Te Ora Kotahi

Ko te timatanga o te ora tahi ko te waahi uaua e kore e puta mo nga hoa faaipoipo katoa. Ko te mea ko te waahi o nga tohu me te he hoariri kino rawa o nga whanaungatanga , hei huarahi mo te ora. He uaua ki te neke atu i te oranga o te tangata kotahi ki te oranga o te whanau.

Ngā mea nui o te noho tahi me te tangata

Hei timata, me hiahia au ki te korero mo te whiriwhiri i te whare, no te mea kei a ia ano nga tikanga. Kaore nga kaimätai hinengaro e tūtohu kia timata ki te hanga hononga, e noho ana i raro i tetahi tuanui me o raua matua. He pai ake te tango i tetahi iti, engari ko to whare ake, ka taea e koe te karo i nga raruraru maha.

He aha nga mea e hiahia ana koe ki te whakaaro mo te ora hari tahi:

  1. Ko te mea tino nui ko te take putea, mo te maha o nga hoa faaipoipo he taakapa. Whakaotihia mehemea ka uru mai koe ki tetahi taapiri, wehewehe ranei, ko wai ka whakahaere i te pehea e whakapau ai i nga mea e whiwhi ana koe, me te pera ano.
  2. Ko te tau tuatahi o te noho tahi ka ki tonu i nga tautohetohe e pa ana ki te oranga o ia ra. No reira he mea nui kia tuwha tika nga mahi o te whare. Mena ka whiwhi nga hoa e rua, ka whakaarohia kia wehewehea nga mahi a tawhio noa i te whare, hei tauira, ka tango te tangata i nga paru, ka whakarite te wahine, me te horoi i nga mahi a te ope.
  3. Kia mahara kia whai waahi tetahi wa me tetahi wa mo ia tangata. He tino tika tenei, ki te noho wehe nga hoa aroha me o raatau hoa ki a ratau hoa, ki te whakauru i a ratau mea tino pai. Ki te hiahia koe ki te pupuri i te whanaungatanga, kaua e whakawhitinga te hoa i te herekore.
  4. Ki te noho tahi me te tangata i runga i te koa, e mea ana kia kaua e raruraru nga raruraru katoa, me te waimarie ki a koe, engari me korero marie ki a koe. E tohutohu ana nga kaimatau hinengaro ki a koe kia noho ki te papa whiriwhiri me te korero pai i nga raruraru o mua.
  5. Ko tetahi o nga take tino nui he aha te maha o nga tokorua i timata i te whanau whanau, ko te whakaaro o te wahine he kaha ki a ia te "ngawari". Kia mohio koe kaore e taea e te tangata aroha te whakaaro i nga whakaaro mehemea ka hiahia koe ki tetahi mea, ka Me tika ki te korero ki a ia me te ui.
  6. Eiaha e faaohipa i te hoê taata, no te mea na roto i teie rave'a, e nehenehe ta outou e mo'e i te hoê taata herehia. Ko te nuinga o nga kotiro e whakapuaki ana i ta raua haurua tuarua me te wahine, e whakaoho ana ia raua ki te mahi i te tutu.
  7. Ko tetahi atu hapa ko te whakatupatutanga o te koroheketanga. Kia mahara kaore nga tangata katoa e whakaae kia noho i raro i te rekereke me te mahi tuarua i roto i te hononga. Ko te ahua o enei mea ka hohoro ake, ka pahure ake ranei, me te tane me te wahine me te tokorua kua wehe.

Na roto i te haapa'oraa i te mau ture e te faarooraa i to oe aau, e nehenehe ta oe e faariro i te hoź taatiraa ei aamu parau mau.