Ka tupu te mahi a te tamaiti i te kaha o te mahi i te ra, a kaore e taea te ata noho i te ahiahi. He uaua nga mātua ki te maka i te pēpi moe ki te moenga. Ko te moe kaore i te moe me nga raruraru o te haere ki te moe ka nui te kaha kaore i te tamaiti, engari mai i nga matua. I etahi wa ka peke ratou ki te whakaaro o te tuku i nga pire e moe ana kia hohoro te moe a te tamaiti. Engari, he pai ki te mahara ki nga hua ka puta i muri i te whakamahinga i nga tikanga whakaari.
Ka taea e nga tamariki te hoatu pire moe?
I te mea he whakahirahira, kaore i te tūtohutia nga pire moe mo nga tamariki hou me nga tamariki i raro i te tau kotahi mo te whakamahinga i nga waahanga maha:
- ka taea ki te whakararuraru i nga wahanga o te moe, to ratou whakawhiti;
- i te ra i muri mai ka wheako te tamaiti ki te waatea, te wahara, te hiahia ki te takaro;
- Ka taea e nga tamariki te whakamahi i nga raau taero mo nga tamariki mo te raukati, he mea uaua ki te whawhai ki a ratau ki te tuku i te pire ki te moenga.
Kia maharahia, ko te mea tuatahi, he mea tika kia rapu i te take pakiaka o te raruraru moe, he aha te tamaiti ka moe kore ai. A ko nga take ka rere ke:
- kaore te tamaiti i kaha ki te maka i te kaha o te kaha mo te ra, ka ngana ki te mahi i te ahiahi i mua i te moe;
- he wheako te tamaiti i te wa o te moe (hei tauira, he pakaru te ruma);
- kei te kaha te mahi a te tamaiti, kei te kaha te mamae o tona hinengaro;
- te huringa o te noho, te taiao;
- nga mate whakawhitinga, maha - i te whare hauora mo te maimoatanga he raruraru te moe i te kainga;
- ngā āhuatanga whakararu (hei tauira, te urutau ki te whare wānanga, te haerenga tuatahi ki te kura);
- he pakanga i waenganui i nga matua.
Engari ko te take tino nui mo te uaua o te moenga ki te moenga ko te ngana a te tamaiti ki te kukume i tona aro ki tana tangata. I muri i nga mea katoa, ka roa te wa e moe ai ia, ka utua katoatia nga utu ki ona matua, kaore i raumati mo te tamaiti i te ra. Koinei, ka ngana ana ia ki te utu mo te kore o te whakaaro matua.
He aha nga raau taero ka taea e au hei whakanoho i te tamaiti ki te moenga?
Hei waatea, ka taea te hoatu i nga tamariki he tincture o te whaeawort, te hawthorn ranei, valerian (anake i roto i nga papa, mai i te ahua wai, valerian mo te waipiro), te whakaari, te kiriata, te whakarara. He maha nga hua a nga tamariki: Bayu-Bai, Zaychonok. He mea nui kia mohio koe kaore he pire moe mo nga tamariki, ka taea e koe anake te whakamahi i te paraoa. E maamae ana i etahi wa ka hiahia nga matua ki te whakamahi i enei raau taero ki te whakamamae i te potae me te tuku ia ia ki te moe. Engari, kaua e wareware
- ki te mokopuna i runga i nga ringa, ina tae mai ki te tamaiti;
- korerotia he korero mo te po;
- kōrerorero i roto i te pouri.
Ko te aro mai i nga mātua, ko te tautoko me te aroha ka awhina i te tamaiti e moe ana i roto i te taiao haurangi.