiki i te rarangi.
Ko te tinana o Fucus te tinana e whai hua ana, me te whakapai ake i ana mahi me te whakatipu i te mate. Na, ki te mea kei roto i a koe nga raruraru taimaha i roto i nga raruraru o te paanga, me te kore i te kai kino, kia rite ki te nuinga o nga tangata, ka tae mai te fucus mo te mate taimaha ka tae mai. Kaore, ka waiho noa he mahinga huaora pai.
Fucus: tono
Whakamahia te piuki noa. Mena ka hoko koe i te tincture me nga papa, ka tohuhia te waahanga i runga i te moenga. Ko te Fucus i te puehu, hei tikanga, tangohia tetahi punetēpu i te ata, ka horoi ki raro i te karaihe wai.
Kaore he taputapu hou, kaore i te hua te piuma mo te mate taimaha - ki te kore e whai hua te tinana ki nga kohuke me nga huaora. Na reira, whakaarohia he kai o te kai pai me te whakarite i te waarangi o te mahi tinana.