Nga kupenga nettle - he rongoa

Kei hea nga taonga o te kupenga e kore e whakamahia i tenei ra. Ka whakamahia i roto i te whakarite o nga huamata me te tunu i te hupa. Mahi ki a ia i nga rihi katoa hei waati. Whakaritea nga mate pukupuku i ona pepa. Ko nga hupa miramera e hanga ana i nga wahine ki te hanga i nga makawe kia maama me te maeneene. I roto i te mahi ahuwhenua, ka kohihia te pupuhi i nga kararehe. Ko nga taonga whai hua o te kupenga kupenga ka taea te korero mo te wa roa, na kia aro ki te mea tino nui.

Ko nga mana whakaora o te purongo

Ko te Nettle, te whakawhetai ki ona taonga rongoa maha, e whakamahia ana i roto i te rongoa tuku iho me te iwi.

  1. Kei roto i te kohinga nui o te pereti, e whakarato ana i te ahua hauora o nga makawe, nga whao me te kiri.
  2. Ko te iti o te kalori i roto i te 100 g o te hua ko te tino tautohe mo te hunga e piri ana ki te kai. Ka taea e te whanga kai te whakapoke i te ngoikore o te ra o te waikawa ascorbic i roto i te tinana.
  3. He mea tika mo nga tangata e whai wāhi ana ki nga hākinakina, no te mea te nui o te ihirangi pūmua i roto i taua mea he 22.2%.
  4. Ka taea e te tohanga o te kupenga te whakarato i te mamae i roto i te hunga e mate ana i te mate pukupuku, na te nui o te huaora E i roto.

Tuhinga o mua

Ko te kupenga Nettle ehara i te mea rongoa rongonui anake, engari ko nga whaimana, e kore e warewarehia. Kaua e kai ki te tarutaru me nga rongoa e pa ana ki a ia, ki te whai koe i te whakaheke toto, ki te mate ranei o te pokapū. Kei te whakatipu te tipu i te mana o te toto, na reira kaore i whakaaetia tana whakamahinga i te wa e hapu ana. Ka taea e te whanau te whanau. He tino kino ki te whai ki nga taonga o te kupenga me nga uaua varicose me te mate pukupuku. He pai ki te uiui i te taote i mua i te timata ki te whakamahi.