Kaore e taea e koe te mohio kei te karangahia taua ahuatanga ko te whakapae whaitake, engari he mea tino kore e taea te whakaaro. He aha te ahua o tenei - te whakapae urupare - e mohio ana nga tangata katoa kua pahemo te kaha i roto i te kaha. Ko te ahuatanga o tenei taatai i te wa, na te mea he iti iho te kaha, kaore he tangata e pa ana ki te ahua kino, engari kaore i te ora mo tetahi wa.
He aha te whakapae whaitake, a he wa ka kitea ai?
Mo ia tangata, ko te taumata whakahirahira o te piringa kei te ahurei te whakapae i te waahanga. Ahakoa tera etahi o nga uara mana e kiia ana ko te nekehanga runga: i raro iho i te kotahi rau mo te tane, i raro iho i te iwa tekau mo nga wahine. Ka whakahekehia ano hoki te nekehanga raro me te whakanoho i nga wahanga e ono tekau.
I te whakaeke, ko te nui o te hauora e tomo ana ki te roro ka heke iho. Na reira, me te whakapae urupare, ka hiahiatia nga taiohi kia uru atu.
I tenei ra he mea noa ki te wehe i nga momo matua e rua o te mate:
- Paraimere, e kiia ana hoki he roa. Ka taea te waitohu i te whakapae tawhito. I tua atu, ka taea te puta mai hei hua o te rerenga tawhito.
- Ko te momo tuarua ko te mea nui. Ko te whakapae urutanga taiao ko, i roto i te nuinga o nga wa, ko te whakaatu o etahi atu uaua mate, te ahotea. Ka taea te tupu ki te kawa, he maha nga wa ka kitea i roto i te hunga e mahi kino ana i te nicotine me te waipiro.
Ko te nuinga o nga kaitakaro e mate ana i te whakapae: i muri i te mahinga o te mahi, ka tautuhi te taangata okiokinga, ka pupuhi te pikaunga.
Te whakapae urupare - nga tohu me nga tikanga o te maimoatanga
Ko nga "tinihanga" o te pehanga o te tangata e whakaaro ana ki a ia ano, na reira ka tino marama te kaha o te heke. He maha nga tohu tohu o te whakapae, me te penei:
- Ko nga whakamaharatanga mo te whakapae urupare kia puta mai, mehemea he panoni nui kei te tuunga (mai i te whakapae ki te poutete, ki te whakawhitiwhiti), ka pouri koe i nga kanohi. Ko te ahua o tenei ahua he wa poto - he meneti ruarua, engari i etahi wa ka whakapataritari ia.
- Ko te ngoikoretanga me te ngawari ki te ngoikore , ko te nuinga o nga kiri ka taea te korero e pā ana ki te whakapae urupare, he aha me te pehea ki te whakatutuki i nga tohu haumaru, me korero te tohunga.
- Mena ka oho koe me te kaha o te mauiui noa i muri i te moe o te po, ka wa ki te toro atu ki te taote,
- Meteozavisimost , ka kore e taea e te whakarereketanga o te taonga me nga huringa ohorere i te rangi ka tohu i te waahanga o te waa.
Ma te whakapae urupare, tae atu ki te maimoatanga maimoatanga me whakarite he tohungatanga. I tana ake tono me tana kaupapa, ka mohio te tangata e mohio ana ki ona raruraru me te kaha ka taea e ia anake te arotake i tona ara me te kai me te kai, ka moe mo te whitu haora i te ra, ka waiho ana i nga tikanga kino.
I runga i te ahua o te whakaaturanga, he whakapae whakaharahara nui
Hei whakamahi i te whakapae urutanga he whakamahi i nga raau taero motuhake. He rongoā tino whai hua i runga i te lemongrass, eleutherococcus me ginseng. He awhina, he pai hoki te whakamahi i nga mahi matatini.
I tenei wa ka mohio koe he aha te whakapae whaitake, he aha tenei mate ka taea, me nga aahu ka puta mo te tinana. Na reira, kaore he ohorere i runga i te kaha o te peke.