Ko te lactostasis ko te aukati o te waiu waiu, ko te painga o te waiu i roto i te uma i roto i te wahine i te wa e takoto ana. He raupapa o te waahanga na te iti o nga ngongo o te mammary (he nuinga i roto i nga wahine hiko) me te nui o te waiu miraka me te kore o te ngutu e tuku ana i te uma, ka puta te waiu i roto i nga waiu miraka, e mate ana i roto i te pouaka, me era atu.
Tuhinga o mua
I te nuinga o te wa, ka awhihia te taatai me te mamae i te rohe o te uma, a, ka kite koe i ou maihao, he mea ngawari ki te kitea nga hiri i etahi wahi o te uma. Ko te hua o enei kohinga o te waiu miraka, ka rere te waiu mai i te uma, ka mutu ka mutu te tu. Ahakoa te whakaheke me te whakarereketanga o te pouaka, ka mutu, kaore e taea e te mamae te mutu. Mena kua kitea nga tohu tuatahi o te rectostasis, he mea tika kia timata wawe i tana maimoatanga, no te mea ka whakawhanakehia te waahanga kua whakarewahia hei mastitis kore.
Tuhinga o mua
Ko nga take o te rectostasis he tino rerekë, hei tauira:
- te whakahē o te whaea mai i te whāngai tamariki;
- te whāngai ohorere ranei;
- te taapiri o te pene ki te uma;
- te pakaru o te uma i te wa e kai ana;
- te pakaru ranei ki te pouaka;
- te ahotea, te whakanui ake i te mauiui me nga mahi;
- nui te taapiri.
Ka taea hoki te whakatikatika i te waahi o te waahanga ma te moe i runga i te kopu me te hapai i te ringa kaha rawa atu. Kaore pea he mate pukupuku, he mate pukupuku, engari kaore pea enei tohu kaore, ka nui ake te kino o tenei mate na te mea he uaua ki te whakatu i te taatai i a raatau ake, ina koa ki nga wahine i whanau i te wa tuatahi.
Me pehea te whakakore i te rectostasis i a koe ake?
Ki te timata, me timata koe ki te whakamahi i te pēpi ki tō pouaka, me te hiahia ki te tono, mehemea he tika, he maha nga raruraru i ia ra, a, kaore koe e kite he nui te awhina. Engari kia maharahia mehemea ka whakapuaki wawe koe i te kai - ka whakapiki ake te punga o te waiu. Me mahi te kapi i te kai, me te ringa me nga ringa e rua (ki te mea kaore he pani poipoi), me te whai i te pupuhi mahana ki te pouaka.
I muri i te makariri, ka kaha te neke atu, ka paku te pana i roto i te pouaka, ina koa nga waahanga e kitea ai nga hiri me nga poraka. Whakaatuhia nga waahanga i puta ai te haurangi waiu. I muri i tana korero he mea tika kia paku te tamaiti ki te uma, kia ngotea e ia te toenga o te waiu. Kaore e taea e te mamae te haere atu, na reira me whakahou ano te taupatupatu me muri mai i etahi ra ka paahitia nga mea katoa.
Tuhinga o mua
He maha nga huarahi ki te hamani i te raupapa, engari ka taea e nga tāngata katoa te whiriwhiri me pehea te hamani i te raupapa. Hei whakatau i te whiriwhiri me te whakatau i te aha e mahi ai me te waahanga, kia whakaarohia nga huarahi e taea ana.
- Nga rongoā tamariki. Mo te maimoatanga o te rectostasis, he maha nga rongoa whakaora a nga iwi, ko te nuinga o enei ko te kāpeti me te honi. Hei whakatikatika i te pupuhi, me whiriwhiri e koe etahi rau kāpeti e pā ana ki te rahi o te pouaka, ka tohatohahia nga rua ki te toka kia puta ai te wai tīpeti, ka pania nga rau ki te papa iti o te honi me te tono ki te pouaka. Ka taea e koe te tango i te pupuhi i te wa ka maroke nga rau. Me tohu he pai ake tenei tikanga ki te whāngai mate. Ki te mahi i te rectostasis, kaore e whakamahia nga putea mo te waipiro.
- Whakakotahitanga. Ko te maimoatanga o te rectostasis me te ultrasound he tino whai hua, ka tere te tere o te tere me te tarai i nga rama i roto i te pouaka. Engari, me mahara kia taea e te maimoatanga o te waipiro te pa ki te nui o te waiu, me te whakamahi i te ultrasound, ka taea te whakaheke i te waiu. I roto i te take o te maimoatanga roa o te waahanga, ka taea e koe te ngana ki te whakakapi i te ultrasound me te magnetotherapy me te electrophoresis.
- Massage. Me mahi te maama me te lactostasis ma te ataata me te ataata, i muri i te whakamahana i te pouaka me te pupuhi me te tango i te wera mahana. Ma te maramara o te porohita, mahia te katoa o te pouaka, ka neke atu ki nga nekehanga mai i te taha ki te pokapū o te pepeka ki te whakawhanake i nga raupapa katoa, tae atu ki nga waahanga whaiti, kei reira te whakatikanga. Whakawhanahia nga wahanga o te pouaka ki te taiawhio i te taraiwa i te taha ki te pokapū o te pae. I waenga i te whara, mahi i te hihiri marama ki te toru
nga matimati mo etahi hēkona, ka mutu tonu te mahi. I te mutunga o te tukanga, mahi i te whanga o te uma, me te mea e tika ana, haere ki te uma o muri. - Nga rongoā. Ko nga rongoā homeopathic whai hua ki te taakete ko te hinu rongoa, arnica, lepidum. He mahinga enei taputapu hei whakamahi me te whai hua.
Kia maharahia i muri i te rectostasis he mastitis, he mate nui rawa atu o te waiu waiu, na kaua e wareware ki to hauora, no te mea ka pa ki te hauora o tau tamaiti.