Te mamae i muri i te waahi pounamu

Ka tautokona te hiku e te corset muscular, a, ki te kore e whakapakarihia e te mahi o ia te wa, ka puta te mamae i te waahanga pokohiwi. Engari ko tenei tohu kia utua te tino aro, mai i etahi wa ko te tohu o etahi atu tukino kino.

Te mamae i te rohe o scapula - nga take

Ko nga tino kaupapa o mua ko:

Ki te kimi tika me te rapu i nga take, he mea nui ki te uiui i te taote i te waa, te mahi i te x-ray, me te whakamau i nga whakamatautau tika.

Te mamae i te rohe o te scapula tika

Ko tetahi o nga mea nui ko te tautuhi o te mate, e tohu ana i te ahua o te ahua.

Ko te mamae i te rohe o te scapula i te taha matau ka puta mai i nga mate me nga mate pukupuku:

I tua atu, ko nga take ka taea te osteochondrosis me te rheumatism.

Te mamae i te rohe o te scapula maui

E whakaponohia ana e te nuinga ko te raruraru e whakaaroarohia ana ka nuinga te nuinga o te wa e whakaatu ana i te whakaeke ngakau. Ko te tikanga, ko te mamae o te mamae i te taha maui ka tohu i te whanaketanga o te mate whewhe. I tua atu i tenei ahuatanga, ka taea te mohio ki nga mate o te mate, ka nui ake te ahuareka i muri i te kai me te ngoikore i roto i te paninga.

Ko te take e whai ake nei ko te ahotea, te raruraru me te raruraru hinengaro. Ko te koiora me te taiao e whakaoho ana i te ahua ohorere e kore e whakaaetia te whakauru o te hauora ki nga pakiaka namu me te whakarato ki a ratou i te kai pai.

Ko te pakaru o te matemate , me te mamae, kei te whai tahi me nga tohu: