I tenei wa, me whakawhiti te tangata i nga raru o nga hononga. Kei roto i te waahanga o tetahi o nga mate tino mate. Ko tetahi o nga mate kaore i te nuinga o te mea ka whakaheke i te arthrosis o te hononga tuatoru. Ka whakaatuhia tenei pathology i roto i te kohikohi o nga tote i roto i nga wheua, e whai ake nei ki te whakangaromanga o nga hononga. Ko te uaua o te arthrosis ko te kaha ki te whakawhanake i te akoranga roa.
Ko nga tohu o te aukati i te arthrosis o te piko
Mai i nga tohu o tenei mate ka tino kitea, he maha nga turorotanga e tuhia ana ki te taote, i te wa e kore e taea te whakatika i nga tukanga whakangaro me te uaua ki te whakatika. Na reira he mea tino nui ki te whakaaro ki te iti o te kaimata.
Whakaarohia nga tohu tino nui:
- te mamae o te ata, i puta tonu i muri i te moe;
- te hauhautanga i muri i nga haerenga roa, ka piki ake i runga i nga kaupae;
- te mamae i te po;
- he pungarehu i roto i nga turi, te kore e taea te whakatikatika ranei i te piko;
- Tuhinga o mua.
- i roto i te raruraru uaua, ka puta te mamae ahakoa i roto i te ahuatanga kore;
- ko etahi ka kite i te awe o nga tikanga o te rangi i runga i te ahua o nga turi.
Ko te maimoatanga o te rewharewha o te kokopiko o te turi
Kua whakawhanakehia he tikanga motuhake mo te pakanga i runga i te kaha o te whangaro nui. Ko te kaitohutohu e hoatu ana i nga rongoa, e whakaatu ana i nga mahi, he kai motuhake. I roto i te take o te whakangaromanga e kore e taea te whakakore, ka uru ki te taatete.
I tua atu, ka taea te whakamahi i nga rongoā o te kāinga, te whakaahuru, me te pukupuku.
Ko te maimoatanga o te arthrosis ngoikore o te piko o te 1 tohu
Ko tetahi waahanga nui o te rongoā mo te whakawhanaketanga o te mate he mahinga hauora rongoa. Ko nga mahi tika kua tohua ka awhina i te whakapakari i nga hononga, ka mutu i te haere tonu o te patoi.
Waihoki, ko te maimoatanga e whakatutukihia ana ma te tango i nga chondroprotectors - nga raau taero, ko te whakamahinga o tenei waahanga e uru ana ki te kaha o te whakairo. Ka taea te whakarite i nga tohu mo te maama.
He mea nui te whakarereketanga o te oranga, te kai pai, te piki haere, me te whakakore i nga maimoatanga.
Ko te maimoatanga o te rewharewha o te kokopiko o te turi o te 2 tohu
I konei, ka whakatutukihia te maimoatanga tohu, engari mehemea kaore te mate e mate i te ahuatanga o te haurangi. Ko te taakuta e whakatakoto ana i nga raau taero:
- Nimesulide ;
- Meloksikam.
Mena kua tohua te manawanui ki te "tohu tuarua", ka whakarite i te chondroitin, me te ahuareka.
Ma te tere haere o te mate, ka tohua te manawanui ki te hononga. Ko te mahi i te piti o nga tohu o te mate kaore he mahi. Engari, i roto i tenei take, ka angitu te angitu.
Ko te maimoatanga o te rewharewha o te tuatoru o te piko o te tuatoru o nga tohu
I nga raruraru kaore he pokanga, kaore e taea e koe. Ka mahi te tākuta i te tukanga arthroscopy, e mahia ana ma te whakatuwhera i te huinga pakaru.
I te kore e whai hua mai i nga tikanga katoa o te maimoatanga kua whakahuatia ake nei, ka tohua e te taakuta te mutunga o te mutunga o te waahi, a, ko te whakakapi i te hononga ki te whakauru.
Ko te maimoatanga o te mate pukupuku o te turi me nga rongoā whakakotahi
Hei täpiri atu ki te rongoä kua tohua ka taea te mahi ki nga whakaritenga whakaritenga a te whare:
- Ka tapatapahia te Cabbage i roto i te mīhini kai me te werohia. Ko te wai o te wai ka whakapokea ki te wuruwaka te huruhuru kua oti te takai ki nga wahi mate.
- Ringihia nga puawai tipu me te vodka. Ka waiho te pounamu mo te toru tekau nga ra i roto i te papa kaore e taea. Kua hangaia he hononga ki te papapuhia.