Ko te wa ki te whakamatautau me te tae o nga makawe ka tae mai ki roto i te ora o nga wahine katoa. Ano - ko te nuinga o nga tangata kaore i te whakahou ki te whakahou i to ratau whakapakoko, te whakakapi i te "tae".
Ko te hiahia, me to mohio, ka puta ake he tono. Na reira, ko te nui o nga tae me nga toniki i runga i nga raina o nga toa i tenei ra ka tika noa atu. Engari he pai ki te whakapau i etahi peara utu, mehemea pea, he pai ake etahi atu utu utu?
Hei whakaatu i nga mahi, ko te whakamarama o nga makawe i to tatou wa e whakaarohia ana ko te tikanga tino ahuareka, ka korerohia e tatou i raro nei.
Ahakoa he maama o nga makawe ka tohungia?
Ko te akoranga, ka tupu! I muri i te katoa, i hangaia te peita i te tata tonu, a, ko te tae o te makawe ka hurihia e o maatau tupuna me nga tupuna nui. Ko nga tikanga i whakamahia i nga rautau o mua, tae noa ki tenei ra, ka whakaarohia he pai. I tua atu, ko te peita me te makawe ngahuru me nga rongoa a te iwi he mahinga hauora, he aha nga mea taiao e kore e kino ki te makawe, engari i etahi atu, kia ora ake, kia pai, kia ngohengohe hoki.
Ko te kore o nga huānga matū e hanga ana i nga tikanga rongonui o te whakamarama he tino whai hua. Ahakoa nga tae pai mo te painga o nga makawe kaore e haere (ahakoa ko nga kaihanga i tuhi i runga i te kohinga). Ko te rongoa o te tangata e taea ai e tetahi te patu i nga manu e rua ki te kohatu kotahi: me te whakamarama i nga makawe o te pouri, me te mahi iti ki a raatau.
I te ara, he pai nga rongoa a nga iwi mo te makawe makawe. Ko nga makawe motuhake ka whakaaetia he "iti" te tae o te makawe, ka huri i te atarangi. Mo te ahua o te makawe e tika ana mo te makawe makawe, ka korerohia i raro nei.
Nga whakamaharatanga o te whakamarama o nga maimoatanga o te iwi mangu me te huruhuru
Ko te tikanga, ko te whakamarama i nga pire, ko te maatau ake hei whakamarama ia ratou. Ko te mea, hei whakamarama i nga makawe marama-parauri, ka nui noa iho nga tukanga, engari ka porangi te pouri. I te wa tonu ka hiahia ahau ki te whakatupato ia koe e kore e taea te tiki mai i te waahi ahi he mahinga taiao e nga tikanga taiao, engari ki te whakatikatika i nga tangihanga e rua, e toru ranei - he pai.
Ko te whakamarama o nga rongoa o nga makawe ngahuru kei roto i te tuhi o nga makawe me te whakarite o te karapu-taiao.
Ko te nuinga o nga makawe kei te tere tere, me te kore noa iho, a, ko nga kai ma ratou e kore e rere ki te toa nui:
- Ko te tino whai hua ko te whakamarama i te wai rēmana. Ki te hanga i te matapihi, me kotahi te wai rēmana me te nui o te wai. Whakaranu pai nga kai me te whakamahi ki nga makawe ma. Kaore e whakakorea tenei kopa. I muri i te reira, ka uira nga makawe, ka waiho hei maramara koura.
- Ka taea te whakamahi i tetahi atu patai rēmana mo te makawe hina. Kei roto ko te wai o nga rēmana e wha, te hawhe hawhe o te hupa o te chamomile me te winika mahana ki te rhubarb. I roto i te ranunga hua, e rima tekau karamu o te waipiro me te honi kua rewa kua wehea. Whakapaia te whakapiri mo te hawhe haora ki te makawe, ka horoi. I muri i te tukanga tuatahi, ka marama te atarangi o te makawe.
- He mea ahuareka, he maama te taimaha-taimaha ka rite ki te pupuhi mai i te panana me te hua manu. Me whakakakahu te ranu ki nga makawe mo te haora, ka horoia ano ki te makawe.
- Ko te horoi mai i te tihi o te chamomile e whakamarama ana i nga makawe e kore e nui, engari ko te hauora o te matenga o nga makawe he kotahi rau ōrau.
Ko te whakamarama o te huruhuru huruhuru ma te iwi
I runga i te makawe makawe, he pai ake te whakamarama o nga kopare i nga matapihi ngaio. Anei nga tohutao o nga rongoa iwi rongonui:
- Ka taea te whakamarama i nga makawe ki te hinu o te tataramoa. He nui te hawhe kapu mo te makawe roa o te reo. Tohaina te hinu wera rawa i runga i nga makawe, taapirihia to upoko i roto i te kiriata me te kati i te kaera. Kaore i te tūtohuhia te matapihi
iti iho i te rua haora. - Ko te huarahi pai hei whakamarama i nga makawe tae noa ki nga rongoa a te iwi he parekena mayonnaise. Ka taea e te whare, te taonga taonga ranei, te whakamahi i nga makawe mo tetahi wa mai i te haora kotahi ki te ra. Mena kaore he mayonnaise i te ringaringa, ka taea e koe te whakakotahi i te hinu putiriki me nga hua e toru o te hua.
- Ko tetahi atu putea ngawari he kafir . Ko Kefir ki te makawe i nga makawe, ki te whakakai i te kiriata me te tauera. Ko te roa o te waahi, ko te pai ake.
I muri i tetahi tukanga, ka horoia nga makawe ki te wai me te tua o etahi pata o te wai rēmana.