Ka taea te tunu i nga rēmana te reka me te whai hua, ehara i te rēmana anake. Mo te whakarite i nga inu whakamaana, he maha nga huawhenua pakiaka e whakamahia ana.
Ko te tihi, he mohio kei a matou, he tipu tino whai hua, he maha nga mea nui mo te tinana, huaora, me te waikawa amino e hiahiatia ana e te tangata. Ko te pakiaka hou he ahuatanga, he tino pai, he reka te tahu. Whakamahia te whakamahinga (i nga waahanga e tika ana) o te rēmana me te rēmana hei whakatairanga i te "ngako momona", na reira ka taea te whakainu i tenei inu ki te hunga e hiahia ana ki te whakaiti i te taumaha. I roto i te wa makariri, ka taea te inu i nga inu pini i roto i te ahua wera - he kaihoko mahana mahana tenei.
Ko te whakarite i te rēmana i te kāinga ehara i te mea ngawari, ka whai pakiaka o te paraoa, te rēmana, te wai me te - ki te hiahiatia - etahi atu waahanga (ahakoa he nui rawa enei). Na, whakaarohia etahi huarahi ki te whakarite i te rimona - he reka me te inu hauora.
Te rēmana - te tunu
Kai:
- pakiaka pakau - 1 pc. te rahi toharite;
- rēmana - 1-2 nga wahi;
- te huka - 1-2 tbsp. koko;
- rau mint hou - 2 pcs.
- wai - e pā ana ki te 1 rita.
Te whakarite
Ko te pakiaka o te pakiaka ka horoia me te maru ki te maripi. Ma te rēmana ka tapahia e mātou te tohutohu, ka tapahia ki roto ki nga tarau, tango i nga wheua. Ka maka e matou nga poro ki te peihana ka moe ki te huka. Ka mahara mahara ana tatou i te hupa, te koko ranei o te rēmana me te huka. Ka kohuatia te wai. Ka waiho e matou he parakihi paraoa i roto i te whakamahana rita, ringihia he wai kohua, tata, ka waiho mo te 1 haora. I tetahi take, kaua e ringihia te rēmana ki te wai kohua, no te mea i nga ngaohihana tiketike, ka ngaro te huaora C, kei roto i te citrus. A, no te mea ka rite te paraihe paraoa, ka whakamamaehia kia mahana, ka whakaranuhia ki te riki. Tāpirihia he rau rau mīti (ka taea hoki e koe te pupuhi ki te tihi o te huka). Tātarihia, ringihia ki roto i te pounamu (he pai te karaihe) me te makariri ki te mahana o te rūma, ka maka ki te pouaka whakamātao. Ko te pāmahana pai mo te rēmana te + 8-11 ° C.
Te rēmana me te pītara, te kotakota me te purapura anise
Kei te whakarite i tenei inu me te kore huka. Ka whakakapihia e tatou ki te honi, ki te stevia ranei (e homai ana he reka reka) - na reira ka nui atu te kai.
Kai:
- pakiaka pakau - 130 g;
- kotakota - 1 wahi;
- rēmana - 1 te waa;
- purapura anise - 10-20 nga wahi;
- he pepa mint - 2 nga wahi;
- wai - 1 l;
- te honi me te stevia maroke - 1 tbsp. koko.
Te whakarite
Ka horoia te pakiaka purapura, ka maruhia ki te maripi, ka whakanohoia ki roto i te wera me te kaha o te 1 rita. I reira ka maka e matou nga purapura o te anise me te pupuhi o te stevia (ki te whakamahi i te honi, ka whakauru atu ki te rimurapa rite hei tiaki i nga matū whai hua). Whakakīa ki te wai kohua ka waiho mo te haora.
Ka tapahia e te rēmana me te kotakota te tohutohu ka tapahia nga hua i te haurua. Kohuahia te wai ki roto i te kapu rereke (kei reira he kairiki putea motuhake mo te citrus).
Ko te whaowhia he mea whakamatara me te whakauru i te wai o te rēmana me te kotakota (kua honoa te honi i tenei wa). Te wa ki te mint, me wehe mo te hawhe haora me te tautuhi. Ringihia ki roto i te pounamu me te whakamakuku.
Mena e hiahia ana koe ki te whakakotahi i to kai kai ehara i te kai reka anake, ka taea e koe te whakarite i te waina me te tipu o Sangria .