Ko te ahuatanga o te tangata kaore i hanga i te ahua o tona ahua, o ona ahua, o ona kakahu - he nui te mahi a tana mahi. Ko te noho tuuturu, te kawe i nga taimaha nui i muri i te haerenga ki te toa, he ngoikore nga mahi a te tinana, e aro ana ki te tiaki i te kari me te karihini me te hinengaro kino ki te hauora, te pupuhi me te awangawanga o te waahi o tetahi o nga raruraru tino nui o to wa wa. I tenei wa, tae noa ki tenei ra, ka utua te aro nui ki te take o te whakatika i te pou.
Nga take o te whakapae hē
Ko te ahua o te hiku e pa ana ki te nui o nga kawenga i te ra, te roa o te wa, te waahi o te tinana i roto i nga momo mahi a te tangata. Ko te tohu o te korenga i te whanaketanga o nga uaua o te pouaka me te tuanui o muri ka whakatau i te ahua o te tangata. I tenei waahanga, ko tetahi o nga huarahi hei whakatika i te pou, ko te pupuhi i te waahanga o te uma me te tua o runga. Kaore tenei e pa ana ki nga tangata he ngoikore ngoikore ngoikore, engari ko te hunga hoki e haere ana ki te whare kaainga, ki te whakauru atu ki era atu mahi taakaa. Mena kei te tere ake etahi o o ratau roopu me o raatau tuarua, kaore pea i muri iho he raruraru mo te tangata me te ahua o te tuara, a ka hiahia koe ki te whakatika wawe i te ahua kia noho ataahua ai i nga wa katoa.
Hei whakatau mehemea ka taea te whakatika me te whakatika i te ahuatanga, he mea pai kia kitea he mea kua pakaru te tangata i runga i te uaua uaua ranei kei reira he raruraru kino, penei i te pupuhi, he puri o te hiku. Ko te tikanga, he mea pai tenei ki te haere ki te tohunga, engari ka taea hoki te aromatawai i te take i te kainga i mua. Mena ko te waahi kaore i whakarereke i to ratau turanga, he panui o te tīwae tawhito, kaore he tohu a te kapi, a he mea tika kia haere ki te taote. Ka taea hoki e koe te titiro ki te taumata o nga pokohiwi me nga taringa, te tohu o te porohita o nga ngutu me nga waahi i waenga i nga ringa me nga hiku kua heke iho: ki te rere ke atu i te taha matau me te taha maui, ka wa ki te whakaaro me pehea te whakatika i te pou.
Ahakoa te whakapumautanga o te hikoroki, kaore he whakatau i te waahanga. Engari he mea nui ki te mohio ko tenei i tenei waa ka nui atu te kaha ki te whakatika. Nga mahi motuhake, nga mahi pai rawa kua tohua - ko te whakautu tika ki te uiuinga mo te whakatika i te pou i roto i tetahi take. Ka awhina i nga pakeke, me te tere ake - mo nga tamariki. Engari ko nga tamariki kei te takahi i nga waahanga i to wa waa ka piki atu. Na tenei e arata'i ana i te kite, te hau, me era atu raruraru hauora.
Me pehea te whakatika i te tuunga o te tamaiti?
Hei whakarite kia kore te mamae o te tamaiti i te taha o muri me te kaki i te wa kei mua, he kirihou mo te pakaru o nga oko me te hukahuinga o te whare me te pupuri i tona ataahua o waho, me mohio nga matua ki te whakapai ake i te ahua o te tamaiti. Tuatahi, he mea tino hiahiatia te nuinga o te wa i roto i te moemoea ki te takoto i runga i tou tuara rite ki o koutou ringa i te hiri. Me kaha te moenga mo te moenga. He pai hoki mo te 15-20 meneti i ia ra ki te tu me to tua ki te pakitara, ka tino kaha ki a ia. I tua atu, ka taea e koe te mahi i tetahi mahi angitu 8-10 nga wa i te ra: me tuhi o ringa ki muri i to tua, me hono atu ki raro i nga pokohiwi. Na ka tango i te scapula, ka taea te haere tahi me te crunch. E whakaatu ana tenei i mua i te waahanga o te vertebrae i roto i te waahi kua nekehia atu. I roto i te raruraru me pehea te whakatika i te ahua o te tamaiti, ka taea e ia te mahi ki te rakau i muri i te tuara. Ko tetahi rakau rakau ranei, ko tetahi mea rite ki taua mea ka werohia i muri i to tua, e mau ana i ona mata katoa i to ringa. I tenei wahanga, ka taea e koe te hanga i nga motuka porohita me nga punga ki te taha, ka pai te pa ki nga uaua.
Me pehea te whakatika i te pou mo te pakeke?
I roto i te patai mo te whakatika i te ahua mo te pakeke, ka taea e te tohutohu ano te awhina. Engari ka taea ano e koe te tohutohu i te whakawhitinga whakamuri me o waewae. He pai ki te rite te tamaiti ki te waewae i muri. I roto i nga waka a te iwi, he pai ke ki te tu me to tua i runga i te neke me tetahi ringa e rua ranei i muri i to tua. Me haere tahi nga toke ki te piko o nga waewae i roto i nga turi me te hiku.
Ko te whakamahi i te huarahi hei whakatika i te pouhanga, ka eke ki runga i runga i te papa kore i runga i te pahikara. Ko te karo i nga raruraru nui ka awhina i te whakarereketanga o te taura:
He nui nga mahi hei whakatika i te papa, engari i roto i te patai mo te whakatika i te pou, kaore e taea e koe te mahi me te kore e aroturuki tonu i te mea kei te pupuri tonu te tangata i tetahi tuari, kaore ranei. He pai ake kia mohio koe ki a koe, me te tamaiti ano hoki, kia mau tonu te painga o te tuara - ka maamaa te karo i nga raruraru me te hokinga i nga tau katoa.