Ko tetahi o nga phobias tino rongonui he claustrophobia - te wehi o te wahanga kati, e whakaatu ana i roto i te mate hinengaro o tetahi tangata e tipu ana i te waahi kua oti te wehe. Koinei te tohu o te mate o te mate, te mate kore, te panui. Kaore te tangata e whakahaere ana i tana wehi, kaore i te mohio ki nga mea e pa ana ki a ia.
Phobia - te wehi o te mokowhiti
Ko te wehi o te waahi i mauhia he kararehe, he kore e manawanui, he wehi, he mataku korekore e puta mai ana i roto i te waahi kapi. Ma te claustrophobia he uaua ki te whakatutuki i ona ake ake, no te mea e whai hua ana nga tukanga hinengaro me nga tikanga hauora i te wa ano. Hei karo i te haere tonu o te mate, me tahuri koe ki te uiui i te taakuta me te tango i tetahi mahi maimoatanga.
Ko te wehi ki nga waahi e mau ana ki te wa e whakaatu mai ana ia ia ano, i te wa kei roto te tangata:
- he whare miihini me te pouri;
- piki;
- te metro;
- kiriata;
- nui te iwi ka tahuri;
- mokete;
- waahi raro;
- solariums;
- iwi nui;
- i te maakete.
Te wehi ki nga waahi kua oti te whakapae - he take
Ko nga take matua he wehi kei tetahi waahi:
- Atavism . Ko te tikanga mo te ora, i whakawhiwhia ki te tangata mai i nga kararehe.
- Te mamae, i mamae i te tamaiti . E whakapono ana nga kaimätai hinengaro i raro i te kaha o te whakararuraru i te hauora hinengaro o te tamaiti. I muri mai ka taea e koe te ako ki te awhina i nga whakaeke o te wehi, engari kaore e taea e koe te whakakore. Ko te take mo te phobia kei te rumaki i roto i te ngawari. Ka whakapakaritia te whakamahinga o nga korero ki te taumata pohehe o te hinengaro. Ki te wikitoria i te wehi tawhito, e hiahia ana tatou i te huinga o nga awe ki runga i nga whakaaro. I tenei wa, ka hiahia koe ki te tohunga hinengaro mohio.
- Te ururua . I whakaritea ki te kawanatanga, i roto i nga pa nui, ko te wehi o te waahi kapi e rua nga wa nui ake. Ko te take ko te raruraru tonu o nga taone. Kaore e taea e te roro te whakatutuki i te rere o te rere, te pana mo te rongo kino, te whakatairanga kaha, nga kupu "rawakore," "crisis", "moni".
- Genetics . I te rau tau 21, kaore i taea e nga kaiao te tohu i te ira e tuku ana i te claustrophobia. E ai ki a ratou, ko te wehi ka tukuna e te tikanga ira ki nga tamariki mai i o ratau matua.
Te wehi ki nga waahi kaore - he tohu
I etahi wa ka puta te claustrophobia (phobia o te waahi) kaore he tohu tohu. Ko te manawanui i roto i te waahi papaki he iti noa te wehi. Ma te kino o te ahuatanga, he panui , he whakamataku hoki . Ko te manawanui o te manawanui ki te whakakore i nga ruma tata me nga wahi whanui, ka nui haere ana nga hiahia, ka piri ia ia ia. I te tau, ka heke iho te kaha o te whakaaturanga o te phobia.
Claustrophobia - tohu o te whakaaturanga:
- te piki ake o te ngakau;
- te ngangau i roto i nga taringa;
- te wehenga, te kore o te hau;
- te mangere;
- te piki ake o te riri;
- te wiri;
- Tuhinga o mua;
- maroke i roto i te mangai;
- poaka kopu.
Me te wehi o te riri:
- ngoikore;
- ki te ngaro i te mana whaiaro;
- ki te haurangi;
- kia mate.
He aha te kino o te kirikiri?
Kei te mamae te manawanui i nga whakaeke whakamataku me te roa, ka pakaru te waahi hinengaro, ka puta nga neuroses me te pouri. Ka wehe te tangata i te pono me te wheako i nga tohu mamae i te taumata o te tinana. Ko te Claustrophobia he mate e mate ai tetahi tangata, kaore i te kaha ki te ata noho me te mahi whakaaro. Ka taea e ia te mahi kino ki a ia ano, a, i roto i nga take nui ka taea e ia te whakamate.
Te wehi o nga waahi kua oti - kua maimoatanga
Ko nga tikanga matua o te kaha ki te wikitoria i te claustrophobia:
- I te wa mo te rapu awhina mai i te hinengaro hinengaro, o te hinengaro hinengaro ranei . Kahore he raau taero ki te hamani i te wehi. Ko te taakuta, ka timata mai i te tohu o te mahinga o te mate, ka whakatau ki te pakaru i te wehi o te waahi i piri. Ko te tohungatanga e tohu ana i te neuroleptics me te raukaro-hinengaro.
- Te hihikotanga . Ko te kaitautoko kei te werohia ki roto i te waahi hiku. Ko te take pakiaka o te phobia ka whakakitea. Ko te manawanui e whakatairangahia ana ki te ti'aturi whaiaro, e kore ai e raruraru.
- Neuro-linguistic programming . Ka whakamahia nga huringa korero, i reira ka akohia te kaitautoko kia puta atu i te pouri .