He wa kei to tatou oranga kaore koe e hiahia ana, kaore hoki he wa hei tunu, engari he mea tino pai mo te hunga e aroha ana ki te pamaki, hei tauira, me te pihi aporo. Na ka whakakore i nga hua kaore i oti, mehemea ehara i nga tohutao mo te whakamahere i te waitohu i roto i te miihini .
Ko te tipu aporo i roto i te miihiniiti kei te whakaatuhia e te ahua ahuareka, he whakawhetai ki te pihikete aporo. Ka manakohia ia ki tetahi kai, ka wehewehea ano te tahua kai. Ka taea te iti ake te kalori, te whakapiri i nga aporo reka, me te whakaiti i te nui o te huka.
He aha nga "taakapa" e tatari ana mo a maatau ki te whakapai i nga pereti i roto i te umu mumuiti me pehea te rereke o tenei tukanga i te tunu i roto i te oumu?
- He rekareka ki a Charlotte - he pai ake te paraoa pokepoke mo te oumu.
- He ture nui - kaua e tukuna. Me āta pānui koe i nga tohutohu ki to oumu mumu me te tautuhi kia pehea te roa o te tukanga tunu. Ko te nuinga o te mahinga e whakaatu ana i te waipuke, e taunaki ana mo te tunu me te wa. Mena ka whakarahihia te mana e taunakitia ana e te wa e manakohia ana, a ka wehewehea te ahua o te hua ki te mana o to oumu moitiitiiti, ka ako koe kia hia nga meneti o te waahi ki nga aporo i roto i te miihini.
- I muri i te wa e mutu ai te wa, ka "haere mai" nga meneti rima o Charlotte ki te maatau. He pai ki te whai i te kohinga o nga niho niho ki a ringa. Whakanohoia te toothpick ki roto i te pihikete i waenganui i waenganui o te pokapū me te mata. Mena kaore he paanga o te paraoa pokepoke i runga i te rakau, ka mutu te tunu o te aporo aronui i roto i te miihini.
- Mena he kaihautū pai koe ki te umu mīhini raumati me te paraihe, ka taea e to calotte te tiki i te kongakonga koura, mehemea kaore te kohi i reira - kohia te pihikete tunu, te hukahura, te kirini whiua, te taatai ranei i te paraoa pokepoke.
- Whakamahia etahi momo motuhake mo te tunu me tetahi poka i waenganui.
- Me mohio kaore i roto i te whakamatautau he pire huka. Ka tahu ratou i roto i nga oumu miihini.
Charlotte i roto i te ngaruitiiti - tunu
Kai:
- nga aporo (he pai te matomato matomato) - 2 pcs.
- paraoa witi - 1 mea;
- hua - 4 nga wahi;
- huka - 1 mea;
- pata - whakapoi i te parai.
Te whakarite
Peera ka tapahia nga aporo i roto i nga wahi iti. Patupatua nga hua ki te huka tae noa ki te rewa katoa o nga purapura. Me awhina ki te paraoa, me te ngana kia kaua rawa e kaha ki te whakaoho, kia kore ai e pupuhi i nga mirumiru mai i te pokepoke. Ko te maha o nga mirumiru o te whakamatautau - ko te kape i te charlotte.
Whakamahia te ahua ki te pata, ka ringihia nga aporo ki roto. I runga i te aporo, te ataata me te ringihia i te pokepoke. Ka tunuhia te kaha mo te 7 meneti, engari ka pai ake te tautuhi i te wa mo to oumu moitiiti.
Charlotte i roto i te ngaruitiiti - te tunu me te waiu paku
Ko te reka o nga reka o te kaloti ka riro mai ma te whakakapi i te huka me te waiu me te whakanui i nga momo momo reka, pēnei i te tihi, te hinamona.
Kai:
- aporo (he pai te matomato) - 2 pcs.
- paraoa witi - 1,5 nga mea;
- hua - 2 nga wahi;
- wai waikawa - 1 oko;
- te houra kai - 1 tīpune;
- te hinamona me te kakano - 1 tīpune;
- pata - whakapoi i te parai.
Te whakarite
Kohia te waiu me te hua o te waiu, me te whakauru ki te houra, te hinamona, te paraoa me te paraoa. Tino marie. Kia rite ki te tunu tuatahi, i runga i te pepa whakairo, tuhia nga aporo me te riringi i te pokepoke. Whakanohia te oumu ki te mana tonu mo te 10 meneti, engari kaua e wareware ki te tirotiro i te charlotte i ia wa mo te waatea.
Kia tupato ki enei ahuakore, engari, engari, he tohutoro tino rongonui mo te tunu i te pereti i roto i te oumu miiitiuri, a kaore ano koe e tautuhi i to roimata, me te mahi nui, ka whai wa ki te tunu i tetahi mea reka.
Ka taea e Apple charlotte te whakarite me te awhina a tetahi atu kaipuhini tahu - aerogrill. Ko Charlotte i roto i te aerogrile e kore e iti ake te reka me te ngawari ki te whakarite.