Ko nga tangata katoa i roto i tona oranga me whakapouri. He tokomaha i puta te riri o te riri. Mai i te tirohanga o te ahupūngao, ka taea te korero ko te pouri i roto i te rohe tawhito, te hanganga o te ngota i te korokoro, te whakaaro e tata ana ki te karanga. Ma te ara, he putea i hangaia i te korokoro e whakaatu ana i nga kupu kore korero, mo tetahi take, tetahi atu ranei. Aita e maoro roa e riro mai ratou i roto i te hoк aparauraa i roto i te taata haavare, i roto i to oe feruriraa e papa'ii te mau mea ta te taata haavare e parau. Muri iho, ko to kaha katoa kei te maroke ake ki nga korero o nga korero katoa e whakangaro ana ia tatou i roto.
Me pehea e taea ai e tatou te aro ki te kanga?
Ko te ahua o te haehae ki te haerenga, hei tauira, he tangata e tata ana ki a koe e mahi ana i tetahi mea kaore e taea te tumanako ia ia. He nui rawa, engari ka puta te riri ki a koe, ka hangaia e koe, ko te pikitia kei roto i to hinengaro kaore e rite ki nga kaupapa o te mooni. Na, ka hiahia koe ki tetahi mahi mai i tetahi tangata, ka whakawhirinaki koe, a kaore ia i whakatika i a ratau, a ka puta mai tenei riri.
Me tohu koe kaore nga take o te riri ka puta mai i nga raruraru e pa ana ki a koe, engari na roto i to whakautu aronganui ki nga mea e tupu ana. Na, hei pehi i te kanga, me mahara koe ki a koe:
- Kaore he nama mo tetahi. Kaore he tikanga ki te tuku i tetahi tumanako ki tetahi tangata me te kore korero ki a ia.
- Ko te tangata ake e hanga i te hari i roto i tona ora. Ma o taau ake mahi ka taea e koe te whakatutuki i nga mea e whakarato ana koe i te whakamarie, i te pai.
- Te whakatau i nga whāinga me nga kaupapa matua ki a koe.
I te mea kaore i whakahaerea e matou ki te mawehe atu i te raru, ka whakaarohia e matou te hangarau ki te wikitoria i tenei waahara:
- Na, ki te timata, whakaarohia koe he tamaiti, ka mohio koe ki te ahua o te whakamaru me te hara.
- Whakaaetia kei te ngoikore koe i tenei ahuatanga me te riri.
- Te whakatau i nga tumanakohanga mo te tangata kaore i te kiko.
- Whakaaroa te mea i puta mai i te taha. Kia mohio kei te whai tika nga tangata katoa ki te waatea ki te whiriwhiri me te mahi.
- A ani i to hoa ki te mahi i nga mea e tumanakohia ana e koe.
Me pehea te awhina i nga ahua o te riri?
- Tuhia ki te pepa nga mea e hiahiatia ana e koe mai i to taiao. Whakaarohia te pehea e hiahia ana koe ki te tiaki i, me aha atu. Ki te taea, ui atu ki enei iwi me pehea te tumanako mo o ratou tumanako me o ratou tumanako.
- Hanga he rarangi tuarua. I roto i taua mea, tuhia nga mea e tumanakohia ana e te hunga e hiahia ana ki a koe. He take pea mo to whanonga.
- Tātarihia ēnei rārangi. Kia mohio koe ki te ahua o to wawata me nga tumanako a etahi atu.
A kaua e wareware ki te tuku i nga kohukohu ki te pakaru i roto i to oiora, ko koe, na reira, ka whakapouri i to hauora, kaore hoki tenei e whai hua.